#科学减脂#
体重要降,皮肤要紧致!
一个女性的无龄感
一定是有身材做基础[耶]
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【夏日减肥要注意的四件事】
天气越来越热,很多人都迫不及待的想要瘦下来~
⭐但是切记别迷信网络上那些不科学的掉秤方法,减肥最重要的是科学健康。
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#夏日减肥进行时#
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#夏日减肥进行时#
#心满益足#减肥到底靠吃还是动?“三分动七分吃”,这可不是句空话!跳操一个小时才消耗500大卡,中午一个汉堡就全部吃回来了!真要制造热量差,其实管住嘴比迈开腿更重要!但是运动不仅可以让我们心安理得享受更多美食,还能改善体质、增加肌肉、提高代谢,坚持运动的好处可太多啦!加速瘦身好帮手,康萃乐瘦子菌BPL1,100亿LGG呵护肠胃,20亿瘦子菌加速代谢,科学减脂更健康!
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