https://t.cn/A6aAYc7I 。
夏至，为二十四节气中的第十个节气，
此时，太阳直射北回归线，
是北半球白昼时间最长的一日。

清昼迟，日子的美也被拉得悠长：
“晨起，卧醒花影，踏山溪行。
午后，小啖荔枝，蒲扇轻盈。
暮晚，残云收暑，月到天心。
无事闲坐，恰逢小儿无赖，
扑流萤，数天星。”

夏至·最早最长
何为最早？
夏至，二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前7世纪，古人用土圭测日影，发现“夏至”这一天，白天之长，日影之短，都达到了一年中的极限，所以叫作“夏至”。

何为最长？
夏至，正午阳光几乎直射地球上的北回归线，平常是立竿见影，但这个时候是立竿不见影。这一天，北半球的白昼最长，且越往北白昼越长。多情的人说，“这一天，想你的白日最长，梦你的夜晚最短。”

夏至·三候
夏至三候：一候“鹿角解”，古人认为鹿为山兽，属阳，感知阴气之萌生，鹿角脱落；二候“蝉始鸣”，以蝉鸣为夏声；三候“半夏生”，半夏是一种喜阴药草，因生于农历五月，时值“夏之半”，所以叫作半夏。
“半夏”之名也在提醒：夏天，过去一半了。光阴不可负，年初立下的目标，是否实现了一半？

夏至·一碗好面爱意方长
所谓“吃过夏至面，一天短一线”，夏至面也叫入伏面，南方多见阳春面、三鲜面，北方则以打卤面和炸酱面为主。恰逢夏至新麦登场，所以夏至吃面也有尝新之意。

这一天，与家人、朋友相聚一处，品尝一碗好面，清香，酣畅，满足，恰如悠长的夏日，予人无限的回味。在嗦面的快乐中，互道一声夏安：愿时光慢些走，愿有岁月可流长。

夏至·草木人间
夏花绚烂、夏木繁盛，怪不得那些和青春有关的故事偏爱夏天。一起淋过的雨、一起吹过的风、一声声悠长的蝉鸣、一场朦胧初恋的开始……每一样都让人意犹未尽。
夏天也总能抵挡一些没来由的不开心，你看阳光充足明亮，万物都在理直气壮地生长，眼之所及都是蓬勃的生命与力。你的生活也可以随这物候的温度一同燃起，多一些爱与热情，多一点明媚与快意。
夏至，已至。愿你能在悠长的日子里，积攒起很多有意义的瞬间。以后每每忆起，都会忍不住地感慨：那是，我生命中美好的一天。

夏至——盛夏将临，愿美好如期而至，愿幸福如约而来。17时14分，此时太阳直射北回归线，是北半球白昼时间最长的一日。
“晨起，卧醒花影，踏山溪行。午后，小啖荔枝，蒲扇轻盈。暮晚，残云收暑，月到天心。无事闲坐，恰逢小儿无赖，扑流萤，数天星。” 想你的白日最长，梦你的夜晚最短…～～宜晚睡早起，多食酸咸，情志疏泄。忌大热，诱发心病，忌大汗，徒耗阴气，忌贪凉，百病损伤。要避暑，避湿，避寒噢…

清凉剂
清凉月，月到天心，光明殊皎洁。今唱清凉歌，心地光明一笑呵。
清凉风，凉风解愠，暑气已无踪。今唱清凉歌，热恼消除万物和。
清凉水，清水一渠，涤荡诸污秽。今唱清凉歌，身心无垢乐如何。
清凉，清凉，无上究竟真常。
夏至已至，日久天长。
夏至 · 一年中最光明灿烂的一天
活在当下，生活当如夏花一样绚烂绽放。
夏至，人生最热烈的状态
我们为什么热烈
因为我们希望活得有意义
我们希望活得深刻
就像夏至的到来
在光明灿烂的日子里
吸取生命中所有的精华
把一切黑暗都击溃
以免当我们生命终结
发现自己从没活过
你来人间一趟
你要看看太阳