#每日一善[超话]#[心]#每日一善# [心]#阳光信用#
人活着这一生，这辈子我们会经历许多。那些悲欢离合，亦或者是人情冷暖。无论过往曾经历过什么，都要学会着去看淡看开。人生在世，心宽是福，看淡是乐。知足才能常乐，知恩要图报。待人要真诚善良，宽容大度，要交以善心，换以善行。做人一定要坦荡，无愧。永远记住一个人的好，忘掉一个人的坏，这样就是一个幸福快乐的人！ ​

#超话社区用户报告[超话]#做人，要有良心，不负人。做事，要讲真心，不骗人。人品，是一个人硬指标，以宽容之心待人，以义气之心处友，以慈悲之心立世，知恩，感恩者得人心，得人心者得天下。我无力得天下，但却愿意做一个有良心的好人！做人， 不自以为是，不自作多情，不自夸沧桑，不锋芒毕露。学会与世界和解，却，又有所坚持！下午好，亲！#MINTX观察日记# https://t.cn/RJwgo54

养生不如养心。

最好的养生，是内心慈悲。《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”“大德必得其寿。”一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。
唐代名医孙思邈在《千金要方》中说道：“夫养性者，性自为善……性既自善，内外百病皆悉不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大径也。”

保持善良，百病不侵，才是养生的大道。

晋代著名养生家葛洪云：“常其宽泰自居，恬惔自守，则身安静，灾害不干。”内心安宁的人，身体更少出现问题。

因为情绪稳定，不会大起大落，所以气血就不会停滞。

他们敞开心扉，宽恕了别人，把愤怒、焦虑、恐惧都放出去，气血自然通畅无碍。

正所谓心宽一寸，病退一丈，宽恕才是最好的药方。

自然万物供我们取用，也不是理所当然，我们是自然的一部分，享受的是自然的赠与。

世界不是围绕着我们转动的，明白了这一点，人才会有谦卑之心，才会懂得感恩别人的赠与。不懂感恩的人，总是天上地下唯我独尊，总是狂妄自大，索求无度，贪婪狂妄。
天地养育了我这么多年，我已得到太多，我要为天地立心，回报众生。

一个人最要紧的是内心的快乐，物质的富足只是一方面，更多的是内心的快乐和富足。

孙思邈说：“德行不克，纵服玉液金丹未能延寿。”一个人不讲究品德修养，即便服用灵丹琼浆，也无法延年益寿。

最好的养生，是养心，养一颗慈悲的心。心怀慈悲之人，以爱待人，宽容仁厚，不役于物，也不伤于物，不忧不惧，所以才能长寿。