一般来说，一切有情众生，一切具有心识的生命，不仅人类，一切生命都想要离苦得乐。

就像同舟共济的乘客一样，无论老幼、贫富、美丑，外相上有再多的差异，但都有着同样的目的地和目标。

就人类而言，我们有不同的肤色、长相，动物界的差异是更大的，虽然大家的外相各有不同，但是内心的感受，对于苦乐的感受都是一样的──都想要离苦得乐。

虽然都想要得到快乐，但是却遇到重重困难；想要离开痛苦，也遇到重重困难──这些困难来自哪里呢？

这是因为虽然想得到快乐，却不知道快乐的因是什么，所以无法在快乐的因上着手努力。同样，虽然想要断除、远离痛苦，但是无知于痛苦的根本是什么。

就像我们生病的时候，谁都不想生病，但如果不知道病痛的因缘，仅仅是厌恶病苦，也无法帮助我们消除病苦。

——第十七世大宝法王——

出发游玩的路上，因为裙子被风吹起停下打算压一下，看了一眼手机，就看到京东提醒的消息，再一看我停的位置刚好就是快递放的位置，而那个因为疫情一直封闭的门，居然开启了，我就这么顺利的拿到了书
随着娜就出发吧上了高速到了目的地 游玩了一天终于在现在看完了内容
书里描述的有几个地方我都有到达过，有一种不同时空相遇过的错觉，让我回想起第一次见到你，在鸟巢杰哥演唱会，虽然是大屏幕上的你，那一刻全场都在为你尖叫，我的嗓子却突然发不出任何声音，但当下与你在同一个空间的满足感现在闭着眼睛还能回想得到
书里讲了好多以前的事，一路陪你走过来，看着这些内容一幕幕的画面，为你哭而哭也为你笑而笑，想想总还是最好的现在，一切都好，你还在，你还会陪着我们 ，那就好。
不用每次都讲多爱多爱你，我们还有很长很长@谢娜 ，争取早日打卡娜就出发吧的旅行地#谢娜新书娜就出发吧#

#给家长的一堂课##育儿公开课#【建立味道与语言的关系】
给宝宝尝各种味道，再问问他哪种味道最喜欢。可有目的地鼓励宝宝去品尝不同的味道，比如准备三份同颜色不同味道的液体：甜、酸、咸，爸爸妈妈和宝宝一起品尝这些液体，但只需点到为止。告诉宝宝“这是甜的”、“那是酸的”、“这是咸的”等，并在训练的过程中用一定的语言进行强化，比如问宝宝“酸不酸”等。 给宝宝吃如香蕉、橙子、苹果等，告诉他香蕉是甜的，橙子、苹果是酸甜的。