夏天就快要过去啦，但减肥还是不能停。一日之计在于晨，早餐很重要哦！
低碳水的吐司了解一下噢！这款DL生酮吐司无蔗糖、无淀粉，用椰子粉，杏仁粉，小麦蛋白粉代替面粉，每一枚吐司的碳水低至2.5g。
♀️第一次吃生酮吐司，它的口感更松软，更有嚼劲。小小的一枚，会比普通的吐司更有饱腹感。
三种口味总有一款是你爱的：
1⃣️白神小魔方：这款没有内陷，是原味生酮吐司。
2⃣️牛油果白神小魔方：这款添加了一些内陷，口味层次会更加多一点。
3⃣️牛油果生酮吐司：丰富的内陷，我最爱这款。
温馨提示：【保质期】常温10天，冷藏15天。
拆开后尽早吃完哦！#生酮#
低碳水的吐司了解一下噢！这款DL生酮吐司无蔗糖、无淀粉，用椰子粉，杏仁粉，小麦蛋白粉代替面粉，每一枚吐司的碳水低至2.5g。
♀️第一次吃生酮吐司，它的口感更松软，更有嚼劲。小小的一枚，会比普通的吐司更有饱腹感。
三种口味总有一款是你爱的：
1⃣️白神小魔方：这款没有内陷，是原味生酮吐司。
2⃣️牛油果白神小魔方：这款添加了一些内陷，口味层次会更加多一点。
3⃣️牛油果生酮吐司：丰富的内陷，我最爱这款。
温馨提示：【保质期】常温10天，冷藏15天。
拆开后尽早吃完哦！#生酮#
【6种无米寿司合集】
减脂餐食谱再添一枚！美味程度和普通寿司不相上下～而且相比大米饭寿司少了一半的卡路里，吃起来毫无压力[牛哞哞]
奉上菜谱：
1️⃣无米豆腐肥牛卷一条243卡
豆腐.菠菜.胡萝卜.蛋皮.肥牛.泡菜
2️⃣土豆泥寿司卷一条280卡
土豆.蟹柳.肉松.胡萝卜.黄瓜
3️⃣包菜蟹柳厚蛋卷一条130卡
包菜.蟹柳.厚蛋烧.寿司萝卜.胡萝卜
4️⃣蛋皮鸡肉黄瓜卷一条229卡
蛋皮.奥尔良烤鸡胸肉.黄瓜丝
5️⃣鳗鱼荞麦面卷一条256卡
荞麦面.生菜.鳗鱼.厚蛋烧
6️⃣无米杂蔬鸡胸肉卷一条206卡
鸡胸肉.洋葱.口蘑.青椒.胡萝卜.小葱
减脂餐食谱再添一枚！美味程度和普通寿司不相上下～而且相比大米饭寿司少了一半的卡路里，吃起来毫无压力[牛哞哞]
奉上菜谱：
1️⃣无米豆腐肥牛卷一条243卡
豆腐.菠菜.胡萝卜.蛋皮.肥牛.泡菜
2️⃣土豆泥寿司卷一条280卡
土豆.蟹柳.肉松.胡萝卜.黄瓜
3️⃣包菜蟹柳厚蛋卷一条130卡
包菜.蟹柳.厚蛋烧.寿司萝卜.胡萝卜
4️⃣蛋皮鸡肉黄瓜卷一条229卡
蛋皮.奥尔良烤鸡胸肉.黄瓜丝
5️⃣鳗鱼荞麦面卷一条256卡
荞麦面.生菜.鳗鱼.厚蛋烧
6️⃣无米杂蔬鸡胸肉卷一条206卡
鸡胸肉.洋葱.口蘑.青椒.胡萝卜.小葱
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减脂餐食谱再添一枚！美味程度和普通寿司不相上下～而且相比大米饭寿司少了一半的卡路里，吃起来毫无压力[牛哞哞]
奉上菜谱：
1️⃣无米豆腐肥牛卷一条243卡
豆腐.菠菜.胡萝卜.蛋皮.肥牛.泡菜
2️⃣土豆泥寿司卷一条280卡
土豆.蟹柳.肉松.胡萝卜.黄瓜
3️⃣包菜蟹柳厚蛋卷一条130卡
包菜.蟹柳.厚蛋烧.寿司萝卜.胡萝卜
4️⃣蛋皮鸡肉黄瓜卷一条229卡
蛋皮.奥尔良烤鸡胸肉.黄瓜丝
5️⃣鳗鱼荞麦面卷一条256卡
荞麦面.生菜.鳗鱼.厚蛋烧
6️⃣无米杂蔬鸡胸肉卷一条206卡
鸡胸肉.洋葱.口蘑.青椒.胡萝卜.小葱
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奉上菜谱：
1️⃣无米豆腐肥牛卷一条243卡
豆腐.菠菜.胡萝卜.蛋皮.肥牛.泡菜
2️⃣土豆泥寿司卷一条280卡
土豆.蟹柳.肉松.胡萝卜.黄瓜
3️⃣包菜蟹柳厚蛋卷一条130卡
包菜.蟹柳.厚蛋烧.寿司萝卜.胡萝卜
4️⃣蛋皮鸡肉黄瓜卷一条229卡
蛋皮.奥尔良烤鸡胸肉.黄瓜丝
5️⃣鳗鱼荞麦面卷一条256卡
荞麦面.生菜.鳗鱼.厚蛋烧
6️⃣无米杂蔬鸡胸肉卷一条206卡
鸡胸肉.洋葱.口蘑.青椒.胡萝卜.小葱
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