kin33 共振的红天行者
跨越领域地探索，便是生命力的展现，不同领域的火花碰撞，便是艺术的火花，不敢伸出手去探索的时候，是否给了自己太多的条条框框，却看不见与生俱来的丰盛？
psi韵律的蓝夜，内在女神太阳的蓝鹰，对等kin韵律的红蛇，本自具足的我们，何时能醒过来看一看，这世界不是我们想象中的样子，它一直在以它本来的样子呈现，是时候把滤镜摘下来了。
今天对应激活的是心轮，打开心量，链接这世间万物，见自己，见众生[爱你]
谢谢你们，我爱你们~
跨越领域地探索，便是生命力的展现，不同领域的火花碰撞，便是艺术的火花，不敢伸出手去探索的时候，是否给了自己太多的条条框框，却看不见与生俱来的丰盛？
psi韵律的蓝夜，内在女神太阳的蓝鹰，对等kin韵律的红蛇，本自具足的我们，何时能醒过来看一看，这世界不是我们想象中的样子，它一直在以它本来的样子呈现，是时候把滤镜摘下来了。
今天对应激活的是心轮，打开心量，链接这世间万物，见自己，见众生[爱你]
谢谢你们，我爱你们~
如何面对他人评价（一）
我在彩之灵心理咨询王彩艳老师这里已经咨询了三年的时间，一直持续的咨询经历是一段艰辛又美丽的自我探索的旅程。在这段旅程里，我学会了面对真实的自我，学会了自我接纳，甚至渐渐学会了如何成为自己的心理咨询去解决自己的问题，并且在不断成长中。把这段咨询经历以及成长的心路历程写下来分享出来，希望能帮助到大家，达成和自我的和解，活出最真实的自己。
你是一个会被他人的评论所左右的人吗？
——李悦然
过去的我可以说是一个非常典型的，敏感脆弱，不自信，没有自我，别人的一句话就可以让我心态崩塌，很久都缓不过来的人。
论我到底是有多怕别人的评论呢？
比如，当三个比我胖很多的人在我面前说我“你怎么又胖了，现在就这么胖，以后要是生孩子时候得啥样……”对我进行各种评论的时候，我竟无地自容又无言以对。
这个问题我问过我的咨询师，如果别人说我胖，我该怎么回答。咨询师教我的是说“但我颜值高啊”。虽然这话在每次说我胖的人面前，我完全可以这样回，因为那些嘲笑我的人不瘦也不美，但我依然说不出口。
而我这样一个人却找了一个似乎跟自己最不搭配的刀子嘴型老公。
有一次，我和老公要和他的同事们一起吃饭，去吃饭前，我在理发店做了自己喜欢的卷发造型，结果他就说我这个卷发造型太卷了难看，让理发师给我重做，我心里很不愿意，却就按着他说的做了。到后来我才反应过来，不对，为什么连我的发型都要他来决定，最可怕的是我那么自然的就完全放弃了自己的喜好和立场，连反抗都没有。
那时候的我，是没有自我可言的。
和老公的相处中，很多时候我都是这样，任何小事都被挑剔苛刻的老公控制，为此非常困扰。不管在我状态不好的时候，还是在状态很好的时候，他的评价好像就能否定我的整个人生。
大学时候我和老公是异地恋，有一次系里有专业课的演讲比赛，即便当时他恰巧也在同城，我都没有让他去观赛。因为我非常怕，我得奖后他会一盆冷水泼过来，让我所有的欣喜化为乌有。
那次演讲比赛我得了第一名，不意外，因为上一次我参加这个比赛的时候是第二名，失败可能性很低，最差也是前几名，即便如此，我也害怕听到老公的评论。无论得到其他的多少人的认可，亲近的人的一句评价，就可以把我击得粉碎。
说到这里，也许让人更疑惑了，我在没结婚之前就知道老公是我最害怕的刀子嘴类型，为什么我还是跟他在一起，甚至结婚。
原因很简单。所谓命运，就是重复童年的角色扮演游戏。因为他实在太像我妈了。无论是做了多好的事，取得了什么成绩，首先给你浇一盆冷水先来个透心凉冰水套餐，再来个指责挑剔加道德绑架组合拳，让你难过让你愧疚，包你乖巧服帖一切都按他的想法来做事。
不幸的事，从小在这种舆论环境下生长的我并没有产生抗体，而是一如既往的脆弱无助。幸运的是，我的求生意识比较强，选择用心理咨询的方式自救，现在在这方面的困扰真的少多了。
你总是被严苛的评论所伤，背后藏着一个关系模式。
是一个严苛的挑剔的父母，和一个敏感脆弱的孩子之间的对峙。
也是典型的加害者和受害者的关系模式。
几乎每一个敏感脆弱的人家里必定有一个这样的父母。这里我想引用一下著名心理学家武志红老师所总结的恋爱的目的，就是重温童年的美好，修正童年的错误。
我们每个人都有这样的动力，即便我们头脑认为，应该找一个很照顾我们感受，温柔体贴的伴侣，但是行为总是诚实的找了一个跟我们父母很像的伴侣。
也就是，我们就是在找个人来跟我们重温这个熟悉的剧本，我们扮演孩子，伴侣扮演父母。
当然这个模式里面的甲方和乙方，也是可以互相角色对调的，核心都一样，你在无意识的人为的重复这个模式。
我们会找那种身上特质和父母很相似的人，重复这种模式，一方面因为亲切熟悉，另一方面，有一个很大的动力是去寻求疗愈和改变。
你内心真正渴望的是，那个不完美的父母可以变得完美，这个不够理想的伴侣可以变成理想的伴侣。
坦白说，当你的内在有一个这样的关系模式的时候，不只会遇到这样的老公，还会遇到这样的同事，这样的上司，这样的朋友，这一核心的关系模式是辐射在你人际关系方方面面的。
所以改变的关键在于先看到潜意识里的这个关系模式，理解当下的你会这样，不是因为懦弱和无能，而是因为你活在过去的时空里，活在和父母的关系模式里。
而我们在这个角色扮演的游戏里，不是只能做受害者或者加害者的。
回想一下自己的人生中，一定有属于自己的高光时刻，那时候的你一定充满力量或者活力，想想这样美好的曾经上演过的剧本，找到这个剧本里，你处在这个角色时的感觉，用这种感觉去应对他人的评价，你就会发现容易的多。
https://t.cn/R2W6Jj3
我在彩之灵心理咨询王彩艳老师这里已经咨询了三年的时间，一直持续的咨询经历是一段艰辛又美丽的自我探索的旅程。在这段旅程里，我学会了面对真实的自我，学会了自我接纳，甚至渐渐学会了如何成为自己的心理咨询去解决自己的问题，并且在不断成长中。把这段咨询经历以及成长的心路历程写下来分享出来，希望能帮助到大家，达成和自我的和解，活出最真实的自己。
你是一个会被他人的评论所左右的人吗？
——李悦然
过去的我可以说是一个非常典型的，敏感脆弱，不自信，没有自我，别人的一句话就可以让我心态崩塌，很久都缓不过来的人。
论我到底是有多怕别人的评论呢？
比如，当三个比我胖很多的人在我面前说我“你怎么又胖了，现在就这么胖，以后要是生孩子时候得啥样……”对我进行各种评论的时候，我竟无地自容又无言以对。
这个问题我问过我的咨询师，如果别人说我胖，我该怎么回答。咨询师教我的是说“但我颜值高啊”。虽然这话在每次说我胖的人面前，我完全可以这样回，因为那些嘲笑我的人不瘦也不美，但我依然说不出口。
而我这样一个人却找了一个似乎跟自己最不搭配的刀子嘴型老公。
有一次，我和老公要和他的同事们一起吃饭，去吃饭前，我在理发店做了自己喜欢的卷发造型，结果他就说我这个卷发造型太卷了难看，让理发师给我重做，我心里很不愿意，却就按着他说的做了。到后来我才反应过来，不对，为什么连我的发型都要他来决定，最可怕的是我那么自然的就完全放弃了自己的喜好和立场，连反抗都没有。
那时候的我，是没有自我可言的。
和老公的相处中，很多时候我都是这样，任何小事都被挑剔苛刻的老公控制，为此非常困扰。不管在我状态不好的时候，还是在状态很好的时候，他的评价好像就能否定我的整个人生。
大学时候我和老公是异地恋，有一次系里有专业课的演讲比赛，即便当时他恰巧也在同城，我都没有让他去观赛。因为我非常怕，我得奖后他会一盆冷水泼过来，让我所有的欣喜化为乌有。
那次演讲比赛我得了第一名，不意外，因为上一次我参加这个比赛的时候是第二名，失败可能性很低，最差也是前几名，即便如此，我也害怕听到老公的评论。无论得到其他的多少人的认可，亲近的人的一句评价，就可以把我击得粉碎。
说到这里，也许让人更疑惑了，我在没结婚之前就知道老公是我最害怕的刀子嘴类型，为什么我还是跟他在一起，甚至结婚。
原因很简单。所谓命运，就是重复童年的角色扮演游戏。因为他实在太像我妈了。无论是做了多好的事，取得了什么成绩，首先给你浇一盆冷水先来个透心凉冰水套餐，再来个指责挑剔加道德绑架组合拳，让你难过让你愧疚，包你乖巧服帖一切都按他的想法来做事。
不幸的事，从小在这种舆论环境下生长的我并没有产生抗体，而是一如既往的脆弱无助。幸运的是，我的求生意识比较强，选择用心理咨询的方式自救，现在在这方面的困扰真的少多了。
你总是被严苛的评论所伤，背后藏着一个关系模式。
是一个严苛的挑剔的父母，和一个敏感脆弱的孩子之间的对峙。
也是典型的加害者和受害者的关系模式。
几乎每一个敏感脆弱的人家里必定有一个这样的父母。这里我想引用一下著名心理学家武志红老师所总结的恋爱的目的，就是重温童年的美好，修正童年的错误。
我们每个人都有这样的动力，即便我们头脑认为，应该找一个很照顾我们感受，温柔体贴的伴侣，但是行为总是诚实的找了一个跟我们父母很像的伴侣。
也就是，我们就是在找个人来跟我们重温这个熟悉的剧本，我们扮演孩子，伴侣扮演父母。
当然这个模式里面的甲方和乙方，也是可以互相角色对调的，核心都一样，你在无意识的人为的重复这个模式。
我们会找那种身上特质和父母很相似的人，重复这种模式，一方面因为亲切熟悉，另一方面，有一个很大的动力是去寻求疗愈和改变。
你内心真正渴望的是，那个不完美的父母可以变得完美，这个不够理想的伴侣可以变成理想的伴侣。
坦白说，当你的内在有一个这样的关系模式的时候，不只会遇到这样的老公，还会遇到这样的同事，这样的上司，这样的朋友，这一核心的关系模式是辐射在你人际关系方方面面的。
所以改变的关键在于先看到潜意识里的这个关系模式，理解当下的你会这样，不是因为懦弱和无能，而是因为你活在过去的时空里，活在和父母的关系模式里。
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灵魂有话对你说：
灵魂祝福·12月公益疗愈
灵魂是永生不灭的，藉由更换不同的衣裳（即身体），在累生累世之中进行着内在的探索与提升。而在探索的旅程之中，若有影响到灵魂的重要事件或状况，便会在灵魂体上留下伤痕与印记，即便重新投胎，这伤疤还是会影响着灵魂此生的进展。而深入治愈将会是最佳良药与处方。
灵魂祝福，与你最高意识的灵魂体连结调频，帮助疗愈灵魂伤痕印记，锚定灵魂的能量落实到地球，促进接纳当下困境。
公益价：99元+随喜 / 人
灵魂祝福·12月公益疗愈
灵魂是永生不灭的，藉由更换不同的衣裳（即身体），在累生累世之中进行着内在的探索与提升。而在探索的旅程之中，若有影响到灵魂的重要事件或状况，便会在灵魂体上留下伤痕与印记，即便重新投胎，这伤疤还是会影响着灵魂此生的进展。而深入治愈将会是最佳良药与处方。
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