#今日桂图# 【桂图 • 第二季度新书推荐】⑥
《社交恐惧症》
作者:王宇
出版社:机械工业出版社
出版时间:2021
索书号:C912.11-49/10-30
越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的同时,开始对社会生活产生心理排斥。
一个人生活太孤单,在人群中又对人类“过敏”,一社交,就焦虑。能用文字信息解决的事,绝不打电话或当面沟通,尽量减少面对面社交的机会。这究竟是天生性格使然,还是被内卷的疲惫带来的逃避表现?自责、自罪、自暴、自弃,甚至决心与自我分裂,造就了与真实自我之间持久的矛盾,让人陷入“自我战争”的深渊,与焦虑相伴。
因为恐惧而选择“安”,以逃避应对,这看似是合理的选择,但社交恐惧者却因此失去了在痛苦中觉察自我、了解自我、实现心灵成长的机会。
《社交恐惧症》
作者:王宇
出版社:机械工业出版社
出版时间:2021
索书号:C912.11-49/10-30
越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的同时,开始对社会生活产生心理排斥。
一个人生活太孤单,在人群中又对人类“过敏”,一社交,就焦虑。能用文字信息解决的事,绝不打电话或当面沟通,尽量减少面对面社交的机会。这究竟是天生性格使然,还是被内卷的疲惫带来的逃避表现?自责、自罪、自暴、自弃,甚至决心与自我分裂,造就了与真实自我之间持久的矛盾,让人陷入“自我战争”的深渊,与焦虑相伴。
因为恐惧而选择“安”,以逃避应对,这看似是合理的选择,但社交恐惧者却因此失去了在痛苦中觉察自我、了解自我、实现心灵成长的机会。
这个社会太浮躁喧嚣了,看似个性,其实我们每个人都有或多或少的迷失,还是要多看书,多审视拷问自己认清自己,认清自己有多么浅薄无知,认清自己多么才疏学浅,认清自己有多么渺小,从而保持谦卑对万事万物抱有敬畏之心。最近很多问题都在人类群星闪耀时和理想国中找到了答案。又读了孟子老庄苏轼等人的著作,自认有点进步[开学季][开学季][开学季]
多审视自己不评价别人,世界是多元的,正是有形形色色的人存在才构成了我们多元的社会[馋嘴]
或许文学的意义就是在这个利益至上,流量为王,大都以物质财富去评判一个人是否成功的社会上,给人提供其他的角度,让人用冷峻的眼光去审视自己,衡量社会吧[抱一抱]
多审视自己不评价别人,世界是多元的,正是有形形色色的人存在才构成了我们多元的社会[馋嘴]
或许文学的意义就是在这个利益至上,流量为王,大都以物质财富去评判一个人是否成功的社会上,给人提供其他的角度,让人用冷峻的眼光去审视自己,衡量社会吧[抱一抱]
这四种人自带贵气,一定要结交!
2022-04-20
生活中我们总会遇见形形色色的人,如何甄别朋友,找到脾性相投、久处不厌、自带贵气之人。
下面四种人定不要错过。
一、内心清静
人生最美是清欢。现代社会太过嘈杂喧嚣,我们总想拒绝与躲避,找寻几许心灵的清静。
《清静经》中说:人能常清静,天地悉皆经。
说明如果能保持清静的心态对待周遭一切,就能体悟天地之道。
一个内心清静的人,往往可以明察,看穿表面的浮华,看到事物的本质,进而对事物能正确的判断和决策,不会被世俗利欲所困扰。
诸葛亮在《诫子书》中也说:非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
一个人若能做到清静,在道德水准上就达到了一种高度,自然能够淡泊名利,荣辱不惊。
无论生活环境优劣,都会生活得很安宁,不会产生忧思困苦之情绪。
守住心灵的清静,才能保持内心的至真至纯,找回孩童般的快乐,浑身焕发“纯真”的贵气。
二、谦卑
人生需要自信,但别忘记谦卑和敬畏,只有谦卑的自信,方能放眼世界,志冲九霄。
才能真正主宰自己的生命之舟。
拥有一颗圣人般的谦卑的心,足以赢得每一个人的尊敬,足以让他有征服世界的自信心。
项羽常逞匹夫之勇,虽有傲人的身世和江东父老的支持,但在楚汉争霸中,他与皇帝宝座失之交臂,而刘邦却最终一统天下。
刘邦军纪严明,任用贤士,十分谦卑地讨教治世之道,善于听取他人的意见,最终巩固了自己的霸业。
人誉我谦,又增一美;自夸自败,又增一毁。无论何时何地,我们永远都应保持一颗谦卑善良的心。
谦卑带“自信”贵气,它会让你乘风破浪,披荆斩棘,登上成功的顶峰!
三、厚道
厚道更多在于内心的充实,他们目光很平和,笑容很真诚,语调很柔和,懂得设身处地为他人着想。
厚道是种品格,更是种高尚的心态。
无论在什么情况下,厚道之人往往活得通透,轻快,洒脱。
真正厚道的人,会遵从自己的本心,不占人便宜,毫无怨言地付出。甚至,在与人合作时,宁愿自己吃亏,也要厚待他人。
真正厚道的人,做事有担当,力求尽善尽美。
即便不小心出了纰漏,也会主动承担起责任。在团队中是个顶天立地的汉子,让领导放心。
与厚道者相交,不玩心计,无需设防,久处不累。与厚道者同行,不用担心善的本性会丢失,是为近朱者赤。
厚道之人,宽宏大量。古人云,厚德载物。一个人能够厚道待人,厚道处事,将来必定会有福报。厚道之人自带“真善”贵气。
四、包容
常言说:“大度能容天下难容之人”。
一个人要有容人之量,即“度量”,也就是气量。大人有大量,如果没有容人之量,那就不会成就大事。
包容可以超越一切,因为包容包含着人的心灵,因为包容需要一颗博大的心。
而缺乏包容,将使个性从伟大堕落比平凡还不如。
包容,使友谊变得亲近;包容,使亲情变得深厚;包容,使社会变得和谐美丽。
拥有包容之心,就拥有了无限的魅力。
中国一直以和谐为美,而真正的和谐是什么?就是在坚持不同声音、不同观点的前提下,对于他人的一种包容,一种融入,其实这就是君子之道。
包容别人带来的愉悦本身是至高无上的,也使我们认识到没有包容的人是有缺陷的、不完美的。
具有包容心之人,自带“和谐”贵气之美。
生命中,假如你遇见这四种自带贵气之人,千万不要错过,一定要和他们深交,他们一定会成为你生命中的贵人。
智慧与美 凡人闲文 https://t.cn/RJq0nK3
2022-04-20
生活中我们总会遇见形形色色的人,如何甄别朋友,找到脾性相投、久处不厌、自带贵气之人。
下面四种人定不要错过。
一、内心清静
人生最美是清欢。现代社会太过嘈杂喧嚣,我们总想拒绝与躲避,找寻几许心灵的清静。
《清静经》中说:人能常清静,天地悉皆经。
说明如果能保持清静的心态对待周遭一切,就能体悟天地之道。
一个内心清静的人,往往可以明察,看穿表面的浮华,看到事物的本质,进而对事物能正确的判断和决策,不会被世俗利欲所困扰。
诸葛亮在《诫子书》中也说:非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
一个人若能做到清静,在道德水准上就达到了一种高度,自然能够淡泊名利,荣辱不惊。
无论生活环境优劣,都会生活得很安宁,不会产生忧思困苦之情绪。
守住心灵的清静,才能保持内心的至真至纯,找回孩童般的快乐,浑身焕发“纯真”的贵气。
二、谦卑
人生需要自信,但别忘记谦卑和敬畏,只有谦卑的自信,方能放眼世界,志冲九霄。
才能真正主宰自己的生命之舟。
拥有一颗圣人般的谦卑的心,足以赢得每一个人的尊敬,足以让他有征服世界的自信心。
项羽常逞匹夫之勇,虽有傲人的身世和江东父老的支持,但在楚汉争霸中,他与皇帝宝座失之交臂,而刘邦却最终一统天下。
刘邦军纪严明,任用贤士,十分谦卑地讨教治世之道,善于听取他人的意见,最终巩固了自己的霸业。
人誉我谦,又增一美;自夸自败,又增一毁。无论何时何地,我们永远都应保持一颗谦卑善良的心。
谦卑带“自信”贵气,它会让你乘风破浪,披荆斩棘,登上成功的顶峰!
三、厚道
厚道更多在于内心的充实,他们目光很平和,笑容很真诚,语调很柔和,懂得设身处地为他人着想。
厚道是种品格,更是种高尚的心态。
无论在什么情况下,厚道之人往往活得通透,轻快,洒脱。
真正厚道的人,会遵从自己的本心,不占人便宜,毫无怨言地付出。甚至,在与人合作时,宁愿自己吃亏,也要厚待他人。
真正厚道的人,做事有担当,力求尽善尽美。
即便不小心出了纰漏,也会主动承担起责任。在团队中是个顶天立地的汉子,让领导放心。
与厚道者相交,不玩心计,无需设防,久处不累。与厚道者同行,不用担心善的本性会丢失,是为近朱者赤。
厚道之人,宽宏大量。古人云,厚德载物。一个人能够厚道待人,厚道处事,将来必定会有福报。厚道之人自带“真善”贵气。
四、包容
常言说:“大度能容天下难容之人”。
一个人要有容人之量,即“度量”,也就是气量。大人有大量,如果没有容人之量,那就不会成就大事。
包容可以超越一切,因为包容包含着人的心灵,因为包容需要一颗博大的心。
而缺乏包容,将使个性从伟大堕落比平凡还不如。
包容,使友谊变得亲近;包容,使亲情变得深厚;包容,使社会变得和谐美丽。
拥有包容之心,就拥有了无限的魅力。
中国一直以和谐为美,而真正的和谐是什么?就是在坚持不同声音、不同观点的前提下,对于他人的一种包容,一种融入,其实这就是君子之道。
包容别人带来的愉悦本身是至高无上的,也使我们认识到没有包容的人是有缺陷的、不完美的。
具有包容心之人,自带“和谐”贵气之美。
生命中,假如你遇见这四种自带贵气之人,千万不要错过,一定要和他们深交,他们一定会成为你生命中的贵人。
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