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对伴侣期望过高的结果

希望是对伴侣施加的一种情感压力，希望伴侣满足你的内在需求。

无论什么时候，只要你对伴侣寄予期望，就是在大声宣布，你这个人是不完整的，只有某些身外之物能让你圆满。这是滋生自我怀疑的完美土壤。你对伴侣抱的期望越大，内心的疑虑就越多，就越会觉得自己不完整。

如果你有所期待，最后一定会失望，因为没人能给你你需要的东西、达到你期望的程度。期望越大，失望越大。

期望被错误地与“爱”画上了等号。一个人在说出自己的期望之前，通常附加了一个不言而喻的条件，那就是：“如果你真的爱我，你就会……”事实上，期望只与对受重视、归属感、安全感、力量感的需求有关，与真正的爱毫无关系。

当你让伴侣肩负起让你开心的责任时，就放弃了自己内心最强大的力量——真正的圆满和无条件的幸福。
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【真心感恩发生的一切】

无论你们曾经发生过什么，经历过多么狗血糟糕和受害的事。当你回头看看，并且发自真心的感恩过往的那一刻，你所有曾经体验过的“虚假创伤”都将瞬间被转化。

一定警惕，不要让自己产生恐惧的戒备心，因为这种频率会让你困在对应的世界中很难再次向上进化升级。

两股能量的存在就是为了让我们透过相斥的“非我”来体验和完整真正的自己，你才能有机会体验到自己不同版本多元的自己。这就是一个灵魂一分为二，成为阴阳两股力量透过相斥的“非我”发生冲突、验证、裂变、多角度完整自我的旅程，这是一场灵魂非常伟大的进化过程。

当你站到这个角度回看一切过往的时候，你会真的会心一笑，原来我们那么贪玩，那么有勇气去和另一个不同的自己“干到底、斗到底”，就是因为太贪玩，哈哈！

#张韶涵[超话]#
[心]#张韶涵新专辑# [给你小心心]#张韶涵?# [飞机]
张韶涵带着她的第十张专辑回来了！
她是80 90 的青春，从北欧精灵变成励志女神，张韶涵这张专辑真正展现自我，新专辑概念完整，歌曲质量也非常高！
天后归来了！
下面说说我的感受：

《因“我”而起》
因我而起，
因张韶涵而来。
戴上耳机细听，
她一如既往的是音色流氓，
声音听着就是一种享受，
马上又到节奏强烈的高潮部分，
身体随着节奏摇摆起来，
紧接一段高音，
鸡皮疙瘩瞬间起来，
不逊于我初听阿刁的感受！
（是我暂时最爱的一首）

《做势装腔》
节奏强烈，
咬字完美。
低低的哼唱，
照样完美驾驭。
百变天后张韶涵！
高音顶尖低音也绝佳！
（低音节奏记忆感强，我觉得做车载音乐很合适）

《给还没出现的你》
低低的哼唱，
闭目慢慢倾听，
灵魂都在跳动旋转！
声音如水流波动，冰凌碎落！
天使在唱歌！
（超耐听的，我好喜欢这种慢歌风格，我觉得有点像亲爱的那不是爱情）

全专每首都精良[泪]