背脊骨两边腰部，在中医是命门火所在，是生命的根本，也是针灸的重要穴道。所以老年人腰酸背痛，要捶腰捶背！如果实在是很痛，只好找人按摩推拿，叫人家捶打才痛快。所以腰酸就是督脉的尾闾关不通，督脉最难打通的就是尾闾关。尤其年轻人，打坐练气功，讲修养做工夫，往往到达这一关，一百人有五十双通通垮掉了。

男女都一样存在的问题，刚刚打坐有一点精神，这一关还没有走通，身体出毛病了，乃至于发生遗精啊！各种各样的毛病，据我所知是非常普遍。很可惜！我们这个民族，因为传统礼教的文化关系，个个有这个病，人人不敢说，身体都没有调整好。

许多修道也好，练工夫也好，第一关尾闾，包括腰部以上，通通没有打通，所以影响肠胃、肾脏、膀胱等，百病丛生。如果这一关通过，就健康多了，那么人体内脏胃以下半部，应该没有病了，而且不管男女，生理上保持年轻，像儿童的身体一样。

——《庄子諵譁》

现实中的绝大部分人，都带着有色眼镜去看待别人，这个人有钱没钱，有多少钱在做投资？接着评头论足，指点江山。

没必要如此。不妄加评论，不妄加揣测，就是修养，我们说的修养，其实就是养心。

评判一个人是否富足、自由的标准，并不是这个人拥有多少多少的财富。而是一种磁场，一股正气，内外道德，品行兼修，这样的人，我认为才是富足、自由的标准。

过去多年来，我做投资的原则，就是实事求是，根据自己的能力，做多大的事。让野心匹配自己的欲望。不攀比，不嫉妒。甭管投资，创业，还是经营人生，如果好高骛远，凭妄想成梦，必然是黄粱一梦，百无一用。

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我们要修身养性、严格遵守纪律，做一个文明的人。我们要加强自己的道德修养和文化修养，从而做一个有纪律的人，自觉遵守纪律。我们要从思想上认识到遵守纪律的重要性，增强自己对社会的义务感。同时，要自觉地遵守纪律，不论大事小事凡是纪律要求做到的，就坚决去做