Day06[照相机]
回单位了，今日体重63.4kg,果然周末那几天没白吃啊，都长成肉了[二哈]
今日食谱：
[微风]早餐：两个煎糊了的鸡蛋[笑cry]，一碗坚果燕麦
[微风]午餐：一大碗三色糙米，西兰花炒瘦肉
[微风]晚餐：一块牛排，少量水煮西兰花
[羞嗒嗒]晚餐用的盘子太小了，牛排都被盖住了[允悲]不过这个牛排还挺不错了，水煮西兰花也太没味儿了[二哈]今日毕，早点睡吧[月亮]

今天是我们出玩的第五天啦！
昨晚睡前超超就和我讨价还价关于今早几点起床，然后今早六点五十就起来了[吃惊][吃惊]
起来之后吃了一点早餐 我们骑共享单车去了蓬莱港，因为今天要坐船去长岛玩啦~~~
九点多时候我们坐上了船，兴致勃勃还很开心哈哈，一起拍了照片，之后到了岛上之后也不知道咋玩，打算扫那个电动车结果！20块一小时，但是景点之间压根用不到这么久，想去的有三个地方，结果还都挺远的，六七公里的样子。这时候来了个阿姨，说可以让我们包个车，带着我们玩，然后我们就包了一个车！后来发现真是明智选择。
阿姨把我们先带过去林海那里，可以看黄渤海分界线。今天天气雾挺大，能见度挺低的，超超还说这不一定能看到吧，结果我们上去之后！哇竟然真的可以看到，而且特别明显，这东西真的好神奇啊，两个海之间竟然还有海浪，颜色还特清楚！神奇！
然后我们就饿了，出来景点阿姨一直在外面等我们，就带我们去我们要去的地方吃了饭，吃了饭之后就要去北岛玩啦~先去了月牙湾，这个地方的石头很好看，都被冲刷的圆圆的小小的，特别柔和，然后出来之后又去了九丈崖，这里也很好看！有一道海岸线边上就是悬崖，走在下面还挺危险，压迫感特别强，然后玩了一大圈，我们就累了，就下来找阿姨带我们去港口坐船回来了[笑哈哈][笑哈哈]
真的很累，在船上都不想动了，回来路上吃了戳子肉，点了奶茶还点了零卡糖但是又选了无糖，脑子不是太好使，我俩竟都没觉得奇怪[疑问][疑问][疑问][疑问]之后我们就回来啦，今天实在太累了，脚丫子都疼。

今晚还是早点睡吧！
今日消费：935
今日景点：长岛月牙湾 九丈崖 林海 都很不错~~！

今晚哥哥回来之后讲他巡班的时候看到一男一女两个学生在教室里关着灯，把他给吓了一跳～
我问两个学生在教室里干嘛
哥哥说两个人拉着手聊天～
[笑cry][笑cry][笑cry]
最后，以一句『上辈子杀猪，这辈子教书啊！』结束了今日吐槽
洗洗睡吧，https://t.cn/A6aP6P8w

哦对了，欧阳春晓的训练，有一说一，真的很有效。但是，有一说一，真的很不适合我。之前少女背练了之后锁骨确实明显了，但是肩胛骨有点受伤。最近在坚持7天沙漏腰，肩胛骨彻底不行了。明天去做个大保健～
还是要找适合自己的训练，哪怕出效果慢一点呢