90后的青年志愿者--杜乔
杜乔是丹东市医疗保障事务服务中心待遇审核部的一名工作人员。作为一名90后,当得知医保下沉干部在抗“疫”一线已奋战40多天,需要新一批下沉人员时,年轻气盛的她再也按捺不住,立即报名,并奋斗在抗击疫情的最前线。
4月24日,全市开启静态管理。面对这突如其来的疫情,全市各行各业干部职工第一时间扛起“武器”,奔赴战场。对于大多数人来说,只能足不出户,待在家中,而那一批批下沉干部、志愿者们却纷纷放弃个人安危,舍小家为大家,勇敢的“逆向而行”。如今杜乔也光荣地成为了这支队伍中的一员,为全市防疫工作奉献自己的一份力量。
90后的她,在父母眼中,还是干不了体力活的孩子,她告诉父母,“女儿已经长大了,我要勇敢地承担自己的一份责任。”在危急时刻,她能挺身而出、独当一面,父母欣慰女儿的成长。“大白”中有了她的身影,为居民送防疫物资,为百姓服务,不怕苦、不怕累,烈日下,风雨中,依然穿梭在社区、小区、楼道之间。以前那个弱不禁风的孩子不见了,瞬间变身“大力士”,手中一包的蔬菜,是一家家百姓的期盼,无论多么沉重,也要送到百姓手中。疫情防控人人有责,相信这场“疫情防控阻击战”一定会取得胜利。
疫情无情,人有情。大家团结起来一起战斗,疫情终将会被战胜。在疫情防控的最后清零时刻,杜乔同志的表现彰显了青年志愿者的良好精神风貌和责任担当,她没有退缩,而是勇敢冲锋在前,为她的英勇、无畏、智慧、担当点赞。
杜乔是丹东市医疗保障事务服务中心待遇审核部的一名工作人员。作为一名90后,当得知医保下沉干部在抗“疫”一线已奋战40多天,需要新一批下沉人员时,年轻气盛的她再也按捺不住,立即报名,并奋斗在抗击疫情的最前线。
4月24日,全市开启静态管理。面对这突如其来的疫情,全市各行各业干部职工第一时间扛起“武器”,奔赴战场。对于大多数人来说,只能足不出户,待在家中,而那一批批下沉干部、志愿者们却纷纷放弃个人安危,舍小家为大家,勇敢的“逆向而行”。如今杜乔也光荣地成为了这支队伍中的一员,为全市防疫工作奉献自己的一份力量。
90后的她,在父母眼中,还是干不了体力活的孩子,她告诉父母,“女儿已经长大了,我要勇敢地承担自己的一份责任。”在危急时刻,她能挺身而出、独当一面,父母欣慰女儿的成长。“大白”中有了她的身影,为居民送防疫物资,为百姓服务,不怕苦、不怕累,烈日下,风雨中,依然穿梭在社区、小区、楼道之间。以前那个弱不禁风的孩子不见了,瞬间变身“大力士”,手中一包的蔬菜,是一家家百姓的期盼,无论多么沉重,也要送到百姓手中。疫情防控人人有责,相信这场“疫情防控阻击战”一定会取得胜利。
疫情无情,人有情。大家团结起来一起战斗,疫情终将会被战胜。在疫情防控的最后清零时刻,杜乔同志的表现彰显了青年志愿者的良好精神风貌和责任担当,她没有退缩,而是勇敢冲锋在前,为她的英勇、无畏、智慧、担当点赞。
家居好物分享高颜值白色小家电
家里的大小家电都是白色系,最百搭也最温柔。
剁手再多也不怕………
已经到了这个系列的第3辑
今天继续聊我日常用到的白色小可爱们
就 拍的还是还挺好看的
分享给好看的你们
1.icefall萃茶净饮机
我原来是很不爱喝水的,从怀宝宝开始被逼着喝… 新入手的这台大白颜值高又能打,反渗+UV杀菌双重净水,冲奶模式可以出温水。大白还具备了萃茶和咖啡的功能,送的大红袍茶胶囊也好喝!多喝热水,很方便哈哈哈
2. 7次方花式摩卡壶
咖啡星人家里有意式自动机、胶囊机、法压壶、手冲壶…最近又剁手了这台小可爱,只有摩卡壶才能煮出满屋子的咖啡香。这款是用电的,比明火摩卡壶方便,也更好控温,同时集成了奶泡机,可以做花式咖啡,满足了手做的乐趣。对了,胶囊和粉两用,我更喜欢现磨豆子。
3.Waterpik冲牙器
冲牙器鼻祖,先生做牙齿矫正期间就被医生推荐过,我用的是便携款“小火箭”,家用出差都很方便。有很多个头所以家人可以一起用。关注口腔健康,大概能省出只铂金包,别问我怎么知道的[暗中观察R]
4.Philips钻石系电动牙刷
这个白钻用好几年了,也是我的第一支电动牙刷,是他家长得最好看的,充电牙杯也很方便。
5.大宇 多功能锅
双城生活,家多 家电也是双份的[捂脸R]这个锅现在常驻天津小家了,因为颜好烟少还能当电磁炉用。
6.几光小台灯
前段卧室软装篇就分享过,muji风的简洁设计,集小夜灯、手机无线充电、蓝牙音箱一体的国货之光。
7.Dyson空气净化风扇
怀孕时,先生发小一家送的,放在我的小办公室用,净化空气也起到通风作用,给准宝妈们可以用起来。
家里的大小家电都是白色系,最百搭也最温柔。
剁手再多也不怕………
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1.icefall萃茶净饮机
我原来是很不爱喝水的,从怀宝宝开始被逼着喝… 新入手的这台大白颜值高又能打,反渗+UV杀菌双重净水,冲奶模式可以出温水。大白还具备了萃茶和咖啡的功能,送的大红袍茶胶囊也好喝!多喝热水,很方便哈哈哈
2. 7次方花式摩卡壶
咖啡星人家里有意式自动机、胶囊机、法压壶、手冲壶…最近又剁手了这台小可爱,只有摩卡壶才能煮出满屋子的咖啡香。这款是用电的,比明火摩卡壶方便,也更好控温,同时集成了奶泡机,可以做花式咖啡,满足了手做的乐趣。对了,胶囊和粉两用,我更喜欢现磨豆子。
3.Waterpik冲牙器
冲牙器鼻祖,先生做牙齿矫正期间就被医生推荐过,我用的是便携款“小火箭”,家用出差都很方便。有很多个头所以家人可以一起用。关注口腔健康,大概能省出只铂金包,别问我怎么知道的[暗中观察R]
4.Philips钻石系电动牙刷
这个白钻用好几年了,也是我的第一支电动牙刷,是他家长得最好看的,充电牙杯也很方便。
5.大宇 多功能锅
双城生活,家多 家电也是双份的[捂脸R]这个锅现在常驻天津小家了,因为颜好烟少还能当电磁炉用。
6.几光小台灯
前段卧室软装篇就分享过,muji风的简洁设计,集小夜灯、手机无线充电、蓝牙音箱一体的国货之光。
7.Dyson空气净化风扇
怀孕时,先生发小一家送的,放在我的小办公室用,净化空气也起到通风作用,给准宝妈们可以用起来。
刷乳胶漆想要效果好,不开裂,要这么做
你知道刷一个标准的乳胶漆到底有几个步骤吗?今天给大家总结了最全刷乳胶漆步骤,看完再也不怕掉坑了。
第一、铲除原有大白,不管是开发商自带的还是二手房改造的,不然后期刷再贵的乳胶漆都白搭。
第二、给所有吊顶露出的钉眼刷防锈漆,防止后期出现锈迹。
第三、全屋刷墙固,锁住墙面表层浮灰,增加腻子的附着力。
第四、用填缝剂把所有不同材质接缝处填满,水电开槽处,新旧墙体接缝处,石膏板接缝处,填缝的同时做好挂网处理。
第五、给所有石膏板接缝处贴上填缝纸带,对于防止开裂很管用。
第六、用阴阳角条对全屋阴阳角找平,后期墙体直不直全靠它。
第七、批刮腻子,每遍腻子厚度不超过2毫米,腻子刮三遍效果最佳。注意,一定要等每遍干透后再刷下一遍。
第八、打磨工作在腻子自然干透后进行,一般是用机器做粗磨,然后在手工精细打磨。
第九、腻子打磨完,用干毛巾或鸡毛掸子清理墙面留下的浮灰,防止刷完油漆,墙面出现小气泡。
第十、涂刷乳胶漆,一遍底漆,防止墙面反碱发霉发黄,封闭基层,让基层更牢固。然后刷两遍面漆,起到墙面装饰作用,呈现出最终的乳胶漆效果。#南京装修##江水平装修##家居装修##装修#
你知道刷一个标准的乳胶漆到底有几个步骤吗?今天给大家总结了最全刷乳胶漆步骤,看完再也不怕掉坑了。
第一、铲除原有大白,不管是开发商自带的还是二手房改造的,不然后期刷再贵的乳胶漆都白搭。
第二、给所有吊顶露出的钉眼刷防锈漆,防止后期出现锈迹。
第三、全屋刷墙固,锁住墙面表层浮灰,增加腻子的附着力。
第四、用填缝剂把所有不同材质接缝处填满,水电开槽处,新旧墙体接缝处,石膏板接缝处,填缝的同时做好挂网处理。
第五、给所有石膏板接缝处贴上填缝纸带,对于防止开裂很管用。
第六、用阴阳角条对全屋阴阳角找平,后期墙体直不直全靠它。
第七、批刮腻子,每遍腻子厚度不超过2毫米,腻子刮三遍效果最佳。注意,一定要等每遍干透后再刷下一遍。
第八、打磨工作在腻子自然干透后进行,一般是用机器做粗磨,然后在手工精细打磨。
第九、腻子打磨完,用干毛巾或鸡毛掸子清理墙面留下的浮灰,防止刷完油漆,墙面出现小气泡。
第十、涂刷乳胶漆,一遍底漆,防止墙面反碱发霉发黄,封闭基层,让基层更牢固。然后刷两遍面漆,起到墙面装饰作用,呈现出最终的乳胶漆效果。#南京装修##江水平装修##家居装修##装修#
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