#心理咨询日记# 最近在体会不同的情绪，我一直很奇怪为什么咨询师反复告诉我焦虑恐惧这些也是好的情绪时我抱着不相信的态度，直到最近能接受自己大哭以及看了一些书才想明白，我们日常给情绪贴了标签，而在我从小生长环境中，恐惧焦虑难过这些都是懦弱的表现。这些情绪真的不好吗，其实只是因为我们被告知这个不好，或者因为大人们希望我们只有正向情绪，更或者，大人们害怕自己的孩子恐惧焦虑难过罢了
日常所说的“性格”可能只是假象。
金燕西勇敢吗？欧阳于坚懦弱吗？社会地位，背景不同，性格就迥异。
性格是可以矫正的，不过需要高成本。就像感冒了，他可能需要一件羽绒服，而不仅是一片感冒药
踩死一只蚂蚁很勇敢吗？有美女喜欢自信勇敢的大男孩，应该想找薛蟠，可以打死人像踩死蚂蚁一样。真正勇敢的是冯渊，谁又觉得他勇敢了？
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性格是可以矫正的，不过需要高成本。就像感冒了，他可能需要一件羽绒服，而不仅是一片感冒药
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知不可乎骤得，托遗响于悲风，一生能得到和想拥有的东西太多了，而真正得到的又太少了，
有的人和事错过了就是永远，可能多年以后回
首，那人和事都会在斑斓的岁月里变的模糊。“有人捏着你的敏感隔岸观火，有人小心翼翼拥抱你的懦弱，长路漫漫终有归途。感谢生活有剥夺，也有馈赠。”#日常[超话]##桃汽奶霜的plog# https://t.cn/R2WxsQz
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