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有一丢丢小小的惊喜。昨天到单位吃了几片火龙果，8点半吃半个煎饼，10点一把松子，中午带的自制午餐（杭椒牛柳，炒西芹），下午继续火龙果，4点一把松子。5点健身房被教练允许蹭了一块蛋糕，晚上一杯代餐粉，10个水饺。同事说我一天都在吃[二哈]上称居然轻了一斤，开心的疯了！！要知道我平台期卡了两周了？虽然没掉几斤肉我就感觉到了平台期，前天做了力量训练，昨天做了腿部训练感觉体能貌似又有了一点点进步。希望体重秤不再骗我，让我继续掉肉吧[跪了]
口气珠，自己尝试过到底多神奇打嗝都是薄荷味，Breath Pearls口气清新丸50粒】现代人，工作压力大，休息的又少，肝火胃火又旺盛，难免会有口气。 推荐这款，口气清新胶囊，成分提取自薄荷、西芹籽油和瓜拉纳❗️饭后吞服1-2粒，不仅有助消化排出胃胀气，还能让你口气清新～小小一瓶随身携带方便，再也不怕在工作和社交出现不必要的尴尬啦
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