宝妈们生完宝宝，除了选择来正规的产后修复中心，用仪器，手法按摩，精油推拿，针灸等专业的方式协助调理产后问题之外，还可以辅助一些简单的产后运动，来帮助恢复的更快哦，
给大家找了一些参考动图，记得学起来[举手][举杠铃][举杠铃]
辣妈养成记[太开心][太开心][太开心]
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#北京租房[超话]##招合租#
因房子马上到期，现舍友不再续租，经过房东阿姨同意找新的合租。情况介绍如下：
1.地点为苇子坑2号院，一改二，我住一间，另外一间出租，出租的房子是图三，阳面，有个小阳台。另外是厨房和浴室，没有客厅
2.交通便利，距离成寿寺地铁站很近，而且旁边购物和就医都很方便，尤其我这个颈椎不好的，楼下就有社区医院可以做推拿。很专业。
3.房租2500一个月，一次付三个月的房租，无中介费，水电气和网费平摊。
4.房东阿姨人很好，不多事，本人在这里已经住了4年。唯一要求就是不要养宠物，可以爱护下房子。
5.其他没有啥要求，就是尽量干净，不事多，有啥直说即可。
如果有需要租房的朋友，也帮忙问问，感谢

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