傍晚下楼跑了六公里,慢慢悠悠的六分配,跑到五公里后,身体格外舒透,感觉每一步每一次呼气,都是把身体的浊气和热气散发出去。嘴角跑着跑着也在不自觉地笑,这是最好的状态了。
随着年岁,真正体会到,身体和精力,才是人生的基底。
更年轻时,喝酒应酬,熬夜,疯狂运动,也疯狂快乐伤心,第二天照样是人样。
而现在,得细细养着,收着点用,大家的智商和才干能差得多远,能不能跑到最后,看的就是各自的耐力,以及清爽明亮的头脑和思绪,这都是一个好身体才能带来的。
养生锻炼更像给自己身体存钱储蓄,日复日年复年关照自己,平时放着没有什么感受,到用时方觉可贵。
随着年岁,真正体会到,身体和精力,才是人生的基底。
更年轻时,喝酒应酬,熬夜,疯狂运动,也疯狂快乐伤心,第二天照样是人样。
而现在,得细细养着,收着点用,大家的智商和才干能差得多远,能不能跑到最后,看的就是各自的耐力,以及清爽明亮的头脑和思绪,这都是一个好身体才能带来的。
养生锻炼更像给自己身体存钱储蓄,日复日年复年关照自己,平时放着没有什么感受,到用时方觉可贵。
#韩剧# 酒鬼都市的女人们
讲述三个以喝酒为人生目标的30岁女性的故事,无论高兴还是伤心,与姐妹在一起喝酒时总能忘却生活中的苦恼,对于她们来说,喝酒也许不是最好的解决方法,但一定是最有效。
在其中,我看见了三个人的友谊,素熙的体贴与勇气,智妍的智慧与乐观,智久的勇敢与义气,经历过恋爱期的苦恼,也经历过与亲人离别的伤楚,但都没有成为她们分开的原因。
好的友谊就像一杯美酒,不会让人感受到辛辣,而是甜美的滋味。也许这段友谊会有过对彼此的怀疑,或是生活上的阻碍,但都不会动摇彼此的情感。朋友,不仅仅是能陪你“喝到挂”,更是能陪你一起度过难关的亲人。
我期盼有她们那样果敢又真诚的朋友,又希望自己能带给身边人温暖与欢笑,也愿所有人都能找到自己的挚友
讲述三个以喝酒为人生目标的30岁女性的故事,无论高兴还是伤心,与姐妹在一起喝酒时总能忘却生活中的苦恼,对于她们来说,喝酒也许不是最好的解决方法,但一定是最有效。
在其中,我看见了三个人的友谊,素熙的体贴与勇气,智妍的智慧与乐观,智久的勇敢与义气,经历过恋爱期的苦恼,也经历过与亲人离别的伤楚,但都没有成为她们分开的原因。
好的友谊就像一杯美酒,不会让人感受到辛辣,而是甜美的滋味。也许这段友谊会有过对彼此的怀疑,或是生活上的阻碍,但都不会动摇彼此的情感。朋友,不仅仅是能陪你“喝到挂”,更是能陪你一起度过难关的亲人。
我期盼有她们那样果敢又真诚的朋友,又希望自己能带给身边人温暖与欢笑,也愿所有人都能找到自己的挚友
肉眼看不见的因果:开始修善后,他两个儿子都死了!
从前,在扬州有一个卖米的人,他本来是一个很贫困的人,白手起家。后来他耍点小聪明,在卖米的秤斗做了手脚。做了手脚以后,就看起来比实际的要重,事实上没有,就这样偷斤短两。经过几年以后,他努力的经营,也富贵起来,生了两个儿子,非常可爱。有一天,他在家里面喝酒,很高兴就跟太太说:我本来是一个什么都没有的人,现在这么有钱,你知道怎么回事吗?他太太说:我不知道。他就告诉太太说:我就是把这个秤斗,如是如是的做了手脚,所以现在这么快有钱。他太太听了以后,就很伤心,就准备要跟他离婚,这个先生问道:你为什么要离婚呢? 我们现在很有钱。这个太太她可能是多少读过儒学,她回答说:“我们这样子做是伤阴德的,以后这个家庭会出不吉祥的事情,所以我要跟你离婚。这个先生他也有点善根,他听太太这样讲,他也有点忏悔,他就问道:“那我已经做了,应该怎么办呢?他太太说:你过去偷人家斤两,你现在也做手脚,把这个斤两还给人家,就是你秤起来比实际的少,我们补偿别人。他就如法做了,他也起惭愧心,断相续心。过了几年,他两个可爱的儿子却都死掉。他内心当中就很不平衡了,「我过去造恶业的时候,事事顺利;现在我开始修善了,两个可爱的儿子却都死掉,这个世间上真的有因果吗?」信心就开始动摇了。晚上睡觉时,有个天神就告诉他说:“你过去造恶业的时候,上天派两个儿子,要败坏你的财富,这两个儿子是上天派来的;你现在造善业,这两个儿子上天收回去,你继续造善业,你以后还会得两个儿子,这两个儿子都是良善的。”他做了这个梦以后,就又升起信心,继续不断的,一方面断除恶念,让自己念头保持清净;一方面就是用这个米,来补偿别人,当作布施波罗蜜。果然后来他又先后得了两个儿子,而这两个儿子,长大后也都很有功名。所以这个世间上的因果,有时候我们肉眼的确是看不出来,因为这个因果的事情,它是通三世的。儒家说:积善之家,必有余庆;积不善之家,必有余殃。其实,我们注意现在的人,有些人家里很贫穷,但是他人穷志不穷,他能够坚持原则,在穷困当中,他能够坚持他应该有的本性,这个家庭以后,迟早要出良善的子孙,不知道哪一代而已。这个家庭,如果他做官贪污,你看好了,迟早出败家子。这些事我们很容易看到。
祈愿人人都能断恶修善,不杀生,不堕胎,不偷盗,不邪淫,不妄语,不饮酒
保护身心健康
从前,在扬州有一个卖米的人,他本来是一个很贫困的人,白手起家。后来他耍点小聪明,在卖米的秤斗做了手脚。做了手脚以后,就看起来比实际的要重,事实上没有,就这样偷斤短两。经过几年以后,他努力的经营,也富贵起来,生了两个儿子,非常可爱。有一天,他在家里面喝酒,很高兴就跟太太说:我本来是一个什么都没有的人,现在这么有钱,你知道怎么回事吗?他太太说:我不知道。他就告诉太太说:我就是把这个秤斗,如是如是的做了手脚,所以现在这么快有钱。他太太听了以后,就很伤心,就准备要跟他离婚,这个先生问道:你为什么要离婚呢? 我们现在很有钱。这个太太她可能是多少读过儒学,她回答说:“我们这样子做是伤阴德的,以后这个家庭会出不吉祥的事情,所以我要跟你离婚。这个先生他也有点善根,他听太太这样讲,他也有点忏悔,他就问道:“那我已经做了,应该怎么办呢?他太太说:你过去偷人家斤两,你现在也做手脚,把这个斤两还给人家,就是你秤起来比实际的少,我们补偿别人。他就如法做了,他也起惭愧心,断相续心。过了几年,他两个可爱的儿子却都死掉。他内心当中就很不平衡了,「我过去造恶业的时候,事事顺利;现在我开始修善了,两个可爱的儿子却都死掉,这个世间上真的有因果吗?」信心就开始动摇了。晚上睡觉时,有个天神就告诉他说:“你过去造恶业的时候,上天派两个儿子,要败坏你的财富,这两个儿子是上天派来的;你现在造善业,这两个儿子上天收回去,你继续造善业,你以后还会得两个儿子,这两个儿子都是良善的。”他做了这个梦以后,就又升起信心,继续不断的,一方面断除恶念,让自己念头保持清净;一方面就是用这个米,来补偿别人,当作布施波罗蜜。果然后来他又先后得了两个儿子,而这两个儿子,长大后也都很有功名。所以这个世间上的因果,有时候我们肉眼的确是看不出来,因为这个因果的事情,它是通三世的。儒家说:积善之家,必有余庆;积不善之家,必有余殃。其实,我们注意现在的人,有些人家里很贫穷,但是他人穷志不穷,他能够坚持原则,在穷困当中,他能够坚持他应该有的本性,这个家庭以后,迟早要出良善的子孙,不知道哪一代而已。这个家庭,如果他做官贪污,你看好了,迟早出败家子。这些事我们很容易看到。
祈愿人人都能断恶修善,不杀生,不堕胎,不偷盗,不邪淫,不妄语,不饮酒
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