#我的私藏海南好店来了##寻味海南#
店名：猫迹料理(宜欣城店)
这是一家日式料理店 但单单看名字还以为是一家猫咖店呢

里边有刺身有寿司 一进去柜台上也是摆满了清酒 满屋子的漫画贴画 也是很可爱的一个点

我喜欢吃他们家的f肥牛拉面 味道很鲜美 这家也可以某团 性价比比较好咧 https://t.cn/A6ijmcWv

# ✧ 竹妹日常小记 ✧ #

✩ 紫米面包 ✩

想买挞挞的，被店家介绍买了她另一款紫米面包。虽然她说也品质也很好，跟tn上面的那些便宜货不一样，但我觉得还是性价比不高。
紫米没有很多，也没感觉品质特别好。面包边有点苦。酱虽然多，但还不够多，因为吃紫米面包的话，我喜欢很多很多沙拉酱的。

是黄色包装的，没有图案，大家避雷吧‼️

‍♀️10月运动‍♀️

10.26
跑步1km
背部训练（划船+高位下拉）三组力竭

10.27
plank 三分钟
动态鸟与狗 两侧15*3
猫式伸展30*2？？

10.28
plank+卷腹+仰卧伸腿 忘了几组的力竭

10.29
跑步3km
坐姿绳索划船 力竭*3
高位下拉 15kg力竭*3
器械推胸 15kg力竭*5

这运动量！
是不是很感人。

我，
做完别人的热身就不行了。
天天HIIT都不在话下的过去仿佛成了神话[拜拜]
而且刚刚被告知，马上要体测了。
我仿佛看到了自己的坟墓[微笑]

打卡都配张偶像们的美图，激励自己。

——by 一直渴望变成牛的猪妹[加油]

#碎碎念#

前天那条博一发，很多人都取关了。包括我以为关系不错的人。
嗯，如果想去关的话请尽早，不用担心情面。
吃我还是这么吃，像图六的那一袋餐包，我都是一次性吃两袋的。只是现在随心想要开始运动罢了，然后因为事情忙，不是很特殊的美食也没有时间来分享了。

昨天去参加了国际马拉松志愿者服务。图七是马拉松的第一二名，速度超级快！ 30分钟就跑到了我9km的食物补给站！

然后图八是第一名女跑者，37分钟9km！
看到她的时候，我满心的自豪让我忘记了声音。周围寂静，我亦无言。

HM今天一天5折起，到10/28，有不少新毛衣大衣，拼色的新颖纯色的百搭，还有荷叶边小衬衫穿冬天的外套里面很漂亮。https://t.cn/RW818we 有孩子的可以买小孩儿衣服， 我喜欢她家童装，整天买，样子不错很便宜，质量一般但是小孩本来也就穿一季就小了， 算下来性价比相当高。

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