黑西装那套每看一次我都会疯狂心跳！
用帅形容完全不够，整个人就很修长，几乎全被包裹住的身体仅胸前那一处v领露出一些肌肤，视线向上是有力的脖颈，然后是精致的脸，勾火却克制。
他的眼神乍一瞧似乎给人一些距离感，可细细看去又叫人看出一丝挽留和一丝不舍，好像如果转身离去他会不开心。
走的近了他会怨你只贪心他的这个人，但离得远了他又放不开他的这颗心，所以眼神有距离却又缠绵勾人。
真的好爱！

前天夜里感觉身体不舒服，有点发热，昨天早晨起床就很明显了。三十八度多，四肢无力，嘴里没味道，嗓子疼。喝了一些感冒冲剂。躺在床上休息。

躺在床上，脑子里一直有一个声音“身体是自己的”，一直不停的重复。

每次遇到一些事情，我容易去联想，这是身体给自己的提醒。就像看书，每一个时间到自己这边的书，也是让自己去多了解和提升某些方面。

《不吃早餐不能减肥，只会生病》

有人问，如果我不吃早餐，是不是可以瘦一点呢？

不能，每个人的身体都是有主观意识的生化工厂。

9点没吃早餐，身体生成的指令是：今日份热量供应不足，今天我要降低新陈代谢。于是今天你会少消耗掉30%左右的热量，早餐的热量也许还不到一天的30%。

高热量的食物就放在早上吃吧，身体生成的热令是：今日份热量供应充足，我要把新陈代谢加满。

不吃早餐，中晚餐容易多吃。
到了晚上，人的新陈代谢会降的很低，只占全天的10%左右，晚上吃的食物会转化为脂肪。

所以古人说：“早上要吃饱、中午要吃好、晚上要吃少”，是根据身体运行的特征来的。

另外，不吃早餐，容易感冒、得胆结石、长皱纹、胃病，动脉硬化和心肌梗塞的机率会增加，记忆力和理解力都会有所下降。