把这里的 “硬结” 揉开，很多病就好了！
究竟把哪里的“硬结”揉开，很多病就好了呢？——它就是人的腹部。
通过临床发现，几乎所有的慢性病患者在腹部都有多个硬结、包块和条索。
这些包块和条索，如果按之软而薄者属虚，紧硬而厚者属痰湿，索条或一片较硬属寒、瘀，小腹按之紧张属瘀血，上腹紧张多属气滞，坚硬不移者属瘀血，柔软不移者属痰湿，时隐时现者属寒凝气滞....
而且，几乎所有慢性疾患在腹部，还都能找到相应的阻滞点。也就是说一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。由此，我们可以得到这样一个好处，当我们的慢性病牵延不愈，但又不知病因何在，如何治疗的时候，那时您就去寻找腹部的阻滞点。
也许是一个硬块；也许是一个痛点；也许是一个“水槽”；也许是一个“气团”，只要把它通过外气发气冲散，您会发现您的慢性病也随之消失了。
已故揉脐大师李世音老人谈到揉腹法时说过：所有病根都在此处揉腹揉肚脐，就是要把产生疾病的供养切断，把疾病的有序化打乱，拔掉病根，病灶失去了供养疾病自然就无法再生长发展。因此很多疾病用揉腹的方就可把病根拔掉。
揉腹为何有如此的效果？因为，在腹部正中央有任脉，其两侧有肝、脾、肾三条阴经，所以可以说腹部是阴脉之海。在任脉两侧还有足阳明胃经，胃经从头贯足可谓是阴中之阳。在身体两侧还有足少阳胆经。
所谓经脉所过，主治所及。因此，在腹部做足文章，可以治疗很多种疾病。
在《内经》成书时代，被称为导引按跷，是一种很重要的治疗手段。中医认为，几乎所有的慢性病患者，腹部都有很多包块和条索。对于这类患者，疏通腹部经络的堵滞，解除经筋粘连就可治疗很多疾病。
如果，您没有发现自己有什么慢性病，但是揉脐时却在某个部位有阻滞点，那您一定要赶紧将它揉开，因为那将来必是个隐患。
腹部有几个部位是痰湿凝结和肌肉粘连的重点，最严重的一般是肚脐周围，其次中脘区域、小腹区域，还有就是足阳明胃经的路线，之所以说区域，是因为推拿作用的是一条线或者一个面，而不是像针灸那样是一个点。
特别要指出的是肚脐及周围，神阙穴是连接先天能量和后天能量的唯一穴位，也是启动先天能量的核心和关键。
此时，请你用手摸一摸自己肚脐周围有没有硬块或者是痛点，腹部的包块越多越硬，病就越难治。反之，把包块揉散揉软，再严重的疾病也有康复的希望。
宋代修炼家张紫阳在《悟真篇》曾言：劝君穷取生身处，返本还源是药王。这里的生身处指的就是肚脐神阙穴。有人一揉脐就会打嗝放屁，那是清气上升，浊气下降，效果最好。有人则会腹中咕咕水声，这是腹中沉积多日的浊水，这种湿浊如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则皮炎湿疹，遇肝火则化痰，逢脾虚则腹泄，遗患无穷。
胃不和则寝不安，是说肚子不舒服，就别想睡踏实觉。有人长期睡眠不好，或眠浅易醒，或辗转难眠，或噩梦不断，只能靠安定来麻醉神经，真是痛苦不堪。建议您赶紧揉脐，您会很容易找到阻滞点，坚持揉脐直到揉开，那么从此以后您就可以告别漫漫长夜忧愁枕，一觉睡过日三竿了。
揉脐时发现有的人肚子鼓鼓的，按下去不痛，但是象个皮球，这怎么办呢？必须先放气，放气的方法很多，萝卜能通气，吃豆爱放屁，这类民间疗法都很好用，需要多做捋让浊气排出去。爱出现这种症状的多是有事儿总闷在心里的人。
这种人肠胃时常会出现问题，或痛，或胀，或腹泻，他的痛点在较深层的地方。有的人肚子痛点很多，一揉就疼，揉了几天也揉不开。通常这是气滞时间很长，已经有瘀血阻滞其中了。这时需要坚持揉脐直到揉开，排除健康隐患就可以疏通腹部经络了。
还有的人，肚子软软的，按压哪里都不痛，但是仍然会觉得腹中闷胀不舒，这通常是中气不足，气血过少造成。还有人胸窝下用手按压，咕咕有水声。开始时水声很小，发的地方还有些痛，这是“浊气裹水”，越发水声越大，打了几个嗝，或放了屁以后，整个肚子就成了水声一片。这时是把死水给发活了，很快就可以从膀胱排出了，这种浊水你不将它排出，它可以长期停在胃肠之间影响脏腑的正常运行。为什么有些人，不爱喝水呢？是因为本来就有水堵在胃肠之间，下不去，如再要按西医的倡导，每天喝几千毫升的水来排毒，那就先水中毒了。所以喝水能排毒也可中毒，还是要因人而异的好。
揉腹揉脐操作起来相对简单，症状轻者可以自我操作，坚持日久必有祛病延年之良效。症状重者可以请专业中医推拿治疗。
当代人普遍吃的太多太好，同时又消化吸收差导致不是很胖就是很瘦，其实这都是脾胃肝胆方面出了问题。
做揉腹时，除了疏理消除腹部的包块与条索，大小便也会变得更正常有规律。排出体内郁滞过剩的垃圾，同时又能对肝胆脾胃起到双向调节作用。实证可以泻，虚证可以补，胖子经过一段时间的腹部推拿可以逐渐变瘦。营养不良的瘦子经过腹部推拿后，脾胃功能得到疏理加强，气血变得旺盛，肌肉慢慢会变得强壮起来。
阳明胃经是多气多血之经。经常疏理可让身体气血充足，有效治疗各种胃病，如胃胀、胃痛、胃溃疡等。对吃不下饭味口不好有明显疗效，同时可治疗膝踝关节问题。因为膝踝关节大部分都被足阳明胃经所包裹着。
有些患者能吃的下，但是消化力差，饭后腹部经常胀满不适，还有些患者腿部容易肿胀，这时候就需要处理脾经。
《素问·至真要大论》讲：诸湿肿满，皆属于脾。就是这个道理。脾胃经都通畅，吃喝拉撒正常，结果必然会有个健康的好身体。
在咱们中国古代成语中有一个成语叫腹背受敌，简单来说指的是腹部和背部受到威胁时后果是非常严重的。
揉腹有很好的保健效果，但也不是什么人都能做！特别是以下几类人，最好不要揉腹：过饱或者饥饿的人，妊娠及经期妇女，皮肤病患者，腹腔内已确诊有肿瘤，感染或出血病症的人群，肚子莫名疼痛的人，刚做过腹部手术的人。
究竟把哪里的“硬结”揉开，很多病就好了呢？——它就是人的腹部。
通过临床发现，几乎所有的慢性病患者在腹部都有多个硬结、包块和条索。
这些包块和条索，如果按之软而薄者属虚，紧硬而厚者属痰湿，索条或一片较硬属寒、瘀，小腹按之紧张属瘀血，上腹紧张多属气滞，坚硬不移者属瘀血，柔软不移者属痰湿，时隐时现者属寒凝气滞....
而且，几乎所有慢性疾患在腹部，还都能找到相应的阻滞点。也就是说一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。由此，我们可以得到这样一个好处，当我们的慢性病牵延不愈，但又不知病因何在，如何治疗的时候，那时您就去寻找腹部的阻滞点。
也许是一个硬块；也许是一个痛点；也许是一个“水槽”；也许是一个“气团”，只要把它通过外气发气冲散，您会发现您的慢性病也随之消失了。
已故揉脐大师李世音老人谈到揉腹法时说过：所有病根都在此处揉腹揉肚脐，就是要把产生疾病的供养切断，把疾病的有序化打乱，拔掉病根，病灶失去了供养疾病自然就无法再生长发展。因此很多疾病用揉腹的方就可把病根拔掉。
揉腹为何有如此的效果？因为，在腹部正中央有任脉，其两侧有肝、脾、肾三条阴经，所以可以说腹部是阴脉之海。在任脉两侧还有足阳明胃经，胃经从头贯足可谓是阴中之阳。在身体两侧还有足少阳胆经。
所谓经脉所过，主治所及。因此，在腹部做足文章，可以治疗很多种疾病。
在《内经》成书时代，被称为导引按跷，是一种很重要的治疗手段。中医认为，几乎所有的慢性病患者，腹部都有很多包块和条索。对于这类患者，疏通腹部经络的堵滞，解除经筋粘连就可治疗很多疾病。
如果，您没有发现自己有什么慢性病，但是揉脐时却在某个部位有阻滞点，那您一定要赶紧将它揉开，因为那将来必是个隐患。
腹部有几个部位是痰湿凝结和肌肉粘连的重点，最严重的一般是肚脐周围，其次中脘区域、小腹区域，还有就是足阳明胃经的路线，之所以说区域，是因为推拿作用的是一条线或者一个面，而不是像针灸那样是一个点。
特别要指出的是肚脐及周围，神阙穴是连接先天能量和后天能量的唯一穴位，也是启动先天能量的核心和关键。
此时，请你用手摸一摸自己肚脐周围有没有硬块或者是痛点，腹部的包块越多越硬，病就越难治。反之，把包块揉散揉软，再严重的疾病也有康复的希望。
宋代修炼家张紫阳在《悟真篇》曾言：劝君穷取生身处，返本还源是药王。这里的生身处指的就是肚脐神阙穴。有人一揉脐就会打嗝放屁，那是清气上升，浊气下降，效果最好。有人则会腹中咕咕水声，这是腹中沉积多日的浊水，这种湿浊如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则皮炎湿疹，遇肝火则化痰，逢脾虚则腹泄，遗患无穷。
胃不和则寝不安，是说肚子不舒服，就别想睡踏实觉。有人长期睡眠不好，或眠浅易醒，或辗转难眠，或噩梦不断，只能靠安定来麻醉神经，真是痛苦不堪。建议您赶紧揉脐，您会很容易找到阻滞点，坚持揉脐直到揉开，那么从此以后您就可以告别漫漫长夜忧愁枕，一觉睡过日三竿了。
揉脐时发现有的人肚子鼓鼓的，按下去不痛，但是象个皮球，这怎么办呢？必须先放气，放气的方法很多，萝卜能通气，吃豆爱放屁，这类民间疗法都很好用，需要多做捋让浊气排出去。爱出现这种症状的多是有事儿总闷在心里的人。
这种人肠胃时常会出现问题，或痛，或胀，或腹泻，他的痛点在较深层的地方。有的人肚子痛点很多，一揉就疼，揉了几天也揉不开。通常这是气滞时间很长，已经有瘀血阻滞其中了。这时需要坚持揉脐直到揉开，排除健康隐患就可以疏通腹部经络了。
还有的人，肚子软软的，按压哪里都不痛，但是仍然会觉得腹中闷胀不舒，这通常是中气不足，气血过少造成。还有人胸窝下用手按压，咕咕有水声。开始时水声很小，发的地方还有些痛，这是“浊气裹水”，越发水声越大，打了几个嗝，或放了屁以后，整个肚子就成了水声一片。这时是把死水给发活了，很快就可以从膀胱排出了，这种浊水你不将它排出，它可以长期停在胃肠之间影响脏腑的正常运行。为什么有些人，不爱喝水呢？是因为本来就有水堵在胃肠之间，下不去，如再要按西医的倡导，每天喝几千毫升的水来排毒，那就先水中毒了。所以喝水能排毒也可中毒，还是要因人而异的好。
揉腹揉脐操作起来相对简单，症状轻者可以自我操作，坚持日久必有祛病延年之良效。症状重者可以请专业中医推拿治疗。
当代人普遍吃的太多太好，同时又消化吸收差导致不是很胖就是很瘦，其实这都是脾胃肝胆方面出了问题。
做揉腹时，除了疏理消除腹部的包块与条索，大小便也会变得更正常有规律。排出体内郁滞过剩的垃圾，同时又能对肝胆脾胃起到双向调节作用。实证可以泻，虚证可以补，胖子经过一段时间的腹部推拿可以逐渐变瘦。营养不良的瘦子经过腹部推拿后，脾胃功能得到疏理加强，气血变得旺盛，肌肉慢慢会变得强壮起来。
阳明胃经是多气多血之经。经常疏理可让身体气血充足，有效治疗各种胃病，如胃胀、胃痛、胃溃疡等。对吃不下饭味口不好有明显疗效，同时可治疗膝踝关节问题。因为膝踝关节大部分都被足阳明胃经所包裹着。
有些患者能吃的下，但是消化力差，饭后腹部经常胀满不适，还有些患者腿部容易肿胀，这时候就需要处理脾经。
《素问·至真要大论》讲：诸湿肿满，皆属于脾。就是这个道理。脾胃经都通畅，吃喝拉撒正常，结果必然会有个健康的好身体。
在咱们中国古代成语中有一个成语叫腹背受敌，简单来说指的是腹部和背部受到威胁时后果是非常严重的。
揉腹有很好的保健效果，但也不是什么人都能做！特别是以下几类人，最好不要揉腹：过饱或者饥饿的人，妊娠及经期妇女，皮肤病患者，腹腔内已确诊有肿瘤，感染或出血病症的人群，肚子莫名疼痛的人，刚做过腹部手术的人。
“想过离开，以这种方式存在，是因为那些旁白，那些伤害，那些阻碍。不想离开，当你说还有你在，忽然我还是莫名期待。”
作为歌手，华晨宇无疑是有天赋的。他创作过不少歌曲也办过几场演唱会，积攒了一大批粉丝。不过，在感情生活上华晨宇因为未婚生子的事情遭到了不少非议。
华晨宇公开发文称：“是的，我们有一个孩子。”
消息一出，使得不少人十分惊讶。原来，华晨宇和张碧晨在没有结婚的情况下生下了一个可爱的小女孩。
很多人以为他们即将步入婚姻的殿堂，但是华晨宇却已经有了新欢。那么，事情是怎么回事，华晨宇的感情状况又是如何？
音乐天赋受人欣赏，富豪父亲引发争议
华晨宇的父亲是当地有名的富豪，家境十分优渥。因此，华晨宇从小就能自由地发挥自己的爱好。在很小的时候，华晨宇就展现出了音乐天赋。
进入娱乐圈的华晨宇可谓是顺风顺水，先是参加综艺节目取得好成绩，顺利出道；然后又参加了春晚，《花儿与少年》等综艺节目，名声大噪。
现在的华晨宇，已经是娱乐圈的前辈，经常作为评委点评新人歌手的表演。
在华晨宇被爆出有一个孩子之后，华晨宇变得更加低调。今年父亲节，有网友祝华晨宇父亲节快乐，本是出于好心，却反被华晨宇的粉丝大骂，语言十分粗鲁。
现在，“祝华晨宇父亲节快乐”这个词条已经没有了。这件事情给华晨宇的形象带来了很多不好的影响，怪不得总有人说“明星最大的黑粉就是自己的粉丝”。
张碧晨也是圈内有名的歌手。她出生于天津，从小就很会唱歌。从天津外国语大学毕业之后，张碧晨的事业更上一层楼。
现在的张碧晨已经成为了圈内有名的歌手，不少经典的主题曲都是张碧晨演唱的。
华晨宇绯闻女友王悦伊
很多人熟悉张碧晨，却不了解华晨宇的新任女友王悦伊。
王悦伊是当地有名的才女，当年以文科状元的成绩高分考入中国传媒大学。毕业之后，她也进入娱乐圈，成为了一名演员。
王悦伊年纪不大，但是已经出演过不少电影电视剧作品。王悦伊和马伯庸联合主演《海边十日》，这是一部浪漫的爱情片，王悦伊贡献了精彩的演技，播出之后备受好评。
王悦伊的另一部作品也十分受欢迎，那就是科幻爱情短片《ANNI》，引发了巨大的反响。
这样看来，王悦伊虽然名气不大，但是才华横溢，是妥妥的才女。看到他们在一起的新闻之后，也收获了不少网友的祝福，表示：“郎才女貌！好般配。”“祝福爱情长长久久！”
今年华晨宇首次被拍到带着一位女生一同出行。华晨宇开着一辆价值不菲的豪车，副驾驶座位上坐着一位神秘女子，
全程没有露脸看不出是谁。
但是很快网友就扒出了她的身份，正是女演员王悦伊。
两人同行来到华晨宇所住的小区里，相处了整整一个晚上的时间，第二天王悦伊才离开。这条惹人遐想的新闻被曝光之后，不少网友都认定华晨宇和王悦伊是恋爱关系，但是双方都没有回应过这件事情。
第二天晚上，华晨宇和王悦伊再次手拉手出现在小区里。他们在小区里牵着手，旁若无人地约会，还说着悄悄话，十分甜蜜，就像年轻的小情侣一样。
看得出来，他们并不在乎媒体的镜头，面对大家的追问他们两人没有承认，但是也没有否认，应该就是确认在一起的意思了。
6月20日，华晨宇和绯闻女友王悦伊一起出行再次被媒体拍
到，同行的还有他们的好友。从照片来看，他们两个人挽着手，染着同款发色，十分亲密，旁若无人。
当天华晨宇穿着黑色衣服戴着帽子，看起来很是低调。一旁的王悦伊紧挨在华晨宇身边，两个人正在说着什么，看起来关系很好。
当天一起吃饭的人很多，气氛十分热闹，看得出来华晨宇现在的生活状态很好，生活十分幸福。
吃完饭之后，华晨宇和王悦伊一前一后地离开，似乎是比较低调，不愿意被拍到。虽然恋情尚未被证实，但是大部分网友还是送上了自己的祝福，希望华晨宇这次能够找到相伴一生的人，收获属于自己的幸福。
不过，相比起这边的幸福生活，张碧晨那边就显得有些心酸和孤单了。华晨宇和女友被拍到之后，张碧晨被发现独自在外喝酒，似乎是想念旧情人了，光看照片都能感受到她的孤单和落寞。
虽然华晨宇和王悦伊一直没有正面回应过这件事情，但是种种蛛丝马迹都证明他们是在一起了。华晨宇现身杭州录制综艺，而王悦伊疑似也来到了浙江，从他们社交平台的地址就能推测出这一点。
虽然华晨宇有未婚生子的先例，但是当时他并不知情，也不该受到那些谴责。人总是要向前看，希望他能够好好对待新的女朋友，不要重蹈覆辙。
作为歌手，华晨宇无疑是有天赋的。他创作过不少歌曲也办过几场演唱会，积攒了一大批粉丝。不过，在感情生活上华晨宇因为未婚生子的事情遭到了不少非议。
华晨宇公开发文称：“是的，我们有一个孩子。”
消息一出，使得不少人十分惊讶。原来，华晨宇和张碧晨在没有结婚的情况下生下了一个可爱的小女孩。
很多人以为他们即将步入婚姻的殿堂，但是华晨宇却已经有了新欢。那么，事情是怎么回事，华晨宇的感情状况又是如何？
音乐天赋受人欣赏，富豪父亲引发争议
华晨宇的父亲是当地有名的富豪，家境十分优渥。因此，华晨宇从小就能自由地发挥自己的爱好。在很小的时候，华晨宇就展现出了音乐天赋。
进入娱乐圈的华晨宇可谓是顺风顺水，先是参加综艺节目取得好成绩，顺利出道；然后又参加了春晚，《花儿与少年》等综艺节目，名声大噪。
现在的华晨宇，已经是娱乐圈的前辈，经常作为评委点评新人歌手的表演。
在华晨宇被爆出有一个孩子之后，华晨宇变得更加低调。今年父亲节，有网友祝华晨宇父亲节快乐，本是出于好心，却反被华晨宇的粉丝大骂，语言十分粗鲁。
现在，“祝华晨宇父亲节快乐”这个词条已经没有了。这件事情给华晨宇的形象带来了很多不好的影响，怪不得总有人说“明星最大的黑粉就是自己的粉丝”。
张碧晨也是圈内有名的歌手。她出生于天津，从小就很会唱歌。从天津外国语大学毕业之后，张碧晨的事业更上一层楼。
现在的张碧晨已经成为了圈内有名的歌手，不少经典的主题曲都是张碧晨演唱的。
华晨宇绯闻女友王悦伊
很多人熟悉张碧晨，却不了解华晨宇的新任女友王悦伊。
王悦伊是当地有名的才女，当年以文科状元的成绩高分考入中国传媒大学。毕业之后，她也进入娱乐圈，成为了一名演员。
王悦伊年纪不大，但是已经出演过不少电影电视剧作品。王悦伊和马伯庸联合主演《海边十日》，这是一部浪漫的爱情片，王悦伊贡献了精彩的演技，播出之后备受好评。
王悦伊的另一部作品也十分受欢迎，那就是科幻爱情短片《ANNI》，引发了巨大的反响。
这样看来，王悦伊虽然名气不大，但是才华横溢，是妥妥的才女。看到他们在一起的新闻之后，也收获了不少网友的祝福，表示：“郎才女貌！好般配。”“祝福爱情长长久久！”
今年华晨宇首次被拍到带着一位女生一同出行。华晨宇开着一辆价值不菲的豪车，副驾驶座位上坐着一位神秘女子，
全程没有露脸看不出是谁。
但是很快网友就扒出了她的身份，正是女演员王悦伊。
两人同行来到华晨宇所住的小区里，相处了整整一个晚上的时间，第二天王悦伊才离开。这条惹人遐想的新闻被曝光之后，不少网友都认定华晨宇和王悦伊是恋爱关系，但是双方都没有回应过这件事情。
第二天晚上，华晨宇和王悦伊再次手拉手出现在小区里。他们在小区里牵着手，旁若无人地约会，还说着悄悄话，十分甜蜜，就像年轻的小情侣一样。
看得出来，他们并不在乎媒体的镜头，面对大家的追问他们两人没有承认，但是也没有否认，应该就是确认在一起的意思了。
6月20日，华晨宇和绯闻女友王悦伊一起出行再次被媒体拍
到，同行的还有他们的好友。从照片来看，他们两个人挽着手，染着同款发色，十分亲密，旁若无人。
当天华晨宇穿着黑色衣服戴着帽子，看起来很是低调。一旁的王悦伊紧挨在华晨宇身边，两个人正在说着什么，看起来关系很好。
当天一起吃饭的人很多，气氛十分热闹，看得出来华晨宇现在的生活状态很好，生活十分幸福。
吃完饭之后，华晨宇和王悦伊一前一后地离开，似乎是比较低调，不愿意被拍到。虽然恋情尚未被证实，但是大部分网友还是送上了自己的祝福，希望华晨宇这次能够找到相伴一生的人，收获属于自己的幸福。
不过，相比起这边的幸福生活，张碧晨那边就显得有些心酸和孤单了。华晨宇和女友被拍到之后，张碧晨被发现独自在外喝酒，似乎是想念旧情人了，光看照片都能感受到她的孤单和落寞。
虽然华晨宇和王悦伊一直没有正面回应过这件事情，但是种种蛛丝马迹都证明他们是在一起了。华晨宇现身杭州录制综艺，而王悦伊疑似也来到了浙江，从他们社交平台的地址就能推测出这一点。
虽然华晨宇有未婚生子的先例，但是当时他并不知情，也不该受到那些谴责。人总是要向前看，希望他能够好好对待新的女朋友，不要重蹈覆辙。
跳操第二天（每天90分钟）
腿没事儿，两条手臂要废了[苦涩]
果真是上了年纪了，不得不服老啊
女儿中考结束了，备考期间
特别是四月体能考时
一遍遍的让我想起23年前的情景
一身白色衣服的他，单膝下跪
牵起趴着草地上当着鸵鸟的我
说着：好了好了，也别这样了
在绿油油的麦田
我许诺：你把风筝放上天，我就嫁给你！
他试了两次，就做到了
躺在地上望着碧蓝天空中的风筝
心里默念（我会嫁给他的）
多么美好的时光
晚自修上会塞好吃的给我的他
会送我各种礼物的他
跟我一起吃饭会害羞的他
………
所有的所有，一同留在了随风逝去的夏天
对不起啊！那时候我们都还太小了
真的老了，总想起小时候…
腿没事儿，两条手臂要废了[苦涩]
果真是上了年纪了，不得不服老啊
女儿中考结束了，备考期间
特别是四月体能考时
一遍遍的让我想起23年前的情景
一身白色衣服的他，单膝下跪
牵起趴着草地上当着鸵鸟的我
说着：好了好了，也别这样了
在绿油油的麦田
我许诺：你把风筝放上天，我就嫁给你！
他试了两次，就做到了
躺在地上望着碧蓝天空中的风筝
心里默念（我会嫁给他的）
多么美好的时光
晚自修上会塞好吃的给我的他
会送我各种礼物的他
跟我一起吃饭会害羞的他
………
所有的所有，一同留在了随风逝去的夏天
对不起啊！那时候我们都还太小了
真的老了，总想起小时候…
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