【示范区公安局组织开展系列心理健康服务活动】
为切实加强和推进公安机关民辅警心理健康服务工作，帮助广大公安民辅警缓解压力，日前，示范区公安局组织开展系列心理健康服务活动。

▶举办线上知识讲座

为确保广大公安民辅警以良好的精神状态和过硬的心理素质投入疫情防控，近日，示范区公安局举办2022年第一期心理健康知识讲座。讲座由国家二级心理咨询师、济钢医院副主任医师魏战军授课，主讲课题为《压力管控》。示范区公安局局党委委员、政治部主任郑卫出席讲座，局属各级政工干部、心理健康咨询师和疫情防控一线民警通过视频会议系统参加。

讲座中，魏老师以鲜活的事例、丰富的知识、通俗的语言，就如何进行压力管理、保持最佳心理状态、高效工作、快乐生活进行了辅导讲座。助理讲师常亮以渐进式肌肉放松训练引导民警放松身体，释放日常工作、生活中产生的压力。

▶开展线下团体服务活动

4月14日，玉川分局开展心理健康服务一线活动。心理服务教官卢文静、常又侦围绕解压减压等方面，组织开展“热身兔子舞”、“忠诚传令”和“极速60秒”等团体活动。

4月18日，虎岭分局开展心理健康一线服务活动。心理服务教官陈卫芳带领大家开展“韵律歌”、“团队按摩操”、“信任背倒”、“万里长城永不倒”等互动活动。

据悉，按照工作安排，示范区公安局将组建心理健康服务队，常态开展基层送教活动、心理健康服务需求调研、心理健康专业技能提升培训等工作，通过心理健康知识讲座、团体辅导、个体辅导等形式，探索将体育、音乐、电影、绘画等元素融入心理健康训练。同时，将充分利用济源红色教育基地、文化场馆等，开展主题沙龙和民辅警家庭心理健康体验日等活动，为全警送上形式多样、特色鲜明的心理“营养套餐”，进一步加大服务覆盖面，激发民辅警参与热情，缓解民辅警工作情绪压力，增强团队协作能力，为更好地完成公安工作任务提供支撑。

昨天晚上不到11点就睡着了，YZH躺在床上玩手机也不知道到几点，我睡的迷迷糊糊，只记得某个时间点他在我耳边轻轻说生日快乐，但我当时太困了，也没理他。早上我起床的时候他还在睡，我动作比较大吵醒他了，我问他是不是昨天晚上和我说生日快乐了，我太困了都没回应你，他回我说你听到了就好，然后轻轻抱了一下我。

今天超开心的，一大早收到了姐姐和妈妈的祝福和红包，还收到了鲜花，接到电话的时候我就知道肯定是卢文静送我的 嘿嘿嘿

下午睡了一个超香的午觉，收到了很多惦记着我生日的朋友的祝福

晚上吃了家庭版龙虾和烤肉，还吃到了我喜欢的甜品店的生日蛋糕，吃的肚子饱饱

希望年年有今日，岁岁有今朝！我爱的人和爱我的人都好好的[心]

24集#网剧宠爱满屋#筹备
题材：都市、甜宠、美食
出品公司：浙江万一影业有限公司、北京嘉实幕为影业有限公司
联合出品公司：上海劲和进出口有限公司、上海志桢文化传媒有限公司
开机时间：2022年5月
拍摄地点：海南省
主出品人：杨小波、郝平
联合出品人：黄挺、顾凌
制片人：李婷
总制片人：徐登料
总导演：杨小波
#宠爱满屋#

24集#龙少爷有毒#筹备
出品公司：时光匠人影业、有种计划
制作公司：有种梦想影视文化、时光匠人影业、一群人制作
题材：都市、喜剧、爱情
拍摄时间：2022年5月中旬
拍摄地：福建 福州
出品人：路云飞
总制片人：安文举
制片人：杜芳芳
监制：路云飞
导演：张其铝、吴骁栩

12集#电视剧凤栖梧桐落星辉#筹备
出品：小红花影业
制作公司：小红花影业
题材：民国、爱情、传奇、行业
开机时间：2022年5月下旬
拍摄周期：30-40天
拍摄地点：横店
出品人：卢文静、张跃
总制片人：张跃、卢文静
导演：甄永波、甄永涛
编剧：涟漪子编剧工作室
#凤栖梧桐落星辉#