#护肤小课堂# 去角质不能过于频繁。

去角质可以促进血液循环，皮肤建议两到三周的时间去一次角质，因为皮肤周期是28天，大约4周的时间。

如果频繁去角质的话，可能就会对皮肤造成伤害。

而且面部使用的去角质洁面乳和身上用的不一样，所以一定要选择面部去角质的产品，并且在平时生活中一定要注意面部的清洁卫生。

#早安太原# 今天是2022年6月27日，农历五月二十九，星期一。

温馨提示:
#太原# 今日天气，晴转多云，18-30度，北风1级，空气质量良。

防晒指数，紫外线强，建议涂擦SPF在25以上PA+的防晒护肤品。

天气较热，建议穿着连衣裙、短袖衬衫、短袖T恤，注意早晚温差，适当增减衣服。

运动指数，今日无雨，少出门，多喝水，推荐在室内进行各种健身运动。

洗车指数，今日无雨，适应洗车。

心中常怀感恩，才能看见世间的美好。
若是日日抱怨，便日日都很糟糕。
我们生来是为了享受当下，而非斤斤计较。
用积极的心态面对生活，
用微笑对待每一份经历，
生活一定会越来越好，
我们也会更加成熟、快乐。
如果有不开心的事，就让时间沉淀一会，
风雨过后就能看见彩虹。#情感语录#

记得微笑 ，记得吃早餐☕️，出门记得戴口罩。

水光针术后的四点建议：
1、做好保湿工作：术后72小时内对肌肤进行保湿护肤很重要。建议术后的前三天，早晚贴一张医用型补水面膜，配合医用保湿品更好的帮助皮肤锁住水分；
2、术后24小时内避免沾水：术后不要用力摩擦治疗部位，不要进行其他治疗。5天内尽量避免桑拿或剧烈运动；
3、加强紫外线防护：术后要更加注重皮肤防晒，这样才能更好的促进皮肤修复和效果延续；
4、注重饮食：在饮食方面，不可食用过于辛辣刺激性食物，术后一周内禁烟酒
#李飞抗衰科普##宁波整形#