空腹有氧54
本周2次完成

上个月经历了运动性闭经
万万没想到
根本没想过
压根没经验
运动量没变
饮食全部放开
碳水油脂大爆炸
体重体围狂飙涨
姨妈居然出走了……
什么道理?!
这是什么道理!
而且根本不敢去医院啊!!!
(ꐦ°᷄д°᷅)
于是继续练 接着吃
返司后和姨妈期同事贴贴
恢复了……
好吧
就当姨妈也需要社交吧
(●ↀωↀ●)✧

相册里和爸爸的从前(ↀωↀ)✧昨天爸爸妈妈吵架很晚才吃上饭,被老公投喂的日常,真的嘎嘎长肉啊!!胖了三四斤,白白胖胖珂![泪][泪][泪]梦华录太好看了,人生就是在不同年龄段反复爱上陈晓[抓狂][抓狂][抓狂]我光光猛看[doge]临沂的天气真的感觉好热,暑假终于开始啦!!希望爸爸考试加油,我监考爸爸[doge]

#MileApo[超话]#不就是泳池嘛,我给你们造一个
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ↀωↀ
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