减肥先减胸吗❓

运动减肥是全身性的脂肪燃烧，而胸75％都是脂肪，所以运动减肥胸变小是必然的，但是减肥不是先减胸，而是胸减的比较明显而已。

对已经发育成熟的女性来说，脂肪组织是乳房中的主要组成部分，占了近2/3的体积，乳房大小的决定权还是掌握在脂肪组织手里。假如说乳房的脂肪含量为10，前臂的脂肪含量为4，都减少10％，当然是1比0.4更容易被人观察到。所以这也会造成减肥先减胸的错觉。实际上是全身的脂肪都在进行燃烧。

⚠️要想避免减肥必减胸的事实，可以通过吸脂来达到局部瘦身的目的。吸脂作为一个成熟的手术，可以通过抽取局部的脂肪对身体进行塑形，从而打造一个凹凸有致的身材。 https://t.cn/RTv4Kyo

#王志强脂肪100讲[超话]# 今天借这位粉丝的问题，和大家聊聊“胸太平，能不能做自体脂肪丰胸”。一般情况下，我们会从三个维度去判断一个人是不是适合#自体脂肪丰胸# ：

1⃣️腹部/大腿等脂肪供区，是否有充足的脂肪？
2⃣️胸部皮肤张力如何？有没有生过小孩？
3⃣️胸部是否有下垂？下垂程度如何？

如果脂肪量充足、没有生过小孩、胸部没有下垂，一般需要2次，一次增大1～1.5个罩杯，两次效果还是很可观的。具体情况，欢迎大家到院面诊。#北京丰胸# https://t.cn/RI7nYAL

★测评时间∶2021.12.30

★治疗方式∶颞合关节紊乱

★投稿内容：导致颞合关节紊乱的根本性原因居然是：体态！

颞合关节不舒服的朋友们都看过来啊！！无论你是只是轻微不舒服有弹响，还是已经确诊患有啮合关节紊乱症，这篇文章对你都很有用！
我本人，15年的时候（当时在上高三）发现颞合关节疼痛伴随张口弹响，于是去上海九院康复医学科看的方仲毅医生，当时方医生就教了我休息位（就是上下牙齿保持一定距离不要咬紧，嘴巴闭上，舌顶上颚，保持正常呼吸，这样子是正确的口腔状态），并且告诉我不要口呼吸，要用鼻子呼吸，说这个病和体态也有关，要挺胸收腹，不要塌腰驼背，不要脖子前倾.
就这样我保持了一段时间感觉是有好转，但可能没有坚持还是变回了原来的状态，张口依旧有弹响.于是我又挂了九院的颌面科，颌面科的医生建议我正颌正畸联合治疗，手术费要十万[笑哭R]我和我妈当时听了都震惊了[笑哭R]也把我吓坏了……你们也可以看到图4⃣️的就诊记录，写的好像问题很大很严重的样子[笑哭R]
回去之后我就了解了一下正颌手术，发现这个手术是一个很大的手术，需要全麻，风险很大，通俗一点说，这个手术的原理就是把颌骨切开往前移再钉上钢钉，所以术后下巴那里会变得没有知觉，而且不能保证什么时候才能恢复知觉…还可能会有很多后遗症等等…看得我是胆战心惊….所以我果断放弃了做手术的念头[捂脸R][捂脸R]
就这样又过了一段时间，我还是感觉关节难受，想动关节，并能发出“嘎达嘎哒”的声音，也就是有弹响.期间我不断寻找治愈此病的方法，还两次坐高铁去北京的一个私人康复机构治疗（我是在微博上看到的一个叫程翀的康复训练师，他出过改善颞合关节紊乱的视频，我对他充满信心，就去了）他帮我诊断、分析，甚至一一询问我从小到大身上的每一处疤，然后通过手法、姿势等方法，试图治愈，但结果还是一样，当下感觉“欸？！好像是好点了！”但没过多久，又还是回到原点，我当时一度十分气馁.但我就像小强一样顽强，又再次预约了方仲毅医生的号，他那时在瑞慈诊所坐诊，我爸妈陪我一起去了，他看了我的牙齿咬合，说牙齿咬合也是导致颞合关节的一个因素（我当时牙齿咬合不太好，而且牙齿很乱），然后他推荐了我一家牙科诊所，也就是我后面整牙的诊所，周蕾口腔诊所，本来从初中开始我就想矫正牙齿了，于是我毅然决然的决定，我要整牙！不仅为了美观，更为了我的咬合健康和关节健康！（当时我把希望都寄托在整牙上了，觉得是不是改善了咬合关节就会变好了）自此开始了我两年五个月共73幅牙套的隐适美历程….