#健康一夏##带着微博去旅行# 再见丽江，你好上海[心]
史上最长旅行结束了，来回11天。其实这是一场说走就走的旅行。
却意外的游了“云贵川”三省。
[鲜花]累：山区景点太远，除了大理和丽江，其他都是跟团。所以基本都是六点起12点睡
[鲜花]累：景区大，每天步行1w5以上
[鲜花]累：车程长，几乎每天五小时左右的车程
[心]值：性价比高，由于疫情，景区为了吸引人流，降价，免票等优惠，经济实惠
[心]值：看到好多祖国大好河山，感觉世界很大，自己好渺小，好好和自己、家人相处
[心]值：了解了很多的地理、文明，尤其是各种少数民族的特色：苗族、侗族、布依族、穿青人、白族、彝族、纳西族、摩梭人、东巴文化等
[心]值：你永远不知道孩子的潜力有多大，这两个娃跟着两个妈一起折腾，体力无极限
[心][心]最幸运的是人品爆发。去的时候天气预报天天下雨，我们这十几天，天天好天气，哪怕下雨也是晚上或者我们在车上下，游玩时都是天晴的。太爽了[鼓掌]

难忘的回忆，珍贵的回忆，明天开始手骨头[偷笑]

上周和闺蜜逛街去补妆的时候，闺蜜像补口红一样拿出了凉凉棒，很自然的涂抹在面颊、鼻周、下巴，她说这是敏感肌修护救星，舒御果修护精华乳——凉凉棒，真的是敏感肌的小救星，像口红一样随时随地抹一下，自带清凉，降温舒爽，轻轻一点，危肌逆转[鼓掌][鼓掌]。
出门在外随时随地涂抹，起皮[萌萌哒R]、泛红[爱你]、敏感等适症状得到缓解，同时还很好的起到修护作用
使用方法很简单：使用前甩一甩，把精华乳甩到底部，这样打开时精华乳不会漏，再像掰开碎碎冰那样轻轻掰开，涂抹在具体部位就可以啦，非常方便[鼓掌][鼓掌]～
跟薇诺娜一样，凉凉棒也是采用了青刺果油，这个成分在护肤品中真的很少见，是修护肌肤屏障的一种珍稀成分，而且青刺果只有我国云南才有哦～
青刺果油被人们使用的历史将近600年了，说它是屏障修护[斜眼R][斜眼R]担当也不为过～
约距今 600 多年历史的《滇南本草》最早记载了青刺果，在 20 世纪 20 年代，美籍奥地利著名植物学家约瑟夫·洛克博士在云南跋涉 27 年，在雪域之巅和山谷湖畔，发现青刺果
但是用青果油的“鼻祖”要数云南摩梭人，青刺果被摩梭人视为“百花王”[太阳][太阳]，可有效预防皮肤干燥皱裂，防止紫外线晒伤;蚊虫叮咬涂抹能迅速消肿止痛;烧伤烫伤促进痊愈不留疤;保护胎儿幼嫩肌肤，预防感染;内服强身健体；青刺果根茎可做栅栏，防止野兽入侵，作为“健康保护油”及“百病之药”常年被云南人珍稀收藏～
跟薇诺娜不一样的地方是，凉凉棒还添加了降级神经末梢敏感度的雪绒花和愈[互粉]合皮肤的积雪草，更有养肤效果～
隔离小绿伞
果本的舒御果隔离修护乳惊艳到我啦！
涂了这个男友竟然觉得我是素颜这款隔离修护乳的质地还非常清爽，同时还有滋润保湿、清透修护、肤色自然等无法抗拒的优点，还能遮盖脸上泛红的地方一样添加了青刺果油、雪绒花、和积雪草，上妆的同时还能养肤真的是太优秀啦～

格姆女神今年第三次在脑海中告诫我，叫我好好等着。她对我说:违背她意愿的女人都不能代表她的意志，得不到她的庇护。格姆女神说为了摩梭族人的延续她会找一个能延续摩梭人生命后代的女人赐福于她，她说那种不结婚不延续摩梭族后裔的女人得不到她的庇护。她说她只庇护按她意愿需求的女人。格姆女神意思传达完毕，我在心里默送她叩拜她，遵循她的教诲点拨。