#蓓蓓小课堂# 对于很多选择剖宫产的妈妈而言,产后伤口和元气的恢复是非常关键的‼️尤其是产后妈妈的小肚肚上会留下一道丑丑的“蜈蚣线”,精致的小仙女如何忍的了~那么如何才能尽量淡化疤痕的存在感[嘘],在产后要如何对伤口进行护理呢?剖宫产产后护理指南来啦⬇️~几个要点做好笔记哦⚠️
[微风]保持伤口干爽:产后一周尽量别让伤口沾到水。洗澡时最好选择擦浴,不要弄湿伤口,以免引起感染。如果伤口不小心碰到水,要立即进行消毒,并用纱布包好。产妇尽量选择宽松、棉质的衣物,不摩擦到伤口。
[微风]尽早下床活动:拔掉导尿管后产妇应尽快活动,可以先坐起来在床边活动一下手脚,再由家人帮助下地走动,千万不要怕疼而躺着一动不动,这样会影响下肢血液循环,有发生下肢血栓、甚至肺栓塞的危险,也不利于恶露排出。可以使用剖腹产专用束腹带,下床前绑住腹部,用一只手托住腹部一只手扶着墙,以免因走动而碰到伤口引起疼痛。
[微风]不要过早揭开结痂:不能因为痛、痒而过早揭开疤痕,过早硬揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒。
[微风]慢慢恢复正常饮食:做完手术后先吃流质食物,接着是稍软点的食物,然后在此基础上慢慢恢复正常。不要一开始吃得太油腻,麻醉和手术都会使肠蠕动减慢,在身体活动不自如时,过多油腻食物也会增加静脉血栓的风险。
此外,在产后饮食中可以多添加富含维生素C的食物。能够很好促进血液循环,改善表皮细胞代谢功能,从而加快疤痕修复~
[微风]保持伤口干爽:产后一周尽量别让伤口沾到水。洗澡时最好选择擦浴,不要弄湿伤口,以免引起感染。如果伤口不小心碰到水,要立即进行消毒,并用纱布包好。产妇尽量选择宽松、棉质的衣物,不摩擦到伤口。
[微风]尽早下床活动:拔掉导尿管后产妇应尽快活动,可以先坐起来在床边活动一下手脚,再由家人帮助下地走动,千万不要怕疼而躺着一动不动,这样会影响下肢血液循环,有发生下肢血栓、甚至肺栓塞的危险,也不利于恶露排出。可以使用剖腹产专用束腹带,下床前绑住腹部,用一只手托住腹部一只手扶着墙,以免因走动而碰到伤口引起疼痛。
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[微风]慢慢恢复正常饮食:做完手术后先吃流质食物,接着是稍软点的食物,然后在此基础上慢慢恢复正常。不要一开始吃得太油腻,麻醉和手术都会使肠蠕动减慢,在身体活动不自如时,过多油腻食物也会增加静脉血栓的风险。
此外,在产后饮食中可以多添加富含维生素C的食物。能够很好促进血液循环,改善表皮细胞代谢功能,从而加快疤痕修复~
昨晚临睡前,我们群里好不热闹
这个话题应该是最近最热门的话题
多少家庭中招,深夜医院排长队
预防很重要,治疗要及时,营养更不能缺,身体需要能量才能与病毒斗争,葆婴妈妈都很懂营养素干预的,虽然很羡慕图六美妈分享的高烧,把“骨骼给撑开了”,但高烧还是令人害怕
家人们,预防走起❤
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胃炎难受一天,加班到八点半回家,一个996的工作状态。
因为直奔房间休息,没和姑姑打招呼,被妈妈说不礼貌,我以身体工作和第二天要收拾出差辩驳了几句
妈:这不是理由,你有什么身体不舒服,也应该先和长辈说明情况
我:[费解]身体重要还是礼貌重要,正常不应该关心孩子身体不舒服吗
妈:我教你1句你回我10句,教不动你,你别说我不爱你,你不值得被爱
#如何看待家庭式pua##栓q##逃避可耻却有用#
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妈:这不是理由,你有什么身体不舒服,也应该先和长辈说明情况
我:[费解]身体重要还是礼貌重要,正常不应该关心孩子身体不舒服吗
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