你是咖啡几级上瘾患者? 文|读者:静思
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这么说吧,毫不夸张,如果某天我没有喝咖啡,我就会变成一名暴躁的丧尸——除了发怒和痛苦,没有脑子做任何事。

对他人来说,早上起来让自己神清气爽的可能是炙热的梦想、一晚上无梦的好觉;对我来说,只有在听到咖啡机提示音响完、房间里飘出咖啡的香气后,我先给自己倒上半杯咖啡灌下去,大脑才逐渐开启正常运转模式,慢慢清醒过来。

大脑就是一团浆糊”这句话对咖啡因上瘾的人来说不是一个比喻,而是真实写照。

若干年前,我只是一名有着小资心态的伪咖啡爱好者。上班日中规中矩地喝一杯咖啡。通常是在工作一上午结束后,吃完午饭和同事们溜达着去公司楼下的星巴克买杯咖啡,散步和八卦是正事,买咖啡是顺手。

周末,天清气朗,就在衡山路找间私人咖啡馆,点杯咖啡、来一块丹麦卷,在那里消磨两三个小时。那时,咖啡对我来说更像一个符号,脑海中会对它赋予很多想象中的抽象意义。比如,它可能是一段后味延绵的友谊,不像烈酒那么浓烈,但品之亦有味。

就电影《海鸥食堂》里的三位日本女人在芬兰的故事。剧中很美的一幕是某天午后,几个女人相约在赫尔辛基的乌苏拉咖啡馆(Cafe Ursula)闲坐,她们眼前是延绵好几公里的沿海小道,时而会有海鸥飞过来停下在海边。女友们就这样平静地赏海、看海鸥、喝着咖啡和酒,“偷”一段徐徐人生中,只属于自己的空暇时光。

再比如,它可能是一段意外的自我剖析和觉醒之旅。

约翰·史崔勒基写过一本畅销全球的《世界尽头的咖啡馆》,讲述了自己是如何在一家咖啡店里让人生变道行驶的。

拥有 MBA 学位、在企业工作多年、有大好前途的约翰在32岁那年决定辞职。辞职的初衷有些俗套:约翰在日复一日的拼命工作中迷失了,即便眼前有着大好的晋升机会,但这一切为了什么呢?更大的办公室、更长时间的加班,然后直到生命结束么?

辞职后他和妻子背起背包,踏上环球之旅,花了9个月时间走过7万里路程。其中因为意外闯入了一家名叫“为什么咖啡馆”的地方,在这间咖啡馆里,他通过和店主、服务生的对话,开启了一场寻找自己存在的意义的“游戏”。

那时的我对咖啡保持着一种友好但并不亲近的距离。它更像我充满幻想或者装腔作势的一个工具。

让这个“悬在空中”装腔作势的工具落地是我在国外生活这几年。我成功的把喝咖啡这件本该惬意、体面的事,变成了鲸吸牛饮。

这一切都源于在国外想要喝一杯热水实在太难。
来欧美旅行或者留学、生活的朋友都明白,这片土地有一个神奇之处:公共厕所里有热水洗手,但公共场所里却没有热水饮用。

有一次我入院做个小手术,结束后按照咱们的惯例喝水最好喝温热的水,对身体恢复有好处。但偌大的医院,想喝一杯热开水太难了。到处都有免费的公共饮用水,但流出来的都是哇凉哇凉的冰水。

我只好按铃请护士帮我找杯热水。她特意去医院餐厅帮我要了一杯,一边递给我一遍万分嘱咐:非常热,要小心。结果我一喝:温的。 行吧,总比他们喝什么冷饮都要往里加一大堆冰块强。

在国外,出门时想喝上一口热乎的,除了去咖啡店/超市/餐厅购买热咖啡(或者袋泡茶包),你很难有其他选择。

春秋之际,看着阳光明媚,但风似刀片一刀刀向你割来,当地的外国人敢在10度的气温一边穿着短裤短袖、一边喝着加满冰的果汁,我没有这样的勇气,只能裹紧自己棉外套,随便走进一家咖啡店,买一杯热咖啡暖身。

艳阳高照的夏季,外面35度,你在商场、图书馆、市政厅或者随便一间公共建筑楼里,空调开到19度。前10分钟,你凉爽舒服,20分钟过去,你开始起鸡皮疙瘩,半小时后有点瑟瑟发抖,忍不住要找咖啡店来杯热咖啡取暖。

就这样,我在咖啡成瘾的路上越走越远。直到有一天,我发现如果一天不喝咖啡我就会头疼难忍、再难集中精神做事时,才知道自己对咖啡因上瘾有了依赖。

也有人喝咖啡是出于腔调,把喝咖啡当成生活中的一种有仪式感的事去进行。

金宇澄的《繁花》里,处处可见上一代的老上海人对咖啡的喜爱。男女青年谈恋爱压马路时,要喝咖啡;朋友之间谈心事要喝咖啡;生意人酒桌上谈完正事私下再约着喝杯咖啡巩固巩固交情。
咖啡是他们维系关系的一种介质。

有人喝咖啡是出于依赖,依靠它要去创造了不起的个人价值。比如那位“我不在家,就在咖啡馆;不在咖啡馆,就在去咖啡馆的路上”的大文豪巴尔扎克就是如此,

巴尔扎克嗜咖啡如命,一壶咖啡一支笔,这是巴尔扎克写作时的标配。据说巴尔扎克在读了司汤达的长篇小说《巴尔玛修道院》之后,写了《司汤达研究》一书,对《巴尔玛修道院》大加赞赏。在这本书的封面上印着一把咖啡壶,还有巴尔扎克的一句话:“就是这把咖啡壶,支持我一天写16小时,最少也写12小时的文章。”

这样的功力,任何一名文字工作者、打工人都得顶礼膜拜啊。像我这种一天喝三四个中杯量的“小巫”,在巴尔扎克这位狠人面前不值一提。

《世界咖啡学》这本书里提到巴尔扎克写的《咖啡是我的苦痛与喜乐》的短文,真是个喝咖啡的狠人。根据“用咖啡激发脑力”的效果,巴尔扎克将喝咖啡分成三个等级:

初级等级:

“前两周,每次先喝一杯,再喝两杯,咖啡粉也要逐渐磨细,再用热水泡来喝,就会获得足够的脑力刺激与巧思。第三周就要开始减少冲泡水量,咖啡粉要磨得比前两周更细,但要用冷水慢慢浸泡萃取,喝下后即可维持大脑战力不坠。”

中级等级:

“咖啡粉要磨到最细,水量要尽可能少,咖啡粉剂量再加一倍,一次灌下两杯量,身体底子够,不妨一口气喝三杯,大脑敏锐度还可再维持几天。”

惨绝人寰等级:

“咖啡粉磨至超细,高剂量,不加水或少水,空腹吞服入肚……火花即刻传抵大脑--刹那间,一切灵活起来,巧思浮现。”

大文豪还悉心提醒:最后一个等级的够格尝试者,“一定要精力超级旺盛,头发乌黑浓密,肌肤有黑斑,双手宽大厚实,两腿状似上宽下窄的保龄球木瓶才行。”

我们普通人喝咖啡,是为了续命加班;巴尔扎克喝咖啡,是为了能以命相搏为人类结出文明的硕果做贡献。境界高下毫无可比性。

终于,在我每天三四杯“黄汤”下肚后,身体出了状况——胸部疼痛。

检查后医生排除了乳房疾病的可能,紧接着就问我:每天喝几杯咖啡?我回到3-4个中杯后,医生建议我先减少到2杯看看情况。

食品药品监督管理局的建议是:对于健康的成年人,每天摄入400mg咖啡因,也就是大约3-4个中杯的咖啡是可以的。但每个人对咖啡因的耐受度、身体的代谢速度不同,因此身体会出现不同的症状。

因为身体——不仅仅是舌头——吃过了咖啡的苦,知道这东西虽然能提神、续命,但不是人人都有巴尔扎克那样的本事,能拿咖啡当水喝。所以,我现在每天把咖啡控制在2杯以内,煮咖啡时尽量掺杂一些低咖啡因粉来代替正常的咖啡粉。身体倒是再无状况出现。

亦舒在《承欢记》里说:“蛋糕非常香,咖啡十分甜,这里又没有地震,活着真好。”人们喜爱咖啡,除了它能帮我们唤醒大脑外,更重要的是咖啡能让人品出一点小美好。

在《浅草的深夜咖啡馆》这部纪录片里,导演跟拍了一家经营了40年的老式咖啡馆,往来的顾客多是当地居民。他们有的是出租车司机,凌晨3点收工后几个人一起来这里吃个宵夜、休息一下、说说碰到的好笑顾客,再回去休息;有的人从事殡葬业,每隔几天就要和同行的同事们聚一聚,聊一聊工作中遇到的不幸者,为自己的情绪有个出口;有人在这里决定了自己的婚姻;有人在这里和伴侣分手、哭作一团。

这就是咖啡的魅力,无论生活惬意还是辛苦,当我们在咖啡馆稍作停留喝一杯咖啡时,那一刻的生命里有温暖流淌而过。

南唐升元元年(937年),华夏最浪漫的七夕夜里,古城金陵热闹非凡。天上牛郎织女鹊桥相会,人间善男信女祈求姻缘。彼时,在富丽堂皇的吴王府中,一间仆人忙碌进出的宅院里,一个婴儿用阵阵啼哭向这个世界宣布着自己的到来。一位浪漫的皇帝睁开眼对这个世界投来好奇的眼光。

这个小小的婴儿就是吴王李璟的第六子——千古词坛的“南面王”,也是后来的南唐亡国后主,李煜。

吴王李璟希望此子终生幸福,诸事如意,遂命名“从嘉”。当家人们抱起婴儿仔细端详时竟发现其是“骈齿重瞳”,世间少有的贵人之象。那周朝武王和西楚项羽便是如此,人人皆道这是非凡之象,故从嘉又字重光。

从嘉天资聪颖,在诗文方面颇有天赋,七岁即可背诵曹植《燕歌行》,且颇有一番见地,深得皇帝爷爷李昇宠爱。

在从嘉七岁这年(943年),祖父李昪病逝,父亲李璟继位,改年号为保大。从嘉和五个哥哥摇身一变成为皇子,命运的齿轮慢慢转动,悲伤故事的序曲渐渐响起。

从嘉为李璟六子,他头上还有五个哥哥,李璟登基后,六个孩子成为皇子龙裔,地位越发尊贵。然而,兄弟间的手足亲情却被权力之争渐渐泯灭。他尊贵的血统,异于常人的重瞳招致兄长弘冀——李璟长子的嫉恨。

年长从嘉六岁的弘冀,十六岁被封燕王,沉默寡言却极有城府。虽然他战功卓著,却因性格狠毒凶残为李璟所不喜。为了确保自己的皇位,弘冀更是毒死了自己的三叔李景遂(李璟曾表示过要兄终弟及)。

他是那样恐惧手段凶残的兄长,明白了自己所渴望的父慈子孝、其乐融融的家庭已化作梦幻泡影后,毅然决然地投身于文学,沉溺于靡靡之音。以此宽兄长之心——他不过是除了文墨之外一无所长的幼弟,对于庙堂之事,他不关心,也不愿意沾染丝毫。

渐渐地,如仲永一般,这个男人收敛所有锋芒,泯于平淡,甘于寂寞。他在自己的世界里写词作画,听雨打屋檐,看四时变化。那时,他将自己的号改成钟隐,别号莲峰居士。驾一叶扁舟,任江水自流,远遁红尘,悄然归隐。“永忆江湖归白发,欲回天地入扁舟”,李煜追逐着这样安静的生活方式,殊不知,命运无常。

最初的他,选择做江湖隐士,孤舟钓客,偶尔同文人墨客举杯同欢,高谈阔论,这样的生活又何尝不是一种享受,不用承担国家重担,即便国破家亡,也不用因为是亡国之君而遭人唾骂。当他在异国回顾此生时才知道,原来自己一生中最无忧无虑的时光,就是那段时而凶险时而无助的时光。

南唐不过短短三十九载,却历经三代君王,从开国君主李昇到后主李煜,这祖孙三代却经历了一个可笑的变化——治国才能一代弱过一代;文学才华一代胜过一代。李昇生于离乱,成于离乱,最后亦死于离乱。他耗尽心力将南唐打造成一个实力和财力都格外雄厚的国家,令小国都不敢轻易来犯。然而,生性慈柔的长子李璟却错信“五鬼”(当时把持朝政的冯延巳、冯延鲁、魏岑、陈觉、查文徽),悍然出兵征伐闽楚地区,使得举国上下一边哀鸣。李昇一统天下的遗愿也成为了泡沫。

李煜一位自己将终其一生都只能奉献于文学时,一场来势汹汹的灾病却夺走了兄长弘冀的生命,他恍然发觉自己前面的五个哥哥居然都已早逝,出于各式原由。命运,终于显露出了它的一鳞半爪,它将毫无准备的从嘉送上宝座,之后对他不闻不问,不再眷恋。

中主李璟在位时南征北战致使国库空虚,民不聊生。就在南唐每况愈下的时候,北方列强频频崛起,原本就内忧外患的国家,显得更加千疮百孔。

南唐大保十三年(955年),周世宗向南唐宣战,以南唐割地进贡,成为后周附庸为结尾。

显德七年(960年),赵匡胤发动“陈桥兵变”,黄袍加身,即位称帝,后周变北宋。后李璟为防北宋,迁都南昌,病逝于途中。他以一死换来了永恒的安宁,将所有责任、痛苦和残酷都留给了太子李煜。

建隆二年(961年),李煜即位。那年他二十五岁,这位年轻的君王像他的父亲,清雅温柔,对政治上弄权之事全无概念,一心留恋琴棋书画,艺术造诣极高。后世之人总是对李煜无政治才能颇有微词,却忘了他始终时被动接受,何曾有过自己的选择?

北宋开宝六年(973年),宋太祖令李煜去开封,他托病不去,宋太祖遂派曹彬领军队去攻打南唐。

北宋开宝七年(974年),曹彬攻克金陵。

公元975年,后主肉袒出降,被俘到汴京,封违命侯。太宗即位,进封陇西郡公。

从一国之主到他国俘虏,李煜的经历面前,大多抱怨自己怀才不遇、感叹世道不公的诗词只能算是无病呻吟了吧。作为一国之主,他护不住自己的子民;作为一位晚辈,他断送了先祖基业;作为一位丈夫,他明知小周后受辱却无法护他周全。或许,那杯有毒的美酒,是他期待了很久的解脱。

北宋太平兴国三年(978年),七夕夜,李煜一首《虞美人》被暗探呈于太宗,遂此美酒一杯,南唐降王李煜身死寓所。四十二年前,他在南唐子民欢度七夕的载歌载舞中迈向今生;四十二年后,他在异国他乡的牢笼中了此残生。在喝孟婆汤之前,你有没有向地藏菩萨求个愿?来生莫去帝王家,做个浪迹江湖的清贵公子吧。

春花秋月何时了?往事知多少。小楼昨夜又东风,故国不堪回首月明中。

雕栏玉砌应犹在,只是朱颜改。问君能有几多愁?恰似一江春水向东流。

——虞美人·李煜
#历史人物##历史故事#

南唐升元元年(937年),华夏最浪漫的七夕夜里,古城金陵热闹非凡。天上牛郎织女鹊桥相会,人间善男信女祈求姻缘。彼时,在富丽堂皇的吴王府中,一间仆人忙碌进出的宅院里,一个婴儿用阵阵啼哭向这个世界宣布着自己的到来。一位浪漫的皇帝睁开眼对这个世界投来好奇的眼光。

这个小小的婴儿就是吴王李璟的第六子——千古词坛的“南面王”,也是后来的南唐亡国后主,李煜。

吴王李璟希望此子终生幸福,诸事如意,遂命名“从嘉”。当家人们抱起婴儿仔细端详时竟发现其是“骈齿重瞳”,世间少有的贵人之象。那周朝武王和西楚项羽便是如此,人人皆道这是非凡之象,故从嘉又字重光。

从嘉天资聪颖,在诗文方面颇有天赋,七岁即可背诵曹植《燕歌行》,且颇有一番见地,深得皇帝爷爷李昇宠爱。

在从嘉七岁这年(943年),祖父李昪病逝,父亲李璟继位,改年号为保大。从嘉和五个哥哥摇身一变成为皇子,命运的齿轮慢慢转动,悲伤故事的序曲渐渐响起。

从嘉为李璟六子,他头上还有五个哥哥,李璟登基后,六个孩子成为皇子龙裔,地位越发尊贵。然而,兄弟间的手足亲情却被权力之争渐渐泯灭。他尊贵的血统,异于常人的重瞳招致兄长弘冀——李璟长子的嫉恨。

年长从嘉六岁的弘冀,十六岁被封燕王,沉默寡言却极有城府。虽然他战功卓著,却因性格狠毒凶残为李璟所不喜。为了确保自己的皇位,弘冀更是毒死了自己的三叔李景遂(李璟曾表示过要兄终弟及)。

他是那样恐惧手段凶残的兄长,明白了自己所渴望的父慈子孝、其乐融融的家庭已化作梦幻泡影后,毅然决然地投身于文学,沉溺于靡靡之音。以此宽兄长之心——他不过是除了文墨之外一无所长的幼弟,对于庙堂之事,他不关心,也不愿意沾染丝毫。

渐渐地,如仲永一般,这个男人收敛所有锋芒,泯于平淡,甘于寂寞。他在自己的世界里写词作画,听雨打屋檐,看四时变化。那时,他将自己的号改成钟隐,别号莲峰居士。驾一叶扁舟,任江水自流,远遁红尘,悄然归隐。“永忆江湖归白发,欲回天地入扁舟”,李煜追逐着这样安静的生活方式,殊不知,命运无常。

最初的他,选择做江湖隐士,孤舟钓客,偶尔同文人墨客举杯同欢,高谈阔论,这样的生活又何尝不是一种享受,不用承担国家重担,即便国破家亡,也不用因为是亡国之君而遭人唾骂。当他在异国回顾此生时才知道,原来自己一生中最无忧无虑的时光,就是那段时而凶险时而无助的时光。

南唐不过短短三十九载,却历经三代君王,从开国君主李昇到后主李煜,这祖孙三代却经历了一个可笑的变化——治国才能一代弱过一代;文学才华一代胜过一代。李昇生于离乱,成于离乱,最后亦死于离乱。他耗尽心力将南唐打造成一个实力和财力都格外雄厚的国家,令小国都不敢轻易来犯。然而,生性慈柔的长子李璟却错信“五鬼”(当时把持朝政的冯延巳、冯延鲁、魏岑、陈觉、查文徽),悍然出兵征伐闽楚地区,使得举国上下一边哀鸣。李昇一统天下的遗愿也成为了泡沫。

李煜一位自己将终其一生都只能奉献于文学时,一场来势汹汹的灾病却夺走了兄长弘冀的生命,他恍然发觉自己前面的五个哥哥居然都已早逝,出于各式原由。命运,终于显露出了它的一鳞半爪,它将毫无准备的从嘉送上宝座,之后对他不闻不问,不再眷恋。

中主李璟在位时南征北战致使国库空虚,民不聊生。就在南唐每况愈下的时候,北方列强频频崛起,原本就内忧外患的国家,显得更加千疮百孔。

南唐大保十三年(955年),周世宗向南唐宣战,以南唐割地进贡,成为后周附庸为结尾。

显德七年(960年),赵匡胤发动“陈桥兵变”,黄袍加身,即位称帝,后周变北宋。后李璟为防北宋,迁都南昌,病逝于途中。他以一死换来了永恒的安宁,将所有责任、痛苦和残酷都留给了太子李煜。

建隆二年(961年),李煜即位。那年他二十五岁,这位年轻的君王像他的父亲,清雅温柔,对政治上弄权之事全无概念,一心留恋琴棋书画,艺术造诣极高。后世之人总是对李煜无政治才能颇有微词,却忘了他始终时被动接受,何曾有过自己的选择?

北宋开宝六年(973年),宋太祖令李煜去开封,他托病不去,宋太祖遂派曹彬领军队去攻打南唐。

北宋开宝七年(974年),曹彬攻克金陵。

公元975年,后主肉袒出降,被俘到汴京,封违命侯。太宗即位,进封陇西郡公。

从一国之主到他国俘虏,李煜的经历面前,大多抱怨自己怀才不遇、感叹世道不公的诗词只能算是无病呻吟了吧。作为一国之主,他护不住自己的子民;作为一位晚辈,他断送了先祖基业;作为一位丈夫,他明知小周后受辱却无法护他周全。或许,那杯有毒的美酒,是他期待了很久的解脱。

北宋太平兴国三年(978年),七夕夜,李煜一首《虞美人》被暗探呈于太宗,遂此美酒一杯,南唐降王李煜身死寓所。四十二年前,他在南唐子民欢度七夕的载歌载舞中迈向今生;四十二年后,他在异国他乡的牢笼中了此残生。在喝孟婆汤之前,你有没有向地藏菩萨求个愿?来生莫去帝王家,做个浪迹江湖的清贵公子吧。

春花秋月何时了?往事知多少。小楼昨夜又东风,故国不堪回首月明中。

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——虞美人·李煜
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