没有定力的人,越聪明就越平庸

叔本华在《人生的智慧》中有这样的一段话:

“对于一个年轻人来说,如果他很早就洞察人事、谙于世故,如果他很快就懂得如何与人交接、周旋,胸有成竹地步入社会,那么不论从理智还是道德的角度来考虑,这都是一个不好的迹象。这预示着他的本性平庸。”

关于这个问题有一位网友回答说:“说白了就是顿悟的阈值太低。易定者无感,易感者无定。”

这位网友的回答给了我很大的震撼。其实以前也很清楚知易行难的道理,但是当他从“顿悟的阈值太低”这个角度去解释的时候,我觉得真的是说到点子上了。

我就是一个很典型的“顿悟阈值低”的人。

无论是多小的事情,多么微妙的细节,我都能从中分析总结出一番大道理。我之前的很多篇文章都是这样的,从一些很小的小事情,掰扯出动辄四五千字的分析。

但是过去我并没有认为这是什么问题,相反还隐隐的有些以此为豪,觉得自己这是天赋异禀,拥有独特的分析问题的能力。

但事实上,这种所谓的“天赋异禀”的能力给我带来的问题比好处要多的太多了。

我无时无刻不在分析,无时无刻都试图从身边发生的任何一件小事上去找到更大的逻辑和道理。

这种狭隘和微小的着眼点实际上极大的限制了我的格局。

因为当你沉溺于通过对吃一顿饭的分析就能得出企业运作的逻辑时,你会不自觉的认为自己好像真的掌握了企业运作的逻辑,一方面你浅尝辄止的就满足了,另一方面你会对自己产生极大地高估和不切实际的认知。

即便和三两个人吃好一顿饭的逻辑、能够在一定程度上和运营好一个企业相通,但这二者的难度绝对是不可同日而语的。

只看到相通的逻辑,而没有经历不同难度的实践,这是造成对现实不准确认知的核心原因。

同时,因为你太容易就能够产生各种各样的认知和领悟,这就导致你会对同一件事物有着多种不同角度、很多时候会是不兼容、甚至是矛盾的认知。而这一点是导致行动力低下的一个重要原因。

比如说对于焦虑,顺其自然、为所当为是一种解决方法,修正不合理的信念是一种解决方法,适应训练也是一种解决方法。

当你知道很多个解决方法的时候你就很难作出决定,虽然有很多个可以帮助你解决问题的方法摆在眼前,但你无法做出选择,因为总觉得这个也对,那个也好,用了这个方法还想用那个方法,所以每个方法你都只会浅尝辄止,并不断在不同的方法中切换和纠结。

并且,没有定力的人特别喜欢追求、并且很有可能是自始至终都只追求“舒适”。

“懒惰”在某种程度上可以等同于只追求舒适。

当一个人一生中大部分的精力都投注在追求感官上的舒服和心理上的平衡时,事实上,这只会给他带来更多感官上的不舒适和心理上的痛苦。

因为当你只追求舒适的时候,你对生活中无处不在且不可避免的痛苦的耐受力、就会是零甚至是负数。

你所做的一切事情在潜意识中都会是为了自己感官的舒适而服务,也就是说,你做的很多事情的动机和目标都是指向“内”的。

那些“敏感”的人基本都是喜欢追求心理舒适的人。

因为对心理痛苦的耐受力太弱,所以就会特别容易从任何小事上都感到受伤和痛苦。

这种敏感也可以理解为是一种“自恋”。就是自始至终一直以自我为中心,他永远都是为了自己而活。

为什么说“利他”才能带给我们真正的快乐?

最根本的在于,“利他”代表着一种自我界限的打破,一种注意力的转移,你不再整天局限于这个“小我”的范畴之中,或者说,你从根本上直接摒弃了对自我感受舒适的追求。

当然,其实我们不一定是要“利他”,本质上只要我们的注意力转移出去,只要打破这个“小我”的疆界,你不再过度的关注自己的感受,不再时时刻刻从自己的舒适度出发去看问题,我们就能够不再那么的敏感和脆弱。

就像人的欲望是无限的、不可能被满足的一样,对“舒适”的追求在根本上也是不可能被满足的。

你越是追求欲望的满足,越是会产生更多的空虚和更多的欲望;

你越是追求感官和心理的舒适,就越是会感受到更多的不舒服和痛苦。

人生有涯,而欲望无涯,舒适无涯。放弃这个不可能实现的自我满足渠道,才是客观意义上的成长。

也正因此,对于敏感和脆弱的人来说,继续深入的分析和探究这种敏感通常不仅起不到帮助,反而只会带来更多的问题。

因为当你陷入一个无底洞的时候,从这个洞里出来才是最根本的解决方法。往洞里走的更深不仅是无意义的、也是无必要的。当然除非你个人喜欢这种持续在痛苦中前行的乐趣,那就另当别论了。

基于上面这些梳理,我们会发现,对“定力”这个概念可以有一种新的理解。

定力等同于:我们不受自身感受和心理的影响、而能够持续的做一件事情的能力。

对于敏感的、顿悟阈值低的人而言,培养定力的难度在一种最根本层面的上:他们过去做事情的根本动机就是为了自身感受和心理的舒适,培养定力就意味着他们要放弃这种最核心的、最初始的动机。

并且对他们而言,培养定力的困难还在于:事实上他们找不到放弃这种动力的理由和原因。

对每一个自恋或自私的人来说,追求自身感官和心理的满足,这是天经地义的,是理所当然的。如果一个人不追求感官和心理的舒适,那活着还有什么意义?

症结就在这里。

对于自恋的人而言,所有的意义本质上都是围绕着一个“我”字展开的。只有与“我”相关的才是有意义的,能给“我”带来好处的才是有必要去关注的。

和“我”无关,那就没有意义,没必要去关注。

我相信任何一个自恋、敏感、顿悟阈值低的人其实潜意识里都理所当然的会是认同上面这句话的。

当然,这种认知也的确并没有什么“错”。而且对于自恋的人、甚至是绝大多数人来说,这种认知是无比正确的。

我们当然不是要现在就马上否定这种认知。

对于一个小男孩来说,打打游戏,看看电视,和小伙伴一起玩耍就是足够的乐趣了。你这时候给他说:你找个姑娘谈恋爱呀,恋爱的滋味可美妙了!

这个小男孩会告诉你:和女孩玩没劲,还是和男生一起玩有意思,我们天天一起打王者荣耀,可好玩了!

我们告诉一个小男孩,和女生谈恋爱很美妙时,这个小男孩基于自己的经验和认知,能想到的和女生谈恋爱时可以一起做的事情只有打王者荣耀,看电视这些;

就像我们告诉一个敏感的人,放下自恋,别再只关注自己的感受,去看更大的世界,那么他也会像那个小男孩一样,基于他自己的经验和认知,认为那会是很无聊的事情。

放下狭隘的自我之后,你能做的事情,你能获得的乐趣绝对比你想象的要多得多;

就像一个小男孩学会了谈恋爱,他就会发现:原来和小姑娘在一起不只是可以打王者荣耀……

原来还可以一起玩吃鸡呢!

真刺激!

不要因为走的太远,忘记了我们为什么出发
肖战勤奋努力,肖战行胜于言,
肖战你是我朝思暮想的如梦少年,在迷途的旷野里辗转成歌,谢谢你走到我面前,留给我满目星辉,扫光我所有阴霾。肖战诚恳待人,肖战行胜于言,肖战热心公益,肖战清醒自律,肖战未来可期。
肖战,愿世界温柔待你,愿岁月静好如初肖战 我真的好喜欢好喜欢你啊
肖战谦虚 肖战开朗 肖战乐观
肖战热心 肖战懂得感恩 肖战孝顺
肖战是个通情达理 善解人意的人,肖战积极 肖战好学 肖战呆萌
肖战忠心 肖战善良 肖战坚强
肖战果断 肖战勇敢 肖战团结友爱
深深的被你吸引了 肖战聪明 肖战懂事
肖战细腻 肖战缜密 肖战健康
肖战能干 肖战勤劳 肖战阳光
很多人事的变迁,你无法左右,只能随缘。要想活得快乐,要学会清醒地做事,糊涂地做人!

短歌行(三十六)

1.谷川的歌

谷川的歌
还没读到
三月就走了
抱着满怀怜惜
三月啊,风一吹
花儿就中了计
三月啊,我的三月
怀念已袅袅婷婷

2.继承

我从不因怀念而悲伤
相反我会开心到流泪
我是那份怀念唯一的继承人

3.「嗨,旅途愉快」

有人说人生像这个
有人说人生像那个
其实人生什么也不像

只是我们为捏的不太好看的玩具找了个借口
简单来说人生就是个借口
有了借口才有机会到人间一游

「嗨,旅途愉快」

4.抓紧

春天真的好美啊
我不想去往夏天了
哪怕可以吃西瓜

但是,一想到秋天
又改变了主意
还是赶紧抱抱春天吧

5.趁早

春天不会让人喜欢太久
不然你就不知道珍惜了
爱要趁早

6.聪明的路

你犯傻时的样子
像一株植物

在途经你窗外的夜晚
我是另一株

世界上最最聪明的是路
想尽了办法
延伸是为了让我们相遇

7.问候

躲在春天的一角
愉快地问一声早
请记住人生的好

8.梅仙

无数仙子留 春住
深红浅红妆 一树
愿从花下走 迷路

9.疯人日记

把钱花光
逼着自己去工作

拯救自己
同时也拯救世界

像春天
叫醒了百花那样
疯起来

10.憧憬

海棠花开了
榆树发芽了
燕子呢
还在回来的路上

11.播

我把整个春天送给你
如果你收下了很开心
记得还我一片明亮的秋天

12.鱼的单纯

你不觉得鱼很傻吗
除了食物和呼吸什么也不要
有一天它突然想了
也就上了钩
它忽视了——自己不认识饵

13.价值

就是看出了人的弱点
它们用失去
唤醒了自己的重要性
说到价值不在于拥有
恰恰体现在失去以后
人体出现了种种乱码行为
你说人到底有多蠢啊

14.美从来就没有标准

完美大概只是一种想象
我们所能遇见的美
或多或少都有一些缺憾
正是因为缺憾才让美更美

15.望穿

我的双眼曾望穿世界
在裂缝处迸射的光里
一只燕踏着春风而来

16.在时间的长河里

给每一段时间都涂上好看的颜色
等着它在深海游过,并吞食
难以戒掉的瘾,是爱啊

17.安慰

我不说话
只静静地倾听
盐在你身体里生长的声音

18.晒太阳

终于出太阳了
靠在窗边晒晒
受了潮的心

19.蜕变

从忍着开始
到不愿忍结束
中间经历了什么
一个崭新的自我
暴露时间的戏法
可能谁也不认识
然而我不需要
不被人懂的
骄傲

20.最好的

没有更好的办法
已是最好的办法
那就开始

21.延长

一遇见你
就觉得一生有点短
在你没注意的时候
用幻想延长

22.我想告诉父亲:海棠开了

明前续了约
陌上花开早
一束鲜花祭
久别相安好

23.往后

往后都是我想说的
如果你喜欢听
慢慢来

24.燃

风一路南来
带着海浪的寄托
和你的想象

25.落日下的歌

登上一列开往落日的火车
看见落日就看见了我
落日的眼中有我为你写的歌

26.口味

西红柿,你喜欢怎么吃
如果你喜欢原汁原味的
那就好办,我为你洗掉灰尘就好

27.偏心眼

让眼睛悲伤
却让耳朵快乐
心眼好偏啊

28.彩霞满天时

每一秒都异常精彩
当我在傍晚时分
默默地念起你的名字

29.花样

我在等啊,等你一睡着
我就缩小
落进你的睫毛和风赛跑

30.诚实地活着

对生活需怀有诚意
不然它覆你
易如反掌

31.途中

喜欢走在路上
就不要怕
繁华的噪音
心静,则闹中独安

32.无暇

看燕穿海棠的时节
而我的脚步却丢在
槐柳生烟的四月长街

33.忧虑

熬坏了那副皮囊
我依赖的心啊
将会失去保护

34.捕获

即便一直都默默无语
我也看到了你的可爱
在无言的行踪里捕到你的心

35.广场上待价之猫

不能决定生死
不能决定归宿
在众目睽睽之下
收获人山人海的恐惧式赞美

36.当

当整个世界都躁动起来
请蹲下 聆听
一朵花小声 哭泣
多么美的枝头春将不住

37.沉入春湖

世界砸向我
以烂漫的花开
以婉转的燕儿鸣
无躲无防就沉入春湖

38.那么老去也没什么可怕的

不睡,我们就一起老吧
老了,怕什么
怕时光都拿不住了呀
拿得住我这满脸的皱纹就行
拿得紧紧的
我仿佛觉着 你的眼神代替脚步跋涉一生
最终落在
我那些老去的纹路里 自由自在地仰泳

39.它是野草

沉睡一冬
在百花开始争艳时
醒来

葱葱郁郁地覆盖地表
不论阴晴都绿意盎然
怎么踩,它都会扬起

40.慢慢地享用春天

春天最适宜做的事要数
在微风吹拂的花树下
枕着散落的阳光打盹

41.不由得

海棠花谢了
燕子已住下
不由得一惊一喜

春天的步子可真快
经过时无声无息
我亦飞起如一颗尘

42.别

别把我比喻成一首诗
那样太遥远

当你觉得看见我一暗
才是一场罕世的相拥

只因你原本是光
而我是你的影子

43.瓜分

看朝阳的时候很少
当地平线消失于房屋,树木,墙壁,高矮不一的路人
朝阳就被剥夺了

44.最终

门就在不远处
懒得走过去关
因为已经不需要了
成群的草站直了张望着寂寞在跑

45.还好

如果时间静止
你就跑不了了
可我也追不上你了

还好时间是流动的
让我有了
还能追上你的错觉

46.起来,我们聊聊

嘟嘟嘟,
你醒了吗
我想要和你说会话
一只鸟儿敲着窗子
其实我也在那样想
就打开窗
你说吧

嘟,嘟,嘟
嘟,嘟,嘟
也是一只忧伤的鸟儿

47.捉鱼

哪还有藏身之地
只要你打开手机
无线电波像捕鱼一样准确地捉你

48.人间勿扰模式

相爱的人在一起
做浪漫的事
比如我浇花
你就在旁边看着
就好
旁的人勿扰

49.主动性

孩子,
不要怕他顽皮
顽皮是他在自主地快乐

50.像风

我不想说自己
说说你吧
语言像风一样
成群

50.二零二二年春天

二零二二年春天
就快走远了
我知道燕子来了
我知道海棠开过
我知道你一直都在
我还知道我是火
远远地撩拨着你的心房

51.渐渐

确定与未确定
哪一种更让人焦虑
当五号线冲出黑暗
可怕渐渐衰弱

52.微弱的念头

很多时候人们害怕尽头
但也有时候人们会期盼
快要接近尽头那美妙的风景

53.庄重

如果死神就站在眼前
我想我会有一刻惊慌
我还没化妆呢

54.特别的空气

你会不会还在傍晚等我
在夕阳里
呼吸着有我的空气
持续特别

55.等待

不用在意我什么时候睡
我得等着邻居的怒火
消了

56.归根结底

这世界我始终爱不够
不只因为万物皆美
是万物皆因你而美

57.也许

我时常坐在桌前
回忆
那些胶囊吃没吃

我时常站在洗手台前
回忆
刚刚是不是洗了脸

回忆堆得像山一样
一回身去取时
拿错了的都是该拿的吧

58.再也没有神仙

很久以前我们都是神仙
有一天其中一个变成凡人
从此世上再也没有神仙

59.风都知道

起风了才知
惦念如石
巍然不动

60.当选择学会了思考

伤害我的不是你的选择
而是选择当着我的面
也敢动你的心

61.逝去

镜头里的空
是逝
你没见过吧
曾掠过一只燕影

62.窃意

咖啡,还是会偷偷喝的
我从未觉得咖啡有什么过错
要有,也一定是人为的

63.未落风尘

我们距离彼此那么近
却触摸不到心的轮廓
你是不是一直在疑惑

「我在你的心里吗」

「怎会不在啊」

只是你进来以后,我从未反锁
而我远远地望着你的心
一直流连于那片未落风尘的美

64.出乎意料

我从未想过
语言也会死亡
它就死了——你的

65.窗外

想像从前那样站在你的窗下
问一声好
那扇窗却再也没打开过

66.顺其自然

——「早安」
——滴答滴答的雨在问
——屋檐一声一声应答

67.现状

我放下刚刚那个笑容
这最近一个表情
成了回忆

68.我想回家

人在最难过的时候
第一个想到的
就是回家
把受伤的自己藏好

69.不动声色

看着你不动声色地离开
我亦不动声色
将眼前的风景合上
过往开始忙忙碌碌

70.夜晚

其实夜晚并不黑暗
黑暗的是我们的眼睛
还有心

71.匆匆的忧伤

春天已经走了
春天已经走了
春天已经走了
眼泪也要跟着走了

72.无声抗议

一提到植物
人体除了吃
仿佛再也没有别的功能

73.顺便

从今天开始目送四月离开
目送春天隆重谢幕
顺便看看锣鼓喧天赶来的今夏

74.我想

我想在夏风吹来的时候
给你个意外的惊喜
可你一转身已走了那么远 https://t.cn/RI7nYAL


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 总的来说TreSound1确实是一款要外观有外观,要音质有音质的蓝牙音箱,你们觉得咋样[笑而不语]深圳一位98年炒股天才,账户从5万做到48万,只用了短短不到一
  • #成毅莲花楼# cy #成毅李莲花李相夷#成毅哥哥我不会喜欢一个东西太久所以我的头像、网名一直在换我对实物厌倦的太快但你却是我最大的例外@成毅#小ai1000#
  • 让我们大跌眼镜的是,刘成很快又拉了一个8人群,直接说:“既然你们不讲同事感情,那么饭菜你们都吃了,酒你们也喝了,出点钱是应该的吧? 停了一下,刘成说:“同事一
  • 虽然我依然会向往只有伴侣能给的温存,但我觉得我并不会因为没有感情而对独自过冬感到失望,因为我自己就能给自己供暖。#星座爱情##失恋分手复合##新星v计划#不知道
  • 三只松鼠用美味陪伴你的悠闲时光#三只松鼠[超话]#当前,人们的工作非常的繁琐,很多人在周末时光都喜欢待在家里躺着,大家喜欢那种很惬意的感觉,毕竟悠闲的生活可以放
  • 其中最具有特色的是位于光谷核心地段,来自米兰市中心的多莫大教堂,来自罗密欧与朱丽叶故乡的爱派灯情纪念墙,来自威尼斯街头的喷泉许愿池,来自古罗马的人物雕塑……步行
  • 而且宫颈炎在女性当中其实是非常普遍的~ #爱问健康日报##早安# 自从HPV疫苗上市以来,大家因为这个疫苗了解到了HPV与宫颈癌之间的关系,也了解了宫颈癌。
  • 那个一遍遍说“哥,我困在这里了”的小伙子,歌声动听直逼迪玛希的出租车司机,为了照顾母亲和妹妹一个人张罗开餐厅的姑娘,咸海边遇到的采泥的孤单中国人,还有和美国大兵
  • 磁力赏【萌动夏日 Bebe小鹦鹉】零点开售【转+关】抽1位送A赏超大BEBE公仔太可爱!#中秋快乐##中秋你们公司都发了什么##月饼礼盒##中秋活动##月饼#京
  • 亦既见止,亦既觏止,我心则说。亦既见止,亦既觏止,我心则说。
  • 11.28☀️本来雪❄️要庆祝千玺的生日 却忙到11.29 于是我顺理成章的蹭了的生日蛋糕 ⚽️ 2 : 0 压了50块 11.29 一行人去吃了韩餐
  • #每日一善[超话]#[羞嗒嗒]#阳光信用# [航天员]#实时号测试# 《烛之武退秦师》 左丘明 晋侯、秦伯围郑,以其无礼于晋,且贰于楚也。晋军函陵,秦军氾南
  • 4、有两种人无欲无求,一种是赚了大钱,啥都体验过的人,一种是没赚过大钱,天天抱怨社会不公,选择躺平,为不想努力找借口的人,大多数人是第二种!10、当你取得成功的
  • ――TVアニメ2期ED主題歌の「追いかける夢の先で」は、余韻を感じさせながら前向きな気持ちにさせてくれる曲だと感じました。薮島: 印象的だったのは、つねに頂上の
  • 可是,她和姐姐都还没有从悲伤中走出来,哪有心情想这事,便没把阿姨的话放心上。中途老板说别等了直接回来,同事说能找到的电话和联系人都给到你了,咋办啊忧愁!
  • 记得《明朝那些事》的作者当年明月先生说,他11岁开始读二十四史,整整花了7年时间全部熟读。就个人体验,读二十四史真不容易,能坚持读完太难了。
  • ) ​​​ ​​​​ ᴼᶠ ᵃˡˡ ᵗʰᵉ ᵇˡᵉˢˢⁱⁿᵍˢ ᴵ ᵖʳᵉᶠᵉʳ, ᵃˢ ʸᵒᵘ ʷⁱˢʰ.(所有的祝福中,我最偏爱:如你愿。) ​​​ ​​​
  • 之前周渝民上节目时,就自曝“谈恋爱期间,只要听到大s上楼的脚步声就会发抖”;蓝正龙与大s分手之后好几年,事业毫无转机,最后还是著名导演王小棣找他拍戏、出面调停,
  • 【#我驻乌使馆就乌当前安全局势再发提醒#】当前,乌安全局势日趋严峻,部分城市时有爆炸交火。【#我驻乌使馆就乌当前安全局势再发提醒# 】当前,乌安全局势日趋严峻,
  • 她说,吴亦凡有个微博号,专门用来“选妃”经常在网上挑选美女,当时在北京学艺的都美竹,就这样被选中了,一上来,吴就问她身高体重多少,都美竹说:身高170,90斤。