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【今日推荐 《#与自己和解# 》】
关照自我的心灵，其中最重要的就是通过自我察觉、内省的过程，真诚的地面对自己的需求，以从根本上解决内心的冲突，最终达到自我的和解。与自己和解是一个很重要的课题，自我若不能得到和解，内在的能量会被自己的负面情绪或消极的状态不断内耗。一个人只有开始爱自己，照顾好自己，才会真正有能力去照顾别人，爱别人！

(图片来源于网络)

我也会有负面情绪 会有另一个糟糕的自己
会有眼泪止不住地担忧很多未来的事情
我也很想找个 能承受和分担我喜怒哀乐 悲欢离合的人
我究竟是个怎样的自己 有时候 我自己都不了解自己
在这三线发展的城市 遇见一个精神相匹配的人真难！
如果你是我 你可能会比我更挑剔
好了 不好的情绪要学会自己慢慢修复
也许 吹吹这夏日的晚风会清醒很多~

很多人可能在重新联系前任的时候，会常常分享自己一些难过的情绪或分享自己的孤独的心情，你在这个时间点你必须设想，你要重新追求前任回来，如果你表现出很负面的一个态度或者是说很孤独的态度，虽然这种情况的确是分手初期一定会有的状态，可是这个时候你一定要忍住！因为你如果表现出来，对方就会觉得说当初跟你分手是正确的决定，前任会觉得原来你的真面目是这么糟糕，所以千万不要表现出负面情绪，你反而应该要超级的正面积极！你要让对方觉得，分手后你的生活过得更好，让前任觉得说他好像做了错误的决定，当初为什么没有看到你这些好的面相，这个之前也提到。所以这个非常重要！很多人断联后，反而表现出负面的一面，这样更难挽回。#分手后怎么挽回怎么复合##分手了怎么挽回前任#