今天去打五联了，宝贝一声没哭，不知道是不是太困了没反应过来。
回来路上倒是哼哼唧唧的不爽，没办法我把他从安全座椅上抱下来了，依旧哼唧。
到小区里我看天气不错，想直接走地面给他透透风，刚下车盖好外衣，就趴在我怀里睡着了，窝在毛茸茸的外套里，一个软嘟嘟的小肉球，睡得香香甜甜。
抱着他一边走一边想，以后我应该会很怀念此刻吧，这个画面，这个温度，这个触感，还有此刻的心情，也香香甜甜。

2019.12.18杂记
阴雨
不知什么原因昨晚彻夜未眠，可能是因为喝咖啡，也可能是因为天气热？到凌晨迷迷糊糊睡着会，短暂的睡眠，却做了一个乱七八糟的梦。
梦到和小志同学（男）去旅游了，似乎旅游的那个地方是重庆，而且我是故地重游，像是以前梦到来过那里，但是住的地方是黄土高原的窑洞青旅，把几个不同地域的空间扯到一起，哈哈哈，梦就是这么的随意，梦里啥都有！[憨笑][憨笑]
和小志是高中同学，以前差不多整天都泡在一起，记得曾经还挤过一个被窝，现在就是朋友婚礼上？过年？[捂脸][捂脸][捂脸]
于是早上就和小志同学取得联系，互相交流现状，他是一个不安分的人，总想搞点东西做，敢于尝试，为他加油，他也给我讲了很多我们都认为很好的事情，把我也带了满腔热血[耶]
，这应该就是友谊共勉之处。
他是那个被我称之为“仓”的小伙子 https://t.cn/Rz18qth

#养生# #养肝护肝# [微风]

【熬夜伤肝，常常闭眼，就是最简单的养肝】

现在大部分人都熬夜，晚睡，其实伤害最大的器官是：肝。

熬夜对肝的伤害，不是我们能计算得出来的。

下面教大家一个最简单的养肝方法：

《黄帝内经》“卧则血归于肝”，只要我们一躺下，睡着，有一个自然的动作就是闭眼睛，因为“肝开窍于目”肝在五藏里就相当于一个官窍，就像一个阀门，眼睛闭上了全身的气血就会归于肝。

肝主藏血，眼睛闭上这时的肝就能得气血，就能工作一番。

还有古代的养生有一句话：“眼常闭”在看手机电脑或者用眼的过程中闭一闭眼，其实是对身心有一种很大的休息，神内敛的这么一个过程会存在，不可以太耗散我们的神明。

眼睛就是肝神出窍的地方，眼睛是心灵的窗户，日常里那么简单的一个闭眼小动作也能健康养生。