从张掖到敦煌，一路向西寻访丝路古踪
塞外“大漠孤烟直，长河落日圆”，
边关“玉门山嶂几千重，山北山南总是烽”，
还有 “葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”，道出东西方文明的交相呼应……
翻开课本，这些动人的诗句，仿佛带我们重回古丝绸之路，看见那醉人的景致与文化的交融。
图源/凤凰网甘肃
公元前2世纪，张骞奉汉武帝之命出使西域，打通了汉朝通往西域的南北道路。这一次“凿空”之行，使得“丝绸之路”的全线贯通。
这条路走过平原草地，跨越高山峻岭，穿过沟壑沙漠，艰辛跋涉的路途上，幸而还有七彩丹霞、鸣沙山、月牙泉这样的诗画美景。
图源/张掖七彩丹霞旅游景区
这条路沟通了商贸，也连接了文明。中外商旅络绎往来，互通有无，四方文明由此碰撞，交流。
比如，并称为“河西佛教胜地的三大艺术宝窟”的马蹄寺石窟群、莫高窟、榆林窟，以及大佛寺，正是佛教艺术传入中国后留下的重要文化遗产。
马蹄寺石窟群-金塔寺飞天 图源/马蹄寺景区
而为了丝路的畅通与繁荣，历代王朝构筑了帝国西部重要的疆土屏障，古城、馆驿、长城、烽燧……见证了各方势力荣辱兴衰。
西汉时，汉武帝在河西走廊列四郡（武威、张掖、酒泉、敦煌），设两关（阳关、玉门关），修长城，以掌控西域。踞于酒泉与敦煌之间的锁阳城，也随之建立发展，兴盛于唐，是丝路上的一座重镇。
锁阳城遗址 图源/瓜州县委宣传部
嘉峪关 图源/微游甘肃
到了明朝，为了加强西北边防，在丝路咽喉之地嘉峪关修建关城，后经不断完善，建成北连黑山悬臂长城，南接长城第一墩的防御体系。
烽烟散尽，这些屹立千百年的遗存仍在向我们讲述往日的沧桑。
图源/摄图网
两千多年来，无数人写就的丝路传奇，除了依靠书本，我们还需行走其间，才能深刻感受这条纽带的波澜壮阔。
# 张掖
张掖博物馆-大佛寺-马蹄寺石窟群-七彩丹霞
★张掖博物馆
张掖博物馆是丝绸之路上重要的博物馆，是人们了解丝路文明进程、领略西北民族交融的重要窗口。
图源/张掖市博物馆官网
设有“张掖通史陈列”，在展览内容和形式设计上，突出“金张掖”的含“金”量，呈现出活化的丝路整体印象和美妙的张掖故事。
★张掖大佛寺
大佛寺，始建于西夏崇宗永安元年，原名迦叶如来寺，因寺内供奉释迦牟尼涅槃像，又名“卧佛寺”，为历代皇室敕建的寺院。
图源/张掖大佛寺景区
这里保存有全国最大的西夏佛教殿堂——大佛殿、最大的室内木胎泥塑卧佛和最完整的初刻初印本《永乐北藏》，是集建筑、雕塑、壁画、雕刻、经籍和文物为一体的佛教艺术博物馆。
★马蹄寺石窟群
马碲寺石窟群建于北凉，是佛教进入中原的重要“驿站”，也是集石窟艺术、祁连山风光和裕固族风情于一体的魅力地方。
图源/马蹄寺景区
马蹄寺最为大气磅礴的就是“三十三天石窟”，造型别致，规模之大为全国之最，也是中国唯一一处栈道修筑于山体之内的石窟。
上下有七层共21个石窟，整齐排列在百米多高的悬崖上。从下往上看呈宝塔形，每层之间都有隧道相通。隧道开凿在岩壁内部呈“之”字形。石阶层层，回廊曲折，宏伟壮观。
图源/肃南文旅
这里也是中国特有的少数民族裕固族的聚居地，小伙伴们可以好好观赏感受丝路上特有的裕固族风情。
★七彩丹霞
张掖丹霞地貌，地处祁连山北麓，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。
图源/张掖七彩丹霞旅游景区
七彩丹霞是中国北方干旱地区发育最典型的丹霞地貌，也是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观高度复合区，集雄、险、奇、幽、美于一身。
# 嘉峪关
嘉峪关-长城第一墩-悬臂长城
★嘉峪关
嘉峪关市是明万里长城的西端起点，素有“天下第一雄关”“边陲锁钥”之称，是古丝绸之路的交通要冲。
图源/嘉峪关文化和旅游
两千多年前开辟的中国与西方经济文化交流的“丝绸古道”，以及历代兵家征战的“古战场”烽燧依稀可见。
★长城第一墩
嘉峪关长城第一墩又称讨赖河墩，全称应是明代万里长城第一墩，是嘉峪关西长城最南端的一座墩台，也是长城沿线建筑规模最壮观、保存最完整的一座古代军事关隘。它与山海关老龙头有异曲同工之妙。
图源/嘉峪关文化和旅游
★悬臂长城
明嘉靖十八年（1539年），为加强嘉峪关防御，肃州兵备道李涵率众就地取材，将嘉峪关关城向北延伸，修筑了新的城墙。城墙自山上陡跌而下，气势雄伟，在山脊上似长城倒挂，铁壁悬空，封锁了石关峡口，俗称“悬臂长城”。
图源/微游甘肃
悬臂长城是万里长城最西端的最后一段长城，被誉作“万里长城的尽头”。
# 酒泉·瓜州
锁阳城遗址-榆林
★锁阳城遗址
锁阳城曾是丝绸之路上的重要关城。如今主要遗存包括锁阳城城址、农业灌溉渠系遗迹、锁阳城墓群和塔尔寺遗址。
这里具有我国保存最完好的古代军事防御系统和古代农田水利灌溉系统，也是古代沙漠化演进过程创举沧桑变化的典型标本。
锁阳城遗址 图源/瓜州发布
在漫长的历史进程中，锁阳城始终是历代各民族轮番上演历史悲喜剧的大舞台。此行，我们将漫步锁阳城遗址，参观玄奘讲经处塔尔寺，讲述西行取经的故事。
★榆林窟
榆林窟，又名万佛峡，开凿于榆林河峡谷两岸直立的东西峭壁上，因河岸榆树成林而得名。
水月观音画像
榆林窟开创于北魏时期，唐、五代、宋、西夏、元、清各代均有开凿和绘塑。现存洞窟43窟，壁画总面积4200平方米，彩绘佛、道图10856铺，彩塑佛、道造像244身。绘于特窟中的水月观音和兰叶描，唐僧形象等堪称一绝。
塞外“大漠孤烟直，长河落日圆”，
边关“玉门山嶂几千重，山北山南总是烽”，
还有 “葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”，道出东西方文明的交相呼应……
翻开课本，这些动人的诗句，仿佛带我们重回古丝绸之路，看见那醉人的景致与文化的交融。
图源/凤凰网甘肃
公元前2世纪，张骞奉汉武帝之命出使西域，打通了汉朝通往西域的南北道路。这一次“凿空”之行，使得“丝绸之路”的全线贯通。
这条路走过平原草地，跨越高山峻岭，穿过沟壑沙漠，艰辛跋涉的路途上，幸而还有七彩丹霞、鸣沙山、月牙泉这样的诗画美景。
图源/张掖七彩丹霞旅游景区
这条路沟通了商贸，也连接了文明。中外商旅络绎往来，互通有无，四方文明由此碰撞，交流。
比如，并称为“河西佛教胜地的三大艺术宝窟”的马蹄寺石窟群、莫高窟、榆林窟，以及大佛寺，正是佛教艺术传入中国后留下的重要文化遗产。
马蹄寺石窟群-金塔寺飞天 图源/马蹄寺景区
而为了丝路的畅通与繁荣，历代王朝构筑了帝国西部重要的疆土屏障，古城、馆驿、长城、烽燧……见证了各方势力荣辱兴衰。
西汉时，汉武帝在河西走廊列四郡（武威、张掖、酒泉、敦煌），设两关（阳关、玉门关），修长城，以掌控西域。踞于酒泉与敦煌之间的锁阳城，也随之建立发展，兴盛于唐，是丝路上的一座重镇。
锁阳城遗址 图源/瓜州县委宣传部
嘉峪关 图源/微游甘肃
到了明朝，为了加强西北边防，在丝路咽喉之地嘉峪关修建关城，后经不断完善，建成北连黑山悬臂长城，南接长城第一墩的防御体系。
烽烟散尽，这些屹立千百年的遗存仍在向我们讲述往日的沧桑。
图源/摄图网
两千多年来，无数人写就的丝路传奇，除了依靠书本，我们还需行走其间，才能深刻感受这条纽带的波澜壮阔。
# 张掖
张掖博物馆-大佛寺-马蹄寺石窟群-七彩丹霞
★张掖博物馆
张掖博物馆是丝绸之路上重要的博物馆，是人们了解丝路文明进程、领略西北民族交融的重要窗口。
图源/张掖市博物馆官网
设有“张掖通史陈列”，在展览内容和形式设计上，突出“金张掖”的含“金”量，呈现出活化的丝路整体印象和美妙的张掖故事。
★张掖大佛寺
大佛寺，始建于西夏崇宗永安元年，原名迦叶如来寺，因寺内供奉释迦牟尼涅槃像，又名“卧佛寺”，为历代皇室敕建的寺院。
图源/张掖大佛寺景区
这里保存有全国最大的西夏佛教殿堂——大佛殿、最大的室内木胎泥塑卧佛和最完整的初刻初印本《永乐北藏》，是集建筑、雕塑、壁画、雕刻、经籍和文物为一体的佛教艺术博物馆。
★马蹄寺石窟群
马碲寺石窟群建于北凉，是佛教进入中原的重要“驿站”，也是集石窟艺术、祁连山风光和裕固族风情于一体的魅力地方。
图源/马蹄寺景区
马蹄寺最为大气磅礴的就是“三十三天石窟”，造型别致，规模之大为全国之最，也是中国唯一一处栈道修筑于山体之内的石窟。
上下有七层共21个石窟，整齐排列在百米多高的悬崖上。从下往上看呈宝塔形，每层之间都有隧道相通。隧道开凿在岩壁内部呈“之”字形。石阶层层，回廊曲折，宏伟壮观。
图源/肃南文旅
这里也是中国特有的少数民族裕固族的聚居地，小伙伴们可以好好观赏感受丝路上特有的裕固族风情。
★七彩丹霞
张掖丹霞地貌，地处祁连山北麓，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。
图源/张掖七彩丹霞旅游景区
七彩丹霞是中国北方干旱地区发育最典型的丹霞地貌，也是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观高度复合区，集雄、险、奇、幽、美于一身。
# 嘉峪关
嘉峪关-长城第一墩-悬臂长城
★嘉峪关
嘉峪关市是明万里长城的西端起点，素有“天下第一雄关”“边陲锁钥”之称，是古丝绸之路的交通要冲。
图源/嘉峪关文化和旅游
两千多年前开辟的中国与西方经济文化交流的“丝绸古道”，以及历代兵家征战的“古战场”烽燧依稀可见。
★长城第一墩
嘉峪关长城第一墩又称讨赖河墩，全称应是明代万里长城第一墩，是嘉峪关西长城最南端的一座墩台，也是长城沿线建筑规模最壮观、保存最完整的一座古代军事关隘。它与山海关老龙头有异曲同工之妙。
图源/嘉峪关文化和旅游
★悬臂长城
明嘉靖十八年（1539年），为加强嘉峪关防御，肃州兵备道李涵率众就地取材，将嘉峪关关城向北延伸，修筑了新的城墙。城墙自山上陡跌而下，气势雄伟，在山脊上似长城倒挂，铁壁悬空，封锁了石关峡口，俗称“悬臂长城”。
图源/微游甘肃
悬臂长城是万里长城最西端的最后一段长城，被誉作“万里长城的尽头”。
# 酒泉·瓜州
锁阳城遗址-榆林
★锁阳城遗址
锁阳城曾是丝绸之路上的重要关城。如今主要遗存包括锁阳城城址、农业灌溉渠系遗迹、锁阳城墓群和塔尔寺遗址。
这里具有我国保存最完好的古代军事防御系统和古代农田水利灌溉系统，也是古代沙漠化演进过程创举沧桑变化的典型标本。
锁阳城遗址 图源/瓜州发布
在漫长的历史进程中，锁阳城始终是历代各民族轮番上演历史悲喜剧的大舞台。此行，我们将漫步锁阳城遗址，参观玄奘讲经处塔尔寺，讲述西行取经的故事。
★榆林窟
榆林窟，又名万佛峡，开凿于榆林河峡谷两岸直立的东西峭壁上，因河岸榆树成林而得名。
水月观音画像
榆林窟开创于北魏时期，唐、五代、宋、西夏、元、清各代均有开凿和绘塑。现存洞窟43窟，壁画总面积4200平方米，彩绘佛、道图10856铺，彩塑佛、道造像244身。绘于特窟中的水月观音和兰叶描，唐僧形象等堪称一绝。
【6月29日总结】
#黄金#
第一单1822空，跌至1819，收获30个点
第二单1815多，涨至1826，收获110个点
#合计：140个点#
看似简单的涨与跌，但还是很多投资者为之苦恼，甚至付出极为惨痛的代价。在投资市场上多空快速的转换总是令人措手不及，面对市场的剧烈波动，我们一定要懂得及时的整理思路，兵无常势，水无常形，唯有顺势而为才能游刃有余，立于不败。
#黄金#
第一单1822空，跌至1819，收获30个点
第二单1815多，涨至1826，收获110个点
#合计：140个点#
看似简单的涨与跌，但还是很多投资者为之苦恼，甚至付出极为惨痛的代价。在投资市场上多空快速的转换总是令人措手不及，面对市场的剧烈波动，我们一定要懂得及时的整理思路，兵无常势，水无常形，唯有顺势而为才能游刃有余，立于不败。
1、人生，既要淡，又要有味。生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，不要活得太累，不要忙的太疲惫；幸福如人饮水，冷暖自知，用不着晒来晒去，真正的幸福不在别人眼里，而在自己心里。
2、幸福没有标准答案，自己喜欢的日子，就是最美的日子，适合自己的活法，就是最好的活法。
3、活着，不图荣华富贵，只求，今世问心无愧。走好每一步，才不白费；活好每一天，才无遗憾！
4、人生在世，做人做事，看透是一种领悟，看淡是一种财富，手抓得越紧，流失的就越多，心放得越宽，快乐也就越多，学会放下，人生才更精彩。
5、好好的珍惜自己活着的每一天，能微笑别抱怨，能休息别拼命。我们只活这一次，只过这一生，别让泪水代替笑容，别让健康透支为零。累了就去休息，别咬牙硬撑，困了就睡一会，别熬夜太久，好好爱自己，爱这个独一无二的自己，让这一生平淡且幸福，让每一天精彩又轻松。
6、余生，该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小情趣，不用去想改变世界，努力去做好自己。出言有尺，嬉闹有度，做事有余，说话有德。
7、心里有阳光，雨天也是一种浪漫。人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。
8、如果“懂事”只是顺从，那也是“懂”了别人，却不懂自己，一个不能坚持自己的人，怎么可能懂别人，不过是支配罢了。
9、记住一句话：想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。生活很现实，当你啥都不是时，只能低着头，让别人说了算。而等你强大到一定的程度，你才有机会说了算。
10、人生不易，千万不要笑话别人。再风光的人，背后也有寒凉苦楚；再幸福的人，内心也有无奈难处。谁的人生都不易，尊重别人就是尊敬自己。要想在人前显贵，就得在人后受罪。
11、人生最大的幸福，是家人的健康快乐；活着，可以是清贫，也可以是粗茶淡饭；只有健康，才是最好的财富。所以，不用羡慕他人的荣华富贵，无需与别人争名夺利；人的一生，从出生到老去，若能健康地一路走过，看着家人健康快乐，就是幸福。
12、每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去的烦恼成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，时时刷新自己，这样才能收获满意的人生！
2、幸福没有标准答案，自己喜欢的日子，就是最美的日子，适合自己的活法，就是最好的活法。
3、活着，不图荣华富贵，只求，今世问心无愧。走好每一步，才不白费；活好每一天，才无遗憾！
4、人生在世，做人做事，看透是一种领悟，看淡是一种财富，手抓得越紧，流失的就越多，心放得越宽，快乐也就越多，学会放下，人生才更精彩。
5、好好的珍惜自己活着的每一天，能微笑别抱怨，能休息别拼命。我们只活这一次，只过这一生，别让泪水代替笑容，别让健康透支为零。累了就去休息，别咬牙硬撑，困了就睡一会，别熬夜太久，好好爱自己，爱这个独一无二的自己，让这一生平淡且幸福，让每一天精彩又轻松。
6、余生，该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小情趣，不用去想改变世界，努力去做好自己。出言有尺，嬉闹有度，做事有余，说话有德。
7、心里有阳光，雨天也是一种浪漫。人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。
8、如果“懂事”只是顺从，那也是“懂”了别人，却不懂自己，一个不能坚持自己的人，怎么可能懂别人，不过是支配罢了。
9、记住一句话：想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。生活很现实，当你啥都不是时，只能低着头，让别人说了算。而等你强大到一定的程度，你才有机会说了算。
10、人生不易，千万不要笑话别人。再风光的人，背后也有寒凉苦楚；再幸福的人，内心也有无奈难处。谁的人生都不易，尊重别人就是尊敬自己。要想在人前显贵，就得在人后受罪。
11、人生最大的幸福，是家人的健康快乐；活着，可以是清贫，也可以是粗茶淡饭；只有健康，才是最好的财富。所以，不用羡慕他人的荣华富贵，无需与别人争名夺利；人的一生，从出生到老去，若能健康地一路走过，看着家人健康快乐，就是幸福。
12、每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去的烦恼成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，时时刷新自己，这样才能收获满意的人生！
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