内热可能有的四种表现，你有过吗？
1.肝热：眼屎多、脾气暴、爱哭闹、爱发脾气
2.肺热：便秘、口腔易溃疡、扁桃体发炎、腺样体肥大
3.胃热：口臭、不爱吃饭、挑食、入睡咳嗽
4.肠热：小便黄、大便硬、便秘、排便难
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口臭、口苦、爱生气，爱上火？医生教你这四个穴位最“去火”！

大家好，我是罗奶奶。如果你平时特别爱口臭、口苦、脾气暴躁、爱上火，那么我今天来教你四个最清火的穴位，平时爱上火的人一定要多揉按它。

首先，第一个穴位叫二间穴。二间穴在我们手的食指桡侧，也就是靠近拇指侧，在掌指关节的前方。这个穴位是我们手阳明大肠经的第二个穴位，我们通常叫荥穴，荥主身热。所以二尖穴对于热病有比较好的效果，比如像目齿肿痛、牙痛、口臭、口舌生疮、上火的问题，就有比较好的调理作用。

第二个穴位是足厥阴肝经的第二个穴位---行间穴。它擅于清肝火。如果你脾气暴躁，并且一生气气的头晕、耳鸣，并且经常的眼干眼涩、目赤肿痛，就可以用它来清肝火。行间穴在我们脚的大趾和二趾之间的指缝处，我们平时可以多揉按，清肝火效果是很好的。

第三个穴位在我们脚的二趾和三趾之间的指缝里面，这个穴位叫内庭穴。它是足阳明胃经的荥穴，它擅于清胃火。胃火炽盛容易导致反酸、烧心、牙痛、口苦口臭、便秘。平时多揉按，效果还是不错的。

最后一个穴位也非常好用，叫曲池穴。它在我们的肘部，肘部一屈，你会发现有一个凹陷，它的具体位置在尺泽穴和肱骨外上髁连线的正中点的位置。曲池穴对于各种各样的热病，也有非常好的调理效果。

最后给大家总结一下，四个穴位分别叫二间穴、行间穴、内庭穴和曲池穴。除了这四个穴位之外，如果你上火很严重，头痛、口臭口苦、耳鸣，各种各样的症状都有，还可以在医生的操作下去做一个耳尖放血。耳尖放血对于清热泻火效果也是非常好的，一定要在医生的操作下去使用，不建议大家私自使用。

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生活里无愧于心，人生里无愧于己
日出而作，日落而归，
一天天组成一年年，一年年组成一辈子

年龄越大，相信的东西就越少
也许我们虽然不再年轻
但也别忘了好好爱自己

人际交往四个黄金法则：
短期交往看脸蛋，长期交往看脾气，
一生交往看【人品】至死不分看【真心】

有句老话说的很对：
欣赏一个人＿始于颜值＿敬于才华，
合于性格＿久于善良＿忠于人品。

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