花19.9做了一份抑郁测试，结果是轻度抑郁。其中有几项高程度致郁因子是我本人已经察觉到的，比如消极完美、自我弱化、压力应对、悲观主义、反刍思维。当今社会，人拥有抑郁情绪其实很正常，关键是要学会自我调节。一生说长也长，说短也短，学会与自我相处也许是我们需要花一生的时间去攻克的难题。不知道说什么，就祝大家身心健康吧。

我認為國家應該開始從幼兒園小朋友開始，告知佢地，足球並唔係乜嘢高質素運動，祗係資本主義國家嘅耗材廢物嘅頹廢消極嘅低級行為嘅體現，充滿野蠻粗鄙打鬥腐敗……等等不堪嘅醜態，從小教育小朋友鄙視足球拒絕足球，讓足球悲慘噉失去大國嘅支持同參與，讓足球運動失去十四億高尚品格嘅人民再唔關注低劣嘅足球，打倒美帝國主義及其走狗把持各項體育運動嘅陰謀伎倆！

罗翔老师在“十三邀”采访中曾经说过自己“坚持消极道德主义，即把道德作为一种出罪的依据，作为一种正当化的依据，一种行为如果在道德上是值得谴责的，那它不一定是犯罪，但如果一种行为在道德生活是被鼓励的，那它就不应该受到惩罚。”但我国的罪刑法定原则，即“法无明文规定不为罪”和“法无明文规定不处罚”，作为最低的道德底线在某一些层面过于强调程序正义，对执法者来说方便快捷甚至“公平”，对古道热肠的人来说确是处处受肘，虽然积极道德主义会带来更多的不道德甚至泛道德，但以人为本的基础落实在程序正义上却导致了更多人的不作为，从渔沟中学到唐山烧烤，全民自媒体时代高速曝光的同时更多揭露出人心的幽暗，时代的部分残缺，你为底层现状发声需要更多人的关注，更多人关注需要在平台上被上层规律监管，当上层规律与底层现状发生冲突的时候，恰恰是这部分残缺的根源—“以人违本”。#灵璧渔沟中学事件##唐山##唐山多名男子在烧烤店围殴多名女子#