PLOG | 136

今天是一年中白昼最长的一天。

讲夏至，就得讲时针秒针走过半年开始走向昼短夜长，讲沥青味的大雨浇灭城市人口欲望，讲夜晚七点黯蓝的天空依然黝黑不过屋檐石板，讲隐忍半月的梅雨季迅速乖张，气压掠夺呼吸，湿度爬上桌墙，蜘蛛结网，虫蚁搬家。

我家乡的夏天，非得梅雨最深重时最好看。 ​​​

今天天气真的好热，坐在落地窗边吃椰子冰淇淋，看来来往往、穿着清凉的行人。隔壁装修的大楼和警笛的尖锐此起彼伏，和星星学姐连麦在听源源的《夏野了》。

等待看44次日落。

#想在夏日撞见你-囍浪乐队[音乐]#

烧烤配啤酒真的很爽，就是差啤酒了太久没吃烧烤
每天都为早餐发愁，板烧鸡腿堡yyds
海底捞怎么都吃不厌，时不时就想吃
带弟弟去吃海底捞，他现在什么事都是自己做好像真的长大了
趟床上突然看到外面天好像粉粉的，马上爬起来拍一张
下了一天一夜的大雨马路上全是水，冒着大雨和洪水去上班
大雨过后的天空
好像马上可以出去玩了有点小开心，可以出去旅游了可以去livehouse了

【今日#夏至# 雨丰昼长】https://t.cn/A6aA0jh9 ，也是夏季的第四个节气——夏至。蛙鸣伴蝉吟，盛夏已然至，芜湖刚刚入梅，又迎夏至，盛夏初始，雨丰昼长。

气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。据安徽省气象台预报，预计21日江南南部中雨，局部大雨到暴雨，22日夜至25日我省自北向南有一次降水过程。具体到芜湖：21日多云，气温25—33℃，22日有小雨，夜间转为中雨，24日白天中雨并渐止，25日白天小雨，夜间小到中雨，26日白天小到中雨并渐止。

夏至以后，地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，唐代诗人刘禹锡，曾巧妙地借喻这种天气，写出“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的著名诗句。对流天气带来的强降水，不都像诗中描写的那么美丽，常常带来局地灾害，未来一周我市就需要密切关注短时强降水和雷暴大风等强对流天气。

夏至时节，正值“梅雨季”，这时空气潮湿，阴雨连绵。在这样的天气下，器物发霉，人体觉得不舒服，此时适宜晚睡早起，饮食清淡、适度运动，适当“吃苦”，如苦瓜、香菜等，有利于除燥祛湿。夏至“阴气生而阳气始衰”， 夏至日忌身体受热后快速冷却，不要冲冷水澡、少吃冷饮，防止着凉。这段时间，一些蚊虫繁殖速度很快，一些肠道性的病菌也很容易滋生，要注意饮用水的卫生，尽量不吃生冷食物，防止传染病发生和传播。

“五月榴花照眼明，枝间时见子初成”，阴雨绵绵，心情烦闷之时，就看看窗外树繁叶茂的碧绿之中，火红亮眼的石榴花正在盛放，时节的美好就在我们身边。

大江晚报记者 顾娅