一个女生去信问三毛：“ 我今年廿九岁，未婚，是一家报关行最低层的办事员，常常在我下班以后，回到租来的斗室里，面对物质和精神都相当贫乏的人生，觉得活着的价值，十分……对不起，我黯淡的心情，无法用文字来表达。我很自卑，请你告诉我，生命最终的目的何在？ 以我如此卑微的人（我的容貌太平凡了），工作能力也有限，说不出有什么特别的兴趣，也从来没有异性对我感兴趣。 我真羡慕你，恨不得能够活得像你，可惜我不能，请你多写书给我看，丰富我的生命，不然，真不知活着还有什么快乐？ ”

不快乐的女孩： 从你短短的自我介绍中，看来十分惊心，二十九岁正当年轻，居然一连串的用了——最低层、贫乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限这许多不正确的定义来形容自己。 以我个人的经验来说，我也反复思索过许多次，生命的意义和最终目的到底是什么，目前我的答案却只有一个，很简单的一个，那便是“寻求真正的自由”，然后享受生命。 不快乐的女孩，你的心灵并不自由，对不对？当然，我也没有做到绝对的超越，可是如你信中所写的那些字句，我已不再用在自己身上了，虽然我们比较起来是差不多的。

如果我是你，第一步要做的事是加重对自我的期许与看重，将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除，再也不轻看自己。 你有一个正当的职业，租得起一间房间，容貌不差，懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义，这都是很优美的事情，为何觉得自己卑微呢？你觉得卑微是因为没有用自己的主观眼在观看自己，而用了社会一般的功利主义的眼光，这是十分遗憾的。

一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。 当然，由你的来信中，很容易想见你部分的心情，你表达的能力并不弱，由你的文字中，明明白白可以看见一个都市单身女子对于生命的无可奈何与悲哀，这种无可奈何，并不浮浅，是值得看重的。

很实际的来说，不谈空幻的方法，如果我住在你所谓的“斗室”里，如果是我，第一件会做的事情，就是布置我的房间。我会将房间粉刷成明朗的白色，给自己在窗上做上一幅美丽的窗帘，我在床头放一个普通的小收音机，在墙角做一个书架，给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩，然后，我要去花市，仔细的挑几盆看了悦目的盆景，放在我的窗口。如果仍有余钱，我会去买几张名画的复制品——海报似的那种，将它挂在墙上……。这么弄一下，以我的估价，是不会超过四千台币的，当然除了那架收音机之外，一切自己动手做，就省去了工匠费用，而且生活会有趣得多。

房间布置得美丽，是享受生命改变心情的第一步，在我来说，它不再是斗室了。然后，当我发薪水的时候——如果我是你，我要给自己用极少的钱，去买一件美丽又实用的衣服。如果我觉得心情不够开朗，我很可能去一家美发店，花一百台币修剪一下终年不变的发型，换一个样子，给自己耳目一新的快乐。我会在又发薪水的下一个月，为自己挑几样淡色的化妆品，或者再买一双新鞋。当然，薪水仍然是每个月会领的，下班后也有四五小时的空闲，那时候，我可能去青年会报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程，不要有压力的每周夜间上两次课，是改换环境又充实自己的另一个方式。

你看，如果我是你，我慢慢的在变了。 我去上上课，也许可能交到一些朋友，我的小房间既然那么美丽，那么也许偶尔可以请朋友来坐坐，谈谈各自的生活和梦想。 慢慢的，我不再那么自卑了，我勇于接触善良而有品德的人群（这种人在社会上仍有许多许多），我会发觉，原来大家都很平凡——可是优美，正如自己一样。

我更会发觉，原来一个美丽的生活，并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣，因为我自己的生活一点一点的丰富起来，自得其乐都来不及，还想那么多吗？

如果我是你，我会不再等三毛出新书，我自己写札记，写给自己欣赏，我慢慢的会发觉，我自己写的东西也有风格和趣味，我真是一个可爱的女人。

不快乐的女孩子，请你要行动呀！不要依赖他人给你快乐。你先去将房间布置起来，勉强自己去做，会发觉事情没有你想象的那么难，而且，兴趣是可以寻求的，东试试西试试，只要心中认定喜欢的，便去培养它，成为下班之后的消遣。

可是，我仍觉得，在这个世界上，最深的快乐，是帮助他人，而不只是在自我的世界里享受——当然，享受自我的生命也是很重要的。你先将自己假想为他人，帮助自己建立起信心，下决心改变一下目前的生活方式，把自己弄得活泼起来，不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感，起码你得试一下，尽力的去试一下，好不好？ 享受生命的方法很多很多，问题是你一定要有行动，空想是不行的。下次给我写信的时候，署名快乐的女孩，将那个“不”字删掉了好吗？

你的朋友三毛上

知名女星张柏芝在社交平台上晒出了和三胎儿子一起在大泳池玩耍的照片，照片中的她满脸笑容，而儿子在一旁玩耍，脸蛋胖嘟嘟十分乖巧可爱。
这也是小儿子正面的第一次曝光。
据港媒报道，从泄露出的出生证明看张柏芝三胎儿子的中文名字叫张礼承，英文名叫Marcus，网友喜欢叫他“小王子”。
Marcus是2018年11月18日在香港养和医院出生的，当时的保密措施非常好，以至于媒体们很长时间以后才拍到相关照片，不过随后在求证其经纪人时也被默认了，工作室也在网友有众多猜疑的时候发布声明证实这条消息。
近几年她多次和小儿子共同现身机场，她的社交平台上也有和几个儿子外出游玩的照片，因为她平时喜欢运动所以也经常会带着孩子们一起锻炼。
尽管网上有很多有关张柏芝三胎儿子的消息，但她一直都避免儿子曝光，在全家人的大合照中用小黄鸭把小儿子的脸挡上，所以媒体至今为止都没有一张Marcus的正脸照。
这次也是她首次在大众面前公开儿子的正面照，当然网友最关心的问题还是孩子父亲的身份。外界对于孩子父亲的身份有很多猜测，孩子出生时的信息表里父亲一栏是空白的，家庭住址也是张柏芝在香港的大豪宅，而且孩子也是跟随母亲的姓氏。
港媒也表示“根据当地的法律规定，如果父亲一栏空白表示二人现在已经没有任何亲属关系”。
Macus头发茂密、五官精致，颜值非常高，很多人觉得他和谢霆锋的小时候简直是一个模子里刻出来的，而且和张柏芝的次子谢振南也有一点形似。
孩子刚刚出生的时候就有人说三胎的父亲是谢霆锋，因为二人有可能借助看孩子的缘由旧情复燃，但这个消息很快就被当事人的工作室否认，谢霆锋的父亲谢贤也出面表示这个孩子与谢家没有任何关系。
网上的另一种传言小儿子的父亲是新加坡的一个大张柏芝27岁的富商，不仅是连锁餐饮行业集团的股东还拥有一家上市公司，之前媒体曝光出的种种迹象也能看出二人之间有暧昧关系。有人猜测Macus的父亲为香港歌手梁钊峰，但男方曾在采访时间接否认，还有传言是内地富商孙东海。
在两年前的晒照中Macus还是一头金发，于是很多人猜测他为混血宝宝，孩子的父亲为在新加坡工作的英国籍工程师Leo，也是张柏芝曾经的绯闻男友之一，虽然她对此没有任何回应，但二人间举止亲密就已经说明了真实关系。
Leo在小儿子一岁生日宴中也有露面，当时张柏芝还跟他一起怼镜自拍。
Leo目前居住在新加坡，张柏芝从生下三胎之后的近几年时间里也时常前往新加坡，美名其曰是为了度假，实则是带孩子看父亲。
张柏芝曾在一档节目中被主持人提及感情问题，她也毫不避讳地说自己还年轻所以想找一个更年轻的、能够给她带来安全感的伴侣，虽然受到了很多网友的吐槽但她本人并不在意。
张柏芝自和谢霆锋离婚之后一直独自抚养两个孩子，现在三个儿子除了小儿子之外都已经长大，有辨别能力，也能让她有更多的精力寻找自己的爱情。
去年5月，张柏芝和张馨予共同参加了真人秀节目《让生活好看》，在节目中的真心话大冒险的环节中张馨予询问张柏芝是否单身，张柏芝则表示自己不会撒谎，这也间接承认了目前处于恋爱状态。
被问及是否会结婚，她的回答是“如果那个男人你很想和我结婚，他需要我的话，我愿意”，她还大方地表示“三个孩子太少了”。
张柏芝在节目中面对邓萃雯时是表示自己不会公开恋情，因为曾经公开时但并没有得到网友的祝福，反而给自己带来了一些不好的声音。张柏芝日常的视频和照片中经常会出现一些男子，看起来跟她关系都非常好，但不管怎么说都希望她遇到那个对的人。
张柏芝的恋爱观一直都比较开放，如果对方需要即使成为高龄产妇也会为他生孩子，既能做家庭主妇也能做坚强妈妈。
今年已经42岁的张柏芝被网友称为“不老女神”，本身年轻时就是神颜加上后期一直在运动，她的状态与当年没有差异，生过三个孩子之后身材依旧苗条，希望获得自己的爱情就能说明“人老心不老”。
希望她能够放松自己，保持勇于追爱的心！

#科学养育不焦虑# 不知道家长们有没有这样的困惑：生活中，孩子会给我们带来很多惊喜，让我们忍不住夸奖，但发现就只会说“你真棒”“你真聪明”！

研究表明，如果我们仅仅是夸奖这些，并不利于孩子的长远发展。取而代之的是，我们可以赞美孩子的努力、做事的过程、或是思路等等。

让我们更有效的称赞，不浪费孩子成长的每一个契机，可以参考以下3种方式：

1、夸具体不夸全部

比起“宝宝真棒”可以改变成“宝宝会笑了”、“宝宝说话了”、“宝宝翻身了”......总笼统的夸赞孩子，渐渐的会让孩子无所适从，不知道到底做对了哪些事情；有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力。

2、夸努力不夸聪明

“你真聪明”是家长的惯用评语。把孩子的每一次进步都用“聪明”来定义，久而久之，会让孩子变得“自负”而非“自信”，另一方面，他们面对挑战会采取回避，因为不想出现与聪明不相符的结果。

而适时的夸赞孩子努力，不仅认可了孩子的进步，也会让孩子增加面对困难的勇气，从而更勇于选择具有挑战性的事物。

3、夸事实不夸人格

“好宝宝”这样的话是典型的“夸人格”，家长们会无心地将其挂在嘴边。但“好”是一个很虚无的概念，如果孩子总是被扣上这样一顶帽子，对他反而是一种压力。

可以结合具体的事情来夸赞孩子，例如：这次你拾金不昧了，这是一个好的行为，妈妈要夸奖你，就比单纯的“好孩子”要好得多。