首先作为军人最基本的应具备一个军人的素质，言行举止要处处体现出军人的风范。然后是良好的身体、心理素质，科学文化素质.良好的身体素质是连续作战的保证，良好的心理素质是指挥作战的基础。军官在战场上保持沉着冷静容易但一直保证沉着冷静难。人在疲惫时会影响判断能力所以身体素质差就不能保证在指挥作战时不犯错误。没有良好的心理素质就不能冷静判断形势.而对于科学文化素质那就更重要了,因为在先进的武器也需要相应的人去掌握.没有一群掌握高技术知识的人才想要打赢下一场现代战争是不可能的!现在打仗不是那种靠勇气就能决定一切的时代了!
吴子曰：夫总文武者，军之将也；兼刚柔者，兵之事也。这是过带军事家吴起对军官要求：文武双全的人才能担任军官，刚柔并济的人才能胜任军事指挥。一般人谈论军官，常关注其勇猛于否。其实只是多项必备条件之一。一名军官既要有出色的指挥能力，丰富的作战经验和广泛的军事知识，同时还要具备很高的道德素养。忠军爱国自不必说，还要心胸广阔，善于控制自己的情绪，清正廉洁（让敌人无法贿赂策反），公正严明，不徇私情，赏罚分明，谦逊和蔼，严肃认真。这样就能在士兵中树立威信，从容治军，顺利指挥战斗。同时我认为作为军官还要足够冷血，能够做到为达目的可以不择手段，这是为了保证战斗胜利，有时该付出的牺牲必须要付，对敌人该残酷就要够残酷.
随着时代的发展，对军官的要求进一步提高。现代战争战场空间的扩大战斗时间的缩短，要求指挥官要有更快的的反应速度，更准的判断力。信息时代的到来，军队信息化建设上的深入，要求军官有信息收集、分析、判断的能力。今后的战争多军兵种联合协同作战将广泛应用，要求各级各兵种军官要了解其他兵种要有更强的协同指挥能力。高新技术装备在战争中的广泛应用，要求军官能够熟练应用高技术装备，同时还要熟悉传统方法（防止过度依赖高技术）。无论各级军官都要有一定的战略思想，要能领会理解上级的作战意图，能判断出敌人的意图和可能动向.
从哲学角度看军官素质
战争是残酷的而战争也是必要的，军官必须树立正确的战争观，明确战争目的.从较高的层面看待战争。战争会给人类带来灾难所以发动战争是要谨慎！但如果和平的方式不能阻止战争的爆发就必须“以战止战”所以在和平时期也要积极备战.作为军官还必须理解战争和政治之间的关系，战争是政治斗争的最高表现形式，战争对政治有反作用。只有明确战争的目的和战争与政治之间的关系才能准确制定;作战计划，作到适时而战、适可而止。战争本身就是就是为政治服务的，所以军官要有一定的政治素养和政治思想。军队里也要加强政治建设，我国在这一点作的不错，这也是我军战斗力的源泉。军官还要能从哲学的角度看待战争，辨证的唯物的认识战争。战争和平是一对矛盾，矛盾双方缺一不可也就是说：没有战争就没有和平，认清战争与和平的关系就能理解战争是为了和平，和平是两场战争之间的过度的观点。战争的爆发有其原因，每场战役有其原因，进攻哪个方向、夺取哪个城市都有其原因。有原因必然有结果，不同的原因会有不同的结果，如果军官能深入的理解因果联系并结合历史经
验就能对战场战局作出预测。战争是一个系统的事物，其中有广泛的联系。军官必须树立广泛联系的思想，这样就能在战场开阔思路、联系各方面因素指挥作战。现代军事变革已经悄然兴起，各种新技术，新思想大量涌现，为了应对新局面军官必须持发展的观点看待新事物，把握发展的契机促进军队发展提高战斗力。
所以,我认为军官的素质可以用以下几点来概括:
1。“懒惰”——放手让其他人（部下）工作。
2。“异想天开”——相信别人都会忠于职守。
3。“头脑简单”——要求去干所谓“办不到”德事情，甚至最终看来仍是“办不到”德事情。
4。“硬干”——相信会把工作做好。
5。“无知”——永远把自己当作学生，问一些“傻”问题。
6。“愚蠢”——工作刻苦，有献身精神，却几乎不要物质奖励。
7。“厚脸皮”——当别人怕感不好、丢面子德时候能挺身而出，把尽职看的比“乌纱帽”重要。
8。“狂妄”——敢于怀疑“大人物”提出德某些设想的合理性。
9。“轻视权力”——只要对其他人（下级、同级或上级）有用，就把自己掌握的情况毫无保留地公开告诉他们。
10。“无纪律”——没有上级的命令就按正确的行动步骤自做主张去处理。
11。“自认无能”——为了把任务完成好，尽管有损于自己的声誉，也能勇于请求他人帮助。
12。“懦弱”——让自己周围的人都具备领导的条件。
吴子曰：夫总文武者，军之将也；兼刚柔者，兵之事也。这是过带军事家吴起对军官要求：文武双全的人才能担任军官，刚柔并济的人才能胜任军事指挥。一般人谈论军官，常关注其勇猛于否。其实只是多项必备条件之一。一名军官既要有出色的指挥能力，丰富的作战经验和广泛的军事知识，同时还要具备很高的道德素养。忠军爱国自不必说，还要心胸广阔，善于控制自己的情绪，清正廉洁（让敌人无法贿赂策反），公正严明，不徇私情，赏罚分明，谦逊和蔼，严肃认真。这样就能在士兵中树立威信，从容治军，顺利指挥战斗。同时我认为作为军官还要足够冷血，能够做到为达目的可以不择手段，这是为了保证战斗胜利，有时该付出的牺牲必须要付，对敌人该残酷就要够残酷.
随着时代的发展，对军官的要求进一步提高。现代战争战场空间的扩大战斗时间的缩短，要求指挥官要有更快的的反应速度，更准的判断力。信息时代的到来，军队信息化建设上的深入，要求军官有信息收集、分析、判断的能力。今后的战争多军兵种联合协同作战将广泛应用，要求各级各兵种军官要了解其他兵种要有更强的协同指挥能力。高新技术装备在战争中的广泛应用，要求军官能够熟练应用高技术装备，同时还要熟悉传统方法（防止过度依赖高技术）。无论各级军官都要有一定的战略思想，要能领会理解上级的作战意图，能判断出敌人的意图和可能动向.
从哲学角度看军官素质
战争是残酷的而战争也是必要的，军官必须树立正确的战争观，明确战争目的.从较高的层面看待战争。战争会给人类带来灾难所以发动战争是要谨慎！但如果和平的方式不能阻止战争的爆发就必须“以战止战”所以在和平时期也要积极备战.作为军官还必须理解战争和政治之间的关系，战争是政治斗争的最高表现形式，战争对政治有反作用。只有明确战争的目的和战争与政治之间的关系才能准确制定;作战计划，作到适时而战、适可而止。战争本身就是就是为政治服务的，所以军官要有一定的政治素养和政治思想。军队里也要加强政治建设，我国在这一点作的不错，这也是我军战斗力的源泉。军官还要能从哲学的角度看待战争，辨证的唯物的认识战争。战争和平是一对矛盾，矛盾双方缺一不可也就是说：没有战争就没有和平，认清战争与和平的关系就能理解战争是为了和平，和平是两场战争之间的过度的观点。战争的爆发有其原因，每场战役有其原因，进攻哪个方向、夺取哪个城市都有其原因。有原因必然有结果，不同的原因会有不同的结果，如果军官能深入的理解因果联系并结合历史经
验就能对战场战局作出预测。战争是一个系统的事物，其中有广泛的联系。军官必须树立广泛联系的思想，这样就能在战场开阔思路、联系各方面因素指挥作战。现代军事变革已经悄然兴起，各种新技术，新思想大量涌现，为了应对新局面军官必须持发展的观点看待新事物，把握发展的契机促进军队发展提高战斗力。
所以,我认为军官的素质可以用以下几点来概括:
1。“懒惰”——放手让其他人（部下）工作。
2。“异想天开”——相信别人都会忠于职守。
3。“头脑简单”——要求去干所谓“办不到”德事情，甚至最终看来仍是“办不到”德事情。
4。“硬干”——相信会把工作做好。
5。“无知”——永远把自己当作学生，问一些“傻”问题。
6。“愚蠢”——工作刻苦，有献身精神，却几乎不要物质奖励。
7。“厚脸皮”——当别人怕感不好、丢面子德时候能挺身而出，把尽职看的比“乌纱帽”重要。
8。“狂妄”——敢于怀疑“大人物”提出德某些设想的合理性。
9。“轻视权力”——只要对其他人（下级、同级或上级）有用，就把自己掌握的情况毫无保留地公开告诉他们。
10。“无纪律”——没有上级的命令就按正确的行动步骤自做主张去处理。
11。“自认无能”——为了把任务完成好，尽管有损于自己的声誉，也能勇于请求他人帮助。
12。“懦弱”——让自己周围的人都具备领导的条件。
【#美联储近30年最大力度加息#，美媒预警“经济衰退”】美国通胀高烧不退，美联储启动年内第三次加息。当地时间6月15日凌晨，备受瞩目的美联储加息落地，此前市场预测加息75个基点普遍成真，这也是美联储自1994年以来最大规模的单次加息。消息一出，美股三大指数高位跳水后实现反弹，截止收盘，道指涨1%，纳指涨2.5%，标普500涨1.46%。
尽管美联储主席鲍威尔在记者会上信誓旦旦地表示，加息并不会成为常态，“没有迹象”显示美国经济会出现明显放缓，但在各路外媒媒体和经济学者眼中，这剂针对美国高通胀的“退烧药”，将遏制居民消费并打击就业，正成为未来美国经济的“毒药”。穆迪分析师瑞安·斯威特（Ryan Sweet）警告称，美联储试图打破通胀的同时，也将打破美国经济。彭博新闻也在15日的报道中预测，遏制通胀的代价往往是经济衰退，为对抗通胀而加息将导致美国经济下滑风险激增至72%，拜登或因此失去第二个任期。
今年5月，美国物价超预期上行，当月美国CPI数据继续飙升，达到8.6%，继3月份之后再度创下40年来新高。
为遏制通胀，美联储曾在今年3月和5月分别加息25个基点和50个基点，在6月15日的会议后，美联储宣布，将政策利率联邦基金利率的目标区间从0.75%至1.00%升至1.50%至1.75%。这是沃尔克执掌美联储时1994年以来最大的单次加息规模。
加息决定公布后，美联储主席鲍威尔很快在记者会上对此作出说明。据路透社报道，鲍威尔称，通胀形势令美联储6月加息75个基点，但这预计不会成为常态。他说，由于通胀预期在持续上涨，因此美联储认为这次需要采取“激进和先发制人的行动”，为今后预留更多的选择空间。
尽管美联储主席鲍威尔在记者会上信誓旦旦地表示，加息并不会成为常态，“没有迹象”显示美国经济会出现明显放缓，但在各路外媒媒体和经济学者眼中，这剂针对美国高通胀的“退烧药”，将遏制居民消费并打击就业，正成为未来美国经济的“毒药”。穆迪分析师瑞安·斯威特（Ryan Sweet）警告称，美联储试图打破通胀的同时，也将打破美国经济。彭博新闻也在15日的报道中预测，遏制通胀的代价往往是经济衰退，为对抗通胀而加息将导致美国经济下滑风险激增至72%，拜登或因此失去第二个任期。
今年5月，美国物价超预期上行，当月美国CPI数据继续飙升，达到8.6%，继3月份之后再度创下40年来新高。
为遏制通胀，美联储曾在今年3月和5月分别加息25个基点和50个基点，在6月15日的会议后，美联储宣布，将政策利率联邦基金利率的目标区间从0.75%至1.00%升至1.50%至1.75%。这是沃尔克执掌美联储时1994年以来最大的单次加息规模。
加息决定公布后，美联储主席鲍威尔很快在记者会上对此作出说明。据路透社报道，鲍威尔称，通胀形势令美联储6月加息75个基点，但这预计不会成为常态。他说，由于通胀预期在持续上涨，因此美联储认为这次需要采取“激进和先发制人的行动”，为今后预留更多的选择空间。
ིྀ爱中医早报ིྀ
1⃣个动作能让气血传遍全身
♨俗话说：“百练不如一步，百走不如一抖”。
“抖抖”操是全身运动，不需要工具，也不要固定场所，只要有容纳一个人活动的空间就可以了。
对于这个颤抖养生绝技，有人说：只要颤抖三分钟，气血津液就自脚底传遍全身，洗理去除多年积存体内的瘀污。十分钟后，立感身体轻松舒适。
⛳颤抖操可以站着做，也可以躺着做，具体方法如下:
1⃣仰卧式：
喝一杯温开水后，仰卧在床上，枕头不必太高，双手、双脚自然平放，静止1分钟后，双手缓缓向上举起、双脚竖起，四肢与身体成90度角，然后四肢轻轻抖动，每次3~5分钟，早晚各做1次。
2⃣站立式：
意守丹田，全身放松，
排除杂念，眼睛微闭，
两脚分开与肩同宽，两手自然下垂，手心向内，然后两腿稍用力进行上下颤动，两手和全身跟随腿的颤抖而活动，早晚各做1次。(站立式关键在于全身放松，排除杂念)
提醒：
颤抖可以单独锻炼，也可作为其他活动的热身运动。经过颤抖，人体各个部位的功能已经启动。运动强度应适中，速度不宜过快，时间不宜过长，以不感到明显的紧张和吃力为度。
1⃣个动作能让气血传遍全身
♨俗话说：“百练不如一步，百走不如一抖”。
“抖抖”操是全身运动，不需要工具，也不要固定场所，只要有容纳一个人活动的空间就可以了。
对于这个颤抖养生绝技，有人说：只要颤抖三分钟，气血津液就自脚底传遍全身，洗理去除多年积存体内的瘀污。十分钟后，立感身体轻松舒适。
⛳颤抖操可以站着做，也可以躺着做，具体方法如下:
1⃣仰卧式：
喝一杯温开水后，仰卧在床上，枕头不必太高，双手、双脚自然平放，静止1分钟后，双手缓缓向上举起、双脚竖起，四肢与身体成90度角，然后四肢轻轻抖动，每次3~5分钟，早晚各做1次。
2⃣站立式：
意守丹田，全身放松，
排除杂念，眼睛微闭，
两脚分开与肩同宽，两手自然下垂，手心向内，然后两腿稍用力进行上下颤动，两手和全身跟随腿的颤抖而活动，早晚各做1次。(站立式关键在于全身放松，排除杂念)
提醒：
颤抖可以单独锻炼，也可作为其他活动的热身运动。经过颤抖，人体各个部位的功能已经启动。运动强度应适中，速度不宜过快，时间不宜过长，以不感到明显的紧张和吃力为度。
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