以前,我总觉得一个人性格情绪不好,是因为身体原因导致造成的,我们遇到这样的人要理解,不是他的错,是他身体导致他这样,只是他自己不知道。
但近来和一些朋友交流后,我又有了新看法,情志和健康是互相影响彼此的,如果一个人经常纠结善变反悔,或者易怒,情绪总是大起大落,明明自己有意识了却没有主动尝试做一些改变,那么他的身体即便本身是好的,也会逐渐出问题。
世界万物都有治愈自己的能力,没有选择自愈,是因为不爱自己。记住永远不要抛弃自己,无论身体还是灵魂。
内观,觉察,向上,改变。无论抑郁症还是别的病症,只要身体给了你不舒服的信号,哪怕是轻微的可以忍受的症状,请即刻反省原因,及时止损。
愿我和我的小伙伴们,内心清净无邪,身无病痛烦扰,拥有好皮肤的同时也有好身体。
但近来和一些朋友交流后,我又有了新看法,情志和健康是互相影响彼此的,如果一个人经常纠结善变反悔,或者易怒,情绪总是大起大落,明明自己有意识了却没有主动尝试做一些改变,那么他的身体即便本身是好的,也会逐渐出问题。
世界万物都有治愈自己的能力,没有选择自愈,是因为不爱自己。记住永远不要抛弃自己,无论身体还是灵魂。
内观,觉察,向上,改变。无论抑郁症还是别的病症,只要身体给了你不舒服的信号,哪怕是轻微的可以忍受的症状,请即刻反省原因,及时止损。
愿我和我的小伙伴们,内心清净无邪,身无病痛烦扰,拥有好皮肤的同时也有好身体。
今天什么工作都没做,但还是觉得很有希望,或许是因为又更接受了自己一点。
如果那就是自己喜欢的事情,就算它不是一个optimization option,那又如何呢?喜欢和开心的感受是真真切切的。
一辈子太短了,要平衡的事情太多了,想要过“好”一生太难了。
但想要过得开心与满意,或许只要舍弃optimization,重视自己当下内心的需求,这个需求或许可以随时间和梨园改变,但不能压抑和骗自己不存在。
如果那就是自己喜欢的事情,就算它不是一个optimization option,那又如何呢?喜欢和开心的感受是真真切切的。
一辈子太短了,要平衡的事情太多了,想要过“好”一生太难了。
但想要过得开心与满意,或许只要舍弃optimization,重视自己当下内心的需求,这个需求或许可以随时间和梨园改变,但不能压抑和骗自己不存在。
我开始胶都是因为不小心路过这个商场当时有活动。。。当时买了最后一台自由涂装独角兽hg(并狠狠糟蹋了它)路过了以后回家看完了seed…手机里这张照片后就是一堆seed截图。。。而虽然拍了这张,但因为不喜欢机体,现在都没看00!!!(重点是如果一个片里面没有那种中心思想一般的美p 我真的会疲倦 好胶,但更好色。。可以这样说吗
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