3022-06-12
——隽语箴言——
前事不忘后事之师
不教一日闲过
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应知天道酬勤
不叫一日闲过

岁月如茶
有浓有淡
生命如席
有酸有甜
人生如棋
落子无悔
人情如风
有冷有暖
坎坎坷坷人生路
坦坦然然随缘行
生活
浓淡相宜
人心
远近相安
早安
兄弟
在这个火热的夏天
愿我们心怀锦绣
所见皆美好
所行皆通途

肖战现实安稳，岁月静好，时光恬淡，浅笑安然，热爱可抵岁月漫长，让我们一起在岁月长河里慢慢变得更好更优秀的人吧肖战余生很长，可我愿做你星河里的一点光，微微闪耀，静静观赏。 以自己微弱萤火，守你初心，护你远航。 愿你所愿皆可偿，愿你前方的路都明亮。肖战赤诚善良，肖战谦逊有礼，肖战星途坦荡，肖战清新俊逸，肖战初心不忘，肖战勤奋努力，肖战诚恳待人，肖战行胜于言，肖战气势如虹，肖战茂林修竹，肖战热心公益，肖战清醒自律，肖战努力敬业，肖战未来可期演员肖战 ，以热爱清醒为基准做事，以温柔坚持为原则做人。追随正能量偶像肖战，让我们一起做温和而有力量的人

#早餐[超话]##天天晒早餐##美食##我的美食日记##泉州生活#
灵子今日份早餐
走‮的过‬都是岁月
路‮的过‬都是风景
愿我‮永们‬远像‮子孩‬一样
笑里全‮坦是‬荡未来光芒万丈

早餐餐单：
新作两道美食
①三明治手抓饼：这个味道真的绝绝子.鸡胸肉、低脂芝士片、青瓜、红萝卜.肉松，外层手抓饼刷一下蛋黄液，撒一些白芝麻，空气炸锅180°12分钟
②芒果紫薯甜品：这个减脂朋友都可以吃的甜品，紫薯，红薯蒸熟，切成小方块，裹一层木薯粉，水开了，下去煮到表层透明看起来就可以，椰汁、芒果、小蜜豆，一碗甜品就好啦
③青瓜花生：先把青瓜用切片器弄成一片一片，盐阉一下，把水分倒掉，放入生抽，耗油，花生空气炸锅150°7分钟刚刚好，一碗凉拌花生青瓜就好啦
今天早餐简单营养均衡，蛋白质，膳食纤维，维生素，小牛说手抓饼一个不够吃[偷笑]