半夏晴天/手写人生第10天

今天心血来潮去超市附近看了看摆摊经济，也想加入大部队，提升锻炼一下自己，也希望多一份收入，给生活添点色彩。朋友圈刚发出图文后，一个姐姐迅速私我说：“ 亲至于吗，你还摆地摊 ”，听完这句话我心里的温度迅速凉了下来，随之有点小情绪，心里也嘀咕：全民摆摊热，是时下国家开放的最有效最快的一种经济生存方式，锻炼能力，还能体验人生间疾苦，还能赚份额外收入。正要反驳时我冷静了一下转念一想，可能我没说明白让姐姐误会了，每个年龄段考虑的东西不一样，也许姐姐只是担心我，怕我受苦。我告诉姐姐，我很好，我只是想体验一下摆摊生活，做点自己喜欢做的事情，谢谢姐姐惦记和体谅。很欢喜这样的转变，让我脾气少了点，心情静了点，悦纳发生的一切。想起了那句：别人怎么对你是因果，你怎么对别人是修行。努力是为了明天更美好。
感恩生命里的遇见！[心] https://t.cn/z8A3oPz

#北方将迎今年最大范围高温天##健康大科普#在气象学上，我们将日最高气温达到35℃以上，称为高温天气！ 35℃？什么概念？一杯35℃的水很难冲开奶粉，35℃的洗澡水可能让你觉得有点凉。那么35℃以上的环境呢？就是yeyeye ，热热热~[允悲]

[星星]当外界温度过高导致体温过高，我们会怎么样？ 

当体温升高后，我们身体会发生保护机制，但如果温度过高时，我们的消化系统、呼吸系统、循环系统等等都会受到影响，它们会无法正常工作，甚至衰竭。 
对于消化系统，高温条件下，我们的胃肠道蠕动就会减慢，最直观的表现就是“天太热了，觉得不饿，不想吃了~”，其实就是胃肠道的收缩和蠕动减慢，导致吸收和排空速度减慢。于是就出现了食欲减退、消化不良等现象，久而久之就会产生很多胃肠道疾病。 

[星星]你问我怎样避免环境高温对人体的影响？ 

[并不简单]答案只有一个！
请尽量避免在高温环境下过度活动或强体力劳动引发机体大量丢失水分和电解质！ 

[星星]如果避免不了呢？ 

在高温天气时无法避免大量出汗，又导致了我们轻度中暑，那么……首先就是多喝水，促使热量随着尿液排出。避免机体电解质严重丢失，尽量补充水份、电解质、葡萄糖等。简单的做法就是补充一些淡盐水、葡萄糖等等。 

另一个有效的措施就是降温！降低环境温度，赶紧到温度低的地方比如阴凉地方；物理降温，颈部（颈动脉）、腹股沟处冷敷来进行物理降温~

#天气预报# 今日11时，泉州市气象局继续发布“暴雨预警”和“暴雨预警”Ⅲ级。今天白天到明天早晨，泉州有较明显降水。

据泉州气象消息，今天一早泉州就小雨绵绵，预计今天沿海将以暴雨转中雨的天气为主，午后的最高气温在24/5度，这样的温度加雨天，体感会有点凉，要注意适当的调整衣物，到了明天，泉州将以小雨转多云的天气为主，气温跟今天差别不大，这两天大家外出要注意带好雨具，而且也要注意雨水给交通出行带来的不利影响。不仅是泉州暴雨，这次，全省都发布了暴雨蓝色预警。#泉州##泉州那些事儿#