挽回当中可以做什么呢?
A. 合理化预降期待 事先列举好,什么事情,哪种情绪是你希望得到回馈的,哪种情绪与需要是可以自己努努力就完成的,然后控制好它、如果感觉到不适,最先想到的,就不要是发泄,而是降低自己对于短期回应的期待。举个例子,在你给对方发消息的时候,对方态度冷漠甚至不回应,那你就先想想他为什么不回复,再把思维转变为,既然他对于我的表达暂时有些反感,那我就降低预期,他可以看到这些就可以,潜移默化的慢慢打动他,也不错。
B.自我提升 没有谁能拒绝一个优秀的人,尤其是自己的前任。为什么?人本来就有一种去趋优避劣的意识,大家都会对那些优异的人多看几眼,前任又是一个特别的存在,你们之间是存在情感牵连和情绪波动的,所以一旦他发现,你在跟他分手后,变成了更好的人,又变成了他的理想型,他内心是会对你有一种趋向的,这种趋向是“新鲜”远无法代替的。
C.屏幕两端良性沟通 这个沟通的准则就是“对方可接受”,一定杜绝向对方传递很多负面情绪,在前期的感情中,对方对你或多或少都会有一点回避,因为你带给他不适了,隔着屏幕,是为了让你有时间去判断对方言辞后的真实感受,当你发现对方回避了,你可以给他一个刺激:“我都开始试着放下了,你怎么还这么小心眼呢,不过别说,你这样拧巴的样子,还挺可爱的”,让他知道你的态度,你控制好了距离,如果对方不回避你,你可以多跟他聊一些感情之外的事情,比如双方共同感兴趣的事,为什么不建议大家聊感情呢,因为感情出现问题,多少都是需要一个“冲淡期”的,操之过急很容易让对方感觉“你离不开他”继而吃定你,或者感觉到压力,于是对你开始回避。
D.合适时机亲密升级 如果前面的哪个阶段进展顺利,你已经明确感觉到了,对方对你不回避了,也可以跟你心平气和的交流了,你就可以选一个合理的借口,跟他制造一次面对面的交流,比如:我有一件工作上的事,实在难以抉择,想问问你,一起吃个饭?在见面的时候,你可以多关注一下他看你时的眼神,动作流露,屋檐之下,多少你总能看出点端倪。这时候你可以适当制造一些亲密的肢体接触,这可以有效催化你们之间的暧昧氛围。
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