行走在人生路上，我们总会患得患失，总会面临坚持与放弃的抉择。此时，应该清楚的认识到，有些事不可强求，坚持不一定就有结果，执着会生烦恼。属于你的就努力争取，不属于你的东西，要学会尽早地放弃，退一步也有一片天地。这是一种生活态度，更是一种人生智慧。——【印师呓语】 https://t.cn/z8A8675
【助力抗“疫”！市卫健委推荐9个中药方剂防治新冠肺炎】根据全国新型冠状病毒肺炎医疗救治专家组建议，国家卫生健康委员会、国家中医药管理局于2月8日印发的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第五版 修正版）》中，对中医药参与治疗的方剂进行了进一步明确和细化。根据全市疫情进展情况，在总结全市首例新冠肺炎患者治愈经验和广泛征求相关省、市名中医意见建议的基础上，我委引进和拟定了经临床验证确有疗效的“清肺排毒汤”“抗新冠肺炎汤”等9个治疗、预防协定方，现推荐给你们，请积极推广应用。并督促指导所有定点医院严格落实省上“发挥中医药优势，坚持中西医联合协同救治，在西医规范治疗的同时，同步开展中医辩证治疗”原则，确保每一位患者入院后第一时间都能接受中医药治疗。预防协定方要通过各种媒体，面向社会广泛宣传，让广大人民群众根据需要自行选择服用，进一步提高城乡居民身体素质，提升抵御疾病免疫力。
一、治疗方
（一）清肺排毒汤（国家中医药管理局荐方）
麻黄9g 炙甘草6g 杏仁9g 生石膏15-30g(先煎) 桂枝9g 泽泻9g 猪苓9g 白术9g 茯苓15g 柴胡16g 黄芩6g 姜半夏9g 生姜9g 紫菀9g 冬花9g 射干9g 细辛6g 山药12g 枳实6g 陈皮6g 藿香9g
水煎服。每天一付，早晚两次(饭后四十分钟)，温服，三付一个疗程。
（二）抗新冠肺炎汤（省第二批名中医韩忠义供方）
柴胡50g(后下) 麻黄10g(后下) 蒿苯15g(后下) 青蒿50g(后下) 大青叶30g 板兰根30g 鱼腥草30g 二花60g 甘草30g。
服法：每剂水煎二次，将两次所煎药汁混合，日分早、中、晚服，一日一剂。小孩、儿童可根据年龄，体重增减。
加减:咳嗽加香薷、百部各30g；气憋加苦参20g，天仙子2-3g；便秘加大黄10-20g；高热重用青蒿、石膏；躁动、惊厥加勾藤30-50g；水牛角100-150g。
（三）麻杏石甘汤合达原饮（市人民医院荐方）
蜜炙麻黄9g 杏仁10g 生石膏30g 甘草6g 藿香12 g
葶苈子10g 草果6g 槟榔10g 姜厚朴12g 苍术10g
酒黄芩12g
服法：头煎凉水煎20分钟，第二煎开水煎20分钟，共500ml，早晚分服，每日一剂。
加减：根据热势，石膏剂量可在20—40g选择；腹胀便秘者用大黄6g；胸闷、气憋加用瓜蒌20g；咳嗽明显、气短者加枳壳12g、桔梗12g；热势明显者可加金银花15—20g透营转气；炎性分泌物较多，不能平卧者，用葶苈子至15g以泻肺强心；指脉氧低者，可加红景天15g；胸闷、气短、上腹部不适明显者，可加用紫苏梗15g。
（四）九味羌活汤加减（市康复中心医院荐方）。
羌活15g 细辛6g 人参15g 防风15g 川芎6g 苍术15g 黄芩9g 生地15g 鱼腥草30g 桔梗9g 白芷15g
煮服法：每剂加1500 ml水，大火煮开转小火煮25分钟，煮取300ml，早晚2次分服。
治疗剂量：
1.每天服2次，每次150ml。
2.适用人群：患者疾病早期尽早服用，根据服药情况随症加减，发热者加石膏30g（先煎），燥咳者加川贝母6g（冲服），胸闷气短者加瓜蒌30g。
3.本方为九味羌活汤化裁而来，主要针对本次肺炎疫情的寒、湿、热的三大特点以及平凉气候特点所拟。
二、预防方
（一）预防1号方（市人民医院荐方）。
黄芪30g白术20g防风10g苍术15g厚朴12g
藿香12g 金银花15g 紫苏叶12g 草果9g
功效：益气固表，健脾除湿，芳香避秽
适应人群：虚寒体质，平素易感，经常胃胀、食欲不振，动辄腹胀、腹泻等。
煎服法：水煎500ml，早晚分两次服用，每日一剂。
本型也可服用藿香正气滴丸，每次9g，每日两次。
（二）预防2号方（市人民医院荐方）。
金银花15g 连翘15g 薄荷9g 前胡9g 豆豉12g
牛蒡子12g 芦根12g 藿香12g 草果9g
功效：辛凉透热，芳香避秽
适应人群：阳热体质，平素口咽干燥，咽痛不适，动辄上火。
煎服法：水煎500ml，早晚分两次服用，每日一剂。
本型也可服用连花清瘟胶囊（颗粒），4粒(6g),每日两次。
（三）预防3号（辟瘟普济方）（庄浪县中医医院供方）。
柴胡10g 黄芩6g 金银花10g 酒大黄3g 蝉蜕5g
僵蚕5g 苍术5g 姜炭10g 太子参10g 甘草10g
赤芍10g 生地10g 青蒿10g
煮服法：每剂加 700 ml水，大火煮开转小火煮20分钟，煮取60ml，分 1日1次服
剂量：
1.医护工作者，每天服一次，每次60ml。
2.大众预防，隔天服一次，成人60ml，儿童10ml，小于3岁者3ml。
3.早期低热咳嗽患者，一天1–2剂，热退改为每天一剂连服5天，之后预防改为隔天服药一次，每次60ml。
（四）预防4号方 （市康复中心医院荐方）。
生黄芪15g 炒白术15g 防风9g 佩兰15g 金银花15g
荆芥9g 生甘草9g
煮服法：每剂加 600 ml水，大火煮开转小火煮15分钟，煮取100ml，早晚2次分服。
防治剂量：
1.医护工作者，每天服2次，每次50ml。
2.大众预防，每日服1次，成人50ml，儿童15ml，小于3岁者5ml。
3.适用人群：汗多，气短，体质虚弱，易反复感冒的儿童，老年人，成年人预防用药，可连服1周。
4.注意事项：孕妇慎用；在使用过程中如有不适请及时咨询医师。
（五）预防5号方（市康复中心医院荐方）。
生黄芪15g 炒白术15g 人参15g 橘皮9g 升麻6g
柴胡9g 黄芩9g 当归9g 连翘15g 炙甘草6g
煮服法：每剂加1000 ml水，大火煮开转小火煮30分钟，煮取200ml，早晚2次分服。
防治剂量：
1.医护工作者，每天服2次，每次100ml。
2.大众预防，每天服1次，成人100ml，儿童20ml，小于3岁者10ml。
3.适用人群：乏力，体倦，中气不足，体质虚弱，易反复感冒的儿童，成年人预防用药，可连服1周。
4.注意事项：孕妇慎用；在使用过程中如有不适请及时咨询医师。
来源：平凉市卫生健康委员会
2020年2月13日
一、治疗方
（一）清肺排毒汤（国家中医药管理局荐方）
麻黄9g 炙甘草6g 杏仁9g 生石膏15-30g(先煎) 桂枝9g 泽泻9g 猪苓9g 白术9g 茯苓15g 柴胡16g 黄芩6g 姜半夏9g 生姜9g 紫菀9g 冬花9g 射干9g 细辛6g 山药12g 枳实6g 陈皮6g 藿香9g
水煎服。每天一付，早晚两次(饭后四十分钟)，温服，三付一个疗程。
（二）抗新冠肺炎汤（省第二批名中医韩忠义供方）
柴胡50g(后下) 麻黄10g(后下) 蒿苯15g(后下) 青蒿50g(后下) 大青叶30g 板兰根30g 鱼腥草30g 二花60g 甘草30g。
服法：每剂水煎二次，将两次所煎药汁混合，日分早、中、晚服，一日一剂。小孩、儿童可根据年龄，体重增减。
加减:咳嗽加香薷、百部各30g；气憋加苦参20g，天仙子2-3g；便秘加大黄10-20g；高热重用青蒿、石膏；躁动、惊厥加勾藤30-50g；水牛角100-150g。
（三）麻杏石甘汤合达原饮（市人民医院荐方）
蜜炙麻黄9g 杏仁10g 生石膏30g 甘草6g 藿香12 g
葶苈子10g 草果6g 槟榔10g 姜厚朴12g 苍术10g
酒黄芩12g
服法：头煎凉水煎20分钟，第二煎开水煎20分钟，共500ml，早晚分服，每日一剂。
加减：根据热势，石膏剂量可在20—40g选择；腹胀便秘者用大黄6g；胸闷、气憋加用瓜蒌20g；咳嗽明显、气短者加枳壳12g、桔梗12g；热势明显者可加金银花15—20g透营转气；炎性分泌物较多，不能平卧者，用葶苈子至15g以泻肺强心；指脉氧低者，可加红景天15g；胸闷、气短、上腹部不适明显者，可加用紫苏梗15g。
（四）九味羌活汤加减（市康复中心医院荐方）。
羌活15g 细辛6g 人参15g 防风15g 川芎6g 苍术15g 黄芩9g 生地15g 鱼腥草30g 桔梗9g 白芷15g
煮服法：每剂加1500 ml水，大火煮开转小火煮25分钟，煮取300ml，早晚2次分服。
治疗剂量：
1.每天服2次，每次150ml。
2.适用人群：患者疾病早期尽早服用，根据服药情况随症加减，发热者加石膏30g（先煎），燥咳者加川贝母6g（冲服），胸闷气短者加瓜蒌30g。
3.本方为九味羌活汤化裁而来，主要针对本次肺炎疫情的寒、湿、热的三大特点以及平凉气候特点所拟。
二、预防方
（一）预防1号方（市人民医院荐方）。
黄芪30g白术20g防风10g苍术15g厚朴12g
藿香12g 金银花15g 紫苏叶12g 草果9g
功效：益气固表，健脾除湿，芳香避秽
适应人群：虚寒体质，平素易感，经常胃胀、食欲不振，动辄腹胀、腹泻等。
煎服法：水煎500ml，早晚分两次服用，每日一剂。
本型也可服用藿香正气滴丸，每次9g，每日两次。
（二）预防2号方（市人民医院荐方）。
金银花15g 连翘15g 薄荷9g 前胡9g 豆豉12g
牛蒡子12g 芦根12g 藿香12g 草果9g
功效：辛凉透热，芳香避秽
适应人群：阳热体质，平素口咽干燥，咽痛不适，动辄上火。
煎服法：水煎500ml，早晚分两次服用，每日一剂。
本型也可服用连花清瘟胶囊（颗粒），4粒(6g),每日两次。
（三）预防3号（辟瘟普济方）（庄浪县中医医院供方）。
柴胡10g 黄芩6g 金银花10g 酒大黄3g 蝉蜕5g
僵蚕5g 苍术5g 姜炭10g 太子参10g 甘草10g
赤芍10g 生地10g 青蒿10g
煮服法：每剂加 700 ml水，大火煮开转小火煮20分钟，煮取60ml，分 1日1次服
剂量：
1.医护工作者，每天服一次，每次60ml。
2.大众预防，隔天服一次，成人60ml，儿童10ml，小于3岁者3ml。
3.早期低热咳嗽患者，一天1–2剂，热退改为每天一剂连服5天，之后预防改为隔天服药一次，每次60ml。
（四）预防4号方 （市康复中心医院荐方）。
生黄芪15g 炒白术15g 防风9g 佩兰15g 金银花15g
荆芥9g 生甘草9g
煮服法：每剂加 600 ml水，大火煮开转小火煮15分钟，煮取100ml，早晚2次分服。
防治剂量：
1.医护工作者，每天服2次，每次50ml。
2.大众预防，每日服1次，成人50ml，儿童15ml，小于3岁者5ml。
3.适用人群：汗多，气短，体质虚弱，易反复感冒的儿童，老年人，成年人预防用药，可连服1周。
4.注意事项：孕妇慎用；在使用过程中如有不适请及时咨询医师。
（五）预防5号方（市康复中心医院荐方）。
生黄芪15g 炒白术15g 人参15g 橘皮9g 升麻6g
柴胡9g 黄芩9g 当归9g 连翘15g 炙甘草6g
煮服法：每剂加1000 ml水，大火煮开转小火煮30分钟，煮取200ml，早晚2次分服。
防治剂量：
1.医护工作者，每天服2次，每次100ml。
2.大众预防，每天服1次，成人100ml，儿童20ml，小于3岁者10ml。
3.适用人群：乏力，体倦，中气不足，体质虚弱，易反复感冒的儿童，成年人预防用药，可连服1周。
4.注意事项：孕妇慎用；在使用过程中如有不适请及时咨询医师。
来源：平凉市卫生健康委员会
2020年2月13日
年少的心里，总会放弃不了某件事，放手不了某个人，
总是天真地以为，只要坚持就有结果，只要执着就有希望。
光阴不候，昨日渐远，等走过那段路再回望，
当初的坚持，曾经的执着，都是我们情感深处的一厢情愿。
不属于你的东西，要学会尽早地抽身而退，这是一种生活谋略，更是一种人生智慧
最后伤害的还是自己 没错 但每一次伤害都是有收获的 这样更让你学会放弃 学会珍惜 。
曾经，我们把朝朝暮暮当作天长地久，
把缱绻一时当作被爱了一世，于是奢望执子之手，幸福终老。
如今，终于明白，天长地久是一件多么可遇而不可求的事情，幸福是一种多么玄妙脆弱的东西。
也许最终的幸福与心里那人无关，也许将来某一天，我们会牵住谁的手，一生细水长流地把风景看透！！https://weibo.com/u/1956286945
总是天真地以为，只要坚持就有结果，只要执着就有希望。
光阴不候，昨日渐远，等走过那段路再回望，
当初的坚持，曾经的执着，都是我们情感深处的一厢情愿。
不属于你的东西，要学会尽早地抽身而退，这是一种生活谋略，更是一种人生智慧
最后伤害的还是自己 没错 但每一次伤害都是有收获的 这样更让你学会放弃 学会珍惜 。
曾经，我们把朝朝暮暮当作天长地久，
把缱绻一时当作被爱了一世，于是奢望执子之手，幸福终老。
如今，终于明白，天长地久是一件多么可遇而不可求的事情，幸福是一种多么玄妙脆弱的东西。
也许最终的幸福与心里那人无关，也许将来某一天，我们会牵住谁的手，一生细水长流地把风景看透！！https://weibo.com/u/1956286945
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