抽筋急性发作时，可以根据部位不同，采取相对应的处理方法↓↓ ​​​​(生命时报)【#
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#健康贴士# 【#身体各处抽筋如何缓解#？】不少人都经历过抽筋，可能发生在睡眠中、跑步时，痛起来让人走不了路。一旦发生抽筋，人们常以捶、揉、按等动作来缓解，但这样只能在一定程度上改善血液循环，无法拉开肌肉，容易造成后续的酸痛。抽筋急性发作时，可以根据部位不同，采取相对应的处理方法↓↓ ​​​​（生命时报）

#焦点时刻# 【#身体各处抽筋如何缓解#？】不少人都经历过抽筋，可能发生在睡眠中、跑步时，痛起来让人走不了路。一旦发生抽筋，人们常以捶、揉、按等动作来缓解，但这样只能在一定程度上改善血液循环，无法拉开肌肉，容易造成后续的酸痛。抽筋急性发作时，可以根据部位不同，采取相对应的处理方法↓↓ ​​​​(生命时报)

【#身体各处抽筋如何缓解#？】#涨姿势#不少人都经历过抽筋，可能发生在睡眠中、跑步时，痛起来让人走不了路。一旦发生抽筋，人们常以捶、揉、按等动作来缓解，但这样只能在一定程度上改善血液循环，无法拉开肌肉，容易造成后续的酸痛。抽筋急性发作时，可以根据部位不同，采取相对应的处理方法↓↓ ​​​


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