暑假自我提升必看高分纪录片，格局炸裂

如果你想狠狠提升自己的格局，假期悄悄逆袭，但又读不进去书
这100部高分纪录片住～
从历史到人文，从美食到社会百态
从治愈系到传记类，总有适合你的！

[羞嗒嗒]详细的纪录片名称放图里啦

希望宝子们在边看边学中悄悄涨知识
遇见更好的自己～

#纪录片##自我提升##暑期剧场#

#2022读书笔记#
NO.10#人生(12版)-路遥著[图书]#
我仿佛躺在陕北的黄土地上，在一片苞米地里读完了高加林的故事。这个小伙子有着理想主义的天真，对大城市和更好的生活充满期待和幻想，选择将自己的前途与爱情联系在一起，丢掉了自己的良心和原则，最终不敌命运的安排，失去了梦想，失去了有着金子般心的姑娘，故事结束在他的悔恨和自责中。一部悲剧小说，不算长，看完之后心里空落落的。

“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。没有一个人的生活道路是笔直的、没有岔道的。有些岔道口，譬如政治上的岔道口，事业上的岔道口，个人生活上的岔道口，你走错一步，可以影响人生的一个时期，也可以影响一生。”在小说末尾再回头看开篇引用的这段话，无限感慨。

人生，就是不断选择的结果，作为局外人，我们或许能对别人选择的结果进行评判，但真的身处其中，在面对巨大的诱惑时，谁又能保证自己能够坚守本心？谁又能顺利分辨出诱惑与机遇，知道怎么做才是正确的选择呢？做选择太难，选择之前，须三思后行，谨慎再谨慎。选择之后，又必须认识到，我们贪图一件事情的好处时，也理应承受它所带来的痛苦。从而乐观对待不如意的那部分生活。正如爱比克泰德所说，“对于可控的事情保持谨慎，对于不可控的事情保持乐观。”如果不知足，永远都觉得另一条路风景更好，人还怎么幸福呢？

需求未得到满足的分手，针对这种分手的原因；要让对方看到你的变化，加强对方对你的认可。#分手后怎么挽回怎么复合#

一方面，我们每个人都有自己的缺点，和前任相处时暴露出来的问题，是我们急需改变和升级的点，所以你已经具体确定了需要改变的问题。

就像老电影院，放映设备差，总会有花屏，观众就不会来看了，即使我们更换放映设备，画面清晰了，但播出的还是以前播过的电影，会有多少人来看？

所以，如果有具体吸引对方的地方，让未来有所期待，对方才会重新审视之前出现的问题，否则前任根本不愿提起以前不愉快的经历。

还有重要的一点，挽回前任只是让我们我们改变的动力，但是绝对不能单纯地成为你改变的目的。

你的改变绝对不能是为了取悦别人，不是为了成为某个人的好伴侣，而是做一个更好的人，这才是我们的最终目标。

当你为了自己从内到外焕然一新时，你的改变是真实的、有意义的、有吸引力的，同时，你要让对方看到你的变化，这可以在朋友圈看到，也可以主动告诉对方，主动去引导，但它必须是真实的，有计划的，而不是表面敷衍的。

如果你想让某人同意你的观点，你必须向对方展示一些看得见摸得着的东西，你需要给对方空间去思考这些变化是否真实，只有这样她才会觉得你真的和以前不一样了，你真的变好了，这样前任才会逐渐认同你说的话。

当局者迷，旁观者清，很多时候当我们深陷其中时，不能客观地看待问题，不确定的感情和情绪很容易使我们受到不必要的伤害。

如果能准确判断两个人的行为和状态，就能有效避免一些问题。