口腔保健需知——口腔正畸不仅仅是为了美观，主要还是为了恢复正常的咬合关系。
倾斜的牙齿在每天都要有的垂直咬合力的作用下，势必会比排列整齐的牙齿承受更大的侧向力，脱落的几率大很多。在临床上，我们经常会看到由于牙齿不齐造成患牙早失的现象。整齐的牙齿对于牙周的健康也很有帮助，会减少牙结石的产生，会减少食物的嵌塞。在孩子生长发育期正畸，还可以引导面型的发育，让地包天、小下巴得到部分的改善。
倾斜的牙齿在每天都要有的垂直咬合力的作用下，势必会比排列整齐的牙齿承受更大的侧向力，脱落的几率大很多。在临床上，我们经常会看到由于牙齿不齐造成患牙早失的现象。整齐的牙齿对于牙周的健康也很有帮助，会减少牙结石的产生，会减少食物的嵌塞。在孩子生长发育期正畸，还可以引导面型的发育，让地包天、小下巴得到部分的改善。
这个中成药，是心脏的保护神，心绞痛必用，还能预防心梗！
原创 毛毛姐 随食养
大家好，我是毛毛姐。 冬天到了，天气越来越冷，犯心绞痛的患者也越来越多。 在这个严寒季节，稍微一不注意，就有可能诱发心绞痛，甚至导致心梗，而一旦发生心梗，往往是要命的事情。 所以，对于这个疾病，咱们还真应该打起精神，做好防护，以防不测，毕竟这可是人命关天的大事。 除了做好起码的防寒保暖外，毛毛姐强烈建议心绞痛的患者准备一个救急药品——麝香保心丸。 麝香保心丸，很多人都听说过，可以说它是急性心梗的防火墙，有了这个防火墙，就能有效避免悲剧的发生了，这个药效果非常好，毛毛姐建议没用过的买一盒试用一下。 麝香保心丸最大的好处就是发挥作用快，而且效力强大。如果您只是普通的心绞痛，那么可以用速效救心丸，但是如果到了接近心梗的地步，速效救心丸就不管用了，需要赶紧上更强大的麝香保心丸。
速效救心丸和麝香保心丸到底有什么区别呢？ 速效救心丸成分很简单，就两味药：川芎和冰片。 而麝香保心丸，包含麝香、苏合香、冰片、人参、肉桂、蟾酥、人工牛黄等7种药材。 速效救心丸主要用川芎，可以起到行气活血的疗效，对于轻度的心绞痛可以发挥快速止痛作用。 而麝香保心丸，除了行气活血的作用之外，还可以温散寒凝、大补元气、开窍醒神、化痰的作用，也就是说，麝香保心丸效果更全面，作用更强大，而且更适合冬天使用。 我们都知道，自然界有一个热胀冷缩的规律，我们的心脏血管也是如此，如果骤然受寒，心脏血管一收缩，就会导致心肌供血不足，心肌没了血液，就会导致心脏梗死、进而导致死亡。 所以，我们在治疗这种受寒而发病的心绞痛时，就需要赶紧把寒邪散开，只有寒气祛除了，血管才会通开，另外，还要用上一些擅长行气活血的药材，让堵塞的血管立马通开。 所以，麝香、苏合香、冰片、肉桂四味猛药就上场了。
这四味药中，最猛的当然还是麝香，也是这个方子的君药。
麝是一种长得像鹿的小动物，这种小动物的腹部有一个香囊，里面就储存着麝香。麝香非常香，陈修园说它是诸香之冠。 因为它味道十分浓烈，从远处就能闻得到其气味，像是弓箭突然射出来一样，所以称之为麝香。
从中医角度来说，麝香擅长行走，具有十分强大的行气作用，而气为血之帅，气行则血活，所以麝香可以去除淤血、促进气血流通，这就相当于给心脏的血管开通了一个紧急通路，让淤堵的气血能够流通起来，气血只有流通了，心脏才能得到氧气，这样就不会梗死了。 苏合香也是一味极其名贵的药材。它产自国外，宋代时就开始大规模用来治疗心痛。它性辛温，温可以散寒，而辛擅长行气，所以苏合香既能散寒，又能够促进心脏气血流通。
大名鼎鼎的苏合香丸就擅长治疗心痛。它和麝香可以说是天生一对，两人经常一起发挥作用，让行气活血的力量更加强大。 冰片又叫龙脑香，也是行气活血的，冰片闻上去也有清香之味，而且味道比较浓。凡是香味浓厚的药物，大都具有行气活血的作用。
不过，冰片虽然能行气，但是它药性偏凉。而凉性就不利于散寒，好在有上面的大热的麝香、苏合香的辛温，可以制约住冰片的凉性，这样冰片就只保留行气活血的作用，而自身的凉性就显现不出来了。 这个方子里面还有肉桂。肉桂就是我们炖肉用的桂皮。肉桂虽然是食物，但是它具有补火助阳的作用，属于温中散寒药。
它在这里也是驱散寒邪的。寒性凝滞，像是冬天容易把小河冻住一样，而肉桂就好比暖阳，能够融化坚冰，让河水重新流淌起来。 有了上面这些散寒、行气活血的，还要一味大补元气的人参。
人参可以大补元气。元气就是生命本源之气。
心绞痛发作的时候非常凶险，人的生命有可能在须臾之间就亡失了，所以在这种紧急关头，必须用上人参大补元气，有了人参，就能让元气维持住，元气只要不散，人的生命就不会消失。
所以，用上人参后，多维持一段时间，就赢得一份胜算，可以为其他药物发挥药效赢得宝贵时间。 这里还用上了蟾酥。蟾酥有什么用呢？ 蟾酥可以兴奋心脏。我们知道，心绞痛发作的时候，心肌处于缺血状态，很可能会停跳，一旦停跳，人的生命就结束了。
所以，在这里用上一点蟾酥，可以起到兴奋心脏的作用，维持住心脏的跳动。
除此之外，蟾酥还有很强大的止痛作用，类似于止痛药，可以减轻病人的疼痛感，类似杜冷丁这样的麻醉止痛药。 最后，在这个方子里还加入了一点人工牛黄。 牛黄是一种开窍药，它最大的作用就是化痰。而我们知道，痰作为一种粘稠的液体，非常容易阻塞血脉，导致血脉不通，加剧心绞痛的危险程度。
所以在这里用牛黄来化痰，痰少了，血脉就更加通畅了。而且，据现代的药理实验，牛黄可以保护心脏，让心脏在缺血缺氧的恶劣环境下延长生存周期，为进一步抢救赢得时间。
这个药可以一次吃2丸，每天吃三次，这样就能保护心脏免受寒气和痰瘀的损害，坚持吃下去，对于防范心肌梗死具有长远意义。#陈易玄##中医养生#
原创 毛毛姐 随食养
大家好，我是毛毛姐。 冬天到了，天气越来越冷，犯心绞痛的患者也越来越多。 在这个严寒季节，稍微一不注意，就有可能诱发心绞痛，甚至导致心梗，而一旦发生心梗，往往是要命的事情。 所以，对于这个疾病，咱们还真应该打起精神，做好防护，以防不测，毕竟这可是人命关天的大事。 除了做好起码的防寒保暖外，毛毛姐强烈建议心绞痛的患者准备一个救急药品——麝香保心丸。 麝香保心丸，很多人都听说过，可以说它是急性心梗的防火墙，有了这个防火墙，就能有效避免悲剧的发生了，这个药效果非常好，毛毛姐建议没用过的买一盒试用一下。 麝香保心丸最大的好处就是发挥作用快，而且效力强大。如果您只是普通的心绞痛，那么可以用速效救心丸，但是如果到了接近心梗的地步，速效救心丸就不管用了，需要赶紧上更强大的麝香保心丸。
速效救心丸和麝香保心丸到底有什么区别呢？ 速效救心丸成分很简单，就两味药：川芎和冰片。 而麝香保心丸，包含麝香、苏合香、冰片、人参、肉桂、蟾酥、人工牛黄等7种药材。 速效救心丸主要用川芎，可以起到行气活血的疗效，对于轻度的心绞痛可以发挥快速止痛作用。 而麝香保心丸，除了行气活血的作用之外，还可以温散寒凝、大补元气、开窍醒神、化痰的作用，也就是说，麝香保心丸效果更全面，作用更强大，而且更适合冬天使用。 我们都知道，自然界有一个热胀冷缩的规律，我们的心脏血管也是如此，如果骤然受寒，心脏血管一收缩，就会导致心肌供血不足，心肌没了血液，就会导致心脏梗死、进而导致死亡。 所以，我们在治疗这种受寒而发病的心绞痛时，就需要赶紧把寒邪散开，只有寒气祛除了，血管才会通开，另外，还要用上一些擅长行气活血的药材，让堵塞的血管立马通开。 所以，麝香、苏合香、冰片、肉桂四味猛药就上场了。
这四味药中，最猛的当然还是麝香，也是这个方子的君药。
麝是一种长得像鹿的小动物，这种小动物的腹部有一个香囊，里面就储存着麝香。麝香非常香，陈修园说它是诸香之冠。 因为它味道十分浓烈，从远处就能闻得到其气味，像是弓箭突然射出来一样，所以称之为麝香。
从中医角度来说，麝香擅长行走，具有十分强大的行气作用，而气为血之帅，气行则血活，所以麝香可以去除淤血、促进气血流通，这就相当于给心脏的血管开通了一个紧急通路，让淤堵的气血能够流通起来，气血只有流通了，心脏才能得到氧气，这样就不会梗死了。 苏合香也是一味极其名贵的药材。它产自国外，宋代时就开始大规模用来治疗心痛。它性辛温，温可以散寒，而辛擅长行气，所以苏合香既能散寒，又能够促进心脏气血流通。
大名鼎鼎的苏合香丸就擅长治疗心痛。它和麝香可以说是天生一对，两人经常一起发挥作用，让行气活血的力量更加强大。 冰片又叫龙脑香，也是行气活血的，冰片闻上去也有清香之味，而且味道比较浓。凡是香味浓厚的药物，大都具有行气活血的作用。
不过，冰片虽然能行气，但是它药性偏凉。而凉性就不利于散寒，好在有上面的大热的麝香、苏合香的辛温，可以制约住冰片的凉性，这样冰片就只保留行气活血的作用，而自身的凉性就显现不出来了。 这个方子里面还有肉桂。肉桂就是我们炖肉用的桂皮。肉桂虽然是食物，但是它具有补火助阳的作用，属于温中散寒药。
它在这里也是驱散寒邪的。寒性凝滞，像是冬天容易把小河冻住一样，而肉桂就好比暖阳，能够融化坚冰，让河水重新流淌起来。 有了上面这些散寒、行气活血的，还要一味大补元气的人参。
人参可以大补元气。元气就是生命本源之气。
心绞痛发作的时候非常凶险，人的生命有可能在须臾之间就亡失了，所以在这种紧急关头，必须用上人参大补元气，有了人参，就能让元气维持住，元气只要不散，人的生命就不会消失。
所以，用上人参后，多维持一段时间，就赢得一份胜算，可以为其他药物发挥药效赢得宝贵时间。 这里还用上了蟾酥。蟾酥有什么用呢？ 蟾酥可以兴奋心脏。我们知道，心绞痛发作的时候，心肌处于缺血状态，很可能会停跳，一旦停跳，人的生命就结束了。
所以，在这里用上一点蟾酥，可以起到兴奋心脏的作用，维持住心脏的跳动。
除此之外，蟾酥还有很强大的止痛作用，类似于止痛药，可以减轻病人的疼痛感，类似杜冷丁这样的麻醉止痛药。 最后，在这个方子里还加入了一点人工牛黄。 牛黄是一种开窍药，它最大的作用就是化痰。而我们知道，痰作为一种粘稠的液体，非常容易阻塞血脉，导致血脉不通，加剧心绞痛的危险程度。
所以在这里用牛黄来化痰，痰少了，血脉就更加通畅了。而且，据现代的药理实验，牛黄可以保护心脏，让心脏在缺血缺氧的恶劣环境下延长生存周期，为进一步抢救赢得时间。
这个药可以一次吃2丸，每天吃三次，这样就能保护心脏免受寒气和痰瘀的损害，坚持吃下去，对于防范心肌梗死具有长远意义。#陈易玄##中医养生#
《寒山拾得对问录》记录了一段很经典的对话。
寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”
拾得说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”
内心的安宁，是需要岁月的磨砺和沉淀的。
随着年纪的增长，我们也越来越成熟，平添了几分从容、淡然；生活的艰辛与磨砺，使我们不得不学会从容、学会释怀，从而使内心变得更加安宁。
真正的富有，就是你内心的安宁。
陆游说，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。乐观豁达，就是内心安宁。人的一生不是一帆风顺的，总会遇到一些挫折困难，但区别在于你用怎样的心态去对待它。乐观豁达的人总是很快就走出挫折，平复心境，并从中领悟到一些东西。而悲观消极的人往往会深陷在挫折中，惶惶不可终日。人有悲欢离合的变迁，月有阴晴圆缺的转换，不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘，是最豁达而明智的人生态度。
孟郊说，“君子量不及，胸吞百川流”。胸怀宽广就是内心安宁。修一颗静心，才能冷眼旁观看待问题。敛一些脾气，才能从容不迫和人往来。如果你总是在意别人的看法，那么你的生活就像条内裤，别人放什么屁你都兜着。用微笑去面对生活，用真情去书写人生。欣赏别人是一种境界；善待别人是一种胸怀；人的一生中除了遇到开心快乐的事，也是会遇到伤心难过的事。心胸放宽一点，你也许就能找回最简单的快乐和内心的安宁。
陶渊明说，“采菊东篱下，悠然见南山”。淡泊名利就是内心安宁。一生为争名夺利所累，实在是本末倒置。人生一世，草木一秋，每个人都只不过是是一个来去匆匆的过客。名和利都是过眼烟云，是身外之物，生不带来，死不带去。淡泊是一种本色，一种选择，一种风范，一种追求。淡泊明志，使人领略和感悟人生；宁静致远，让人心静如水胸襟开阔。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。内心的安宁求不来，只能自己去领悟。给自己卸去重负，给灵魂解压，让自己的内心清静无为，有水的包容，有山的镇定。这或许是我们应该追求的人生中的一种境界。不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都应该舒展着眉头过日子，内心丰富安宁，性格澄澈豁达。毕竟，真正的富有，就是你内心的安宁。 https://t.cn/Rybu97z
寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”
拾得说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”
内心的安宁，是需要岁月的磨砺和沉淀的。
随着年纪的增长，我们也越来越成熟，平添了几分从容、淡然；生活的艰辛与磨砺，使我们不得不学会从容、学会释怀，从而使内心变得更加安宁。
真正的富有，就是你内心的安宁。
陆游说，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。乐观豁达，就是内心安宁。人的一生不是一帆风顺的，总会遇到一些挫折困难，但区别在于你用怎样的心态去对待它。乐观豁达的人总是很快就走出挫折，平复心境，并从中领悟到一些东西。而悲观消极的人往往会深陷在挫折中，惶惶不可终日。人有悲欢离合的变迁，月有阴晴圆缺的转换，不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘，是最豁达而明智的人生态度。
孟郊说，“君子量不及，胸吞百川流”。胸怀宽广就是内心安宁。修一颗静心，才能冷眼旁观看待问题。敛一些脾气，才能从容不迫和人往来。如果你总是在意别人的看法，那么你的生活就像条内裤，别人放什么屁你都兜着。用微笑去面对生活，用真情去书写人生。欣赏别人是一种境界；善待别人是一种胸怀；人的一生中除了遇到开心快乐的事，也是会遇到伤心难过的事。心胸放宽一点，你也许就能找回最简单的快乐和内心的安宁。
陶渊明说，“采菊东篱下，悠然见南山”。淡泊名利就是内心安宁。一生为争名夺利所累，实在是本末倒置。人生一世，草木一秋，每个人都只不过是是一个来去匆匆的过客。名和利都是过眼烟云，是身外之物，生不带来，死不带去。淡泊是一种本色，一种选择，一种风范，一种追求。淡泊明志，使人领略和感悟人生；宁静致远，让人心静如水胸襟开阔。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。内心的安宁求不来，只能自己去领悟。给自己卸去重负，给灵魂解压，让自己的内心清静无为，有水的包容，有山的镇定。这或许是我们应该追求的人生中的一种境界。不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都应该舒展着眉头过日子，内心丰富安宁，性格澄澈豁达。毕竟，真正的富有，就是你内心的安宁。 https://t.cn/Rybu97z
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