晚上从江滩回来，感觉有点累，磕不磕大头呢？一个声音说：算了，很累，今晚不磕头，坐着听课好了。另一个声音说：不行，还是坚持磕头，不然以后老了更没有心力和体力磕头了。

每次都是这样，在抉择做还是不做一件事时，我总会一人分饰两角。

咬咬牙，还是磕头，合掌，心间、喉间、头顶，双手噗的一声下去，顶礼，五体投地，起来，再噗的一声下去。

我以前跟朋友们讲这个是在干嘛时？他们说：知道知道，西藏那边，沿路都可以看到这样三步一拜的人。

嗯嗯，这就是磕大头。

200个磕完，50多分钟，先前软绵绵的疲惫一扫而空。感慨身体就是个吃软怕硬的家伙，你越是睡懒觉吃饱喝足吹空调玩手机，他越是腰酸背痛四肢乏力头晕目眩给你看。而你越是锻炼它锤炼它挑战它，它反而神清气爽神采奕奕精神抖擞的听从你。

以后还是坚持，让懒惰见鬼去吧！

喝口水，听课，《妙法莲华经》第19课。开悟的楞严，成佛的法华。没有讲记，没有文字，但视频底下有文字，有大恩上师。

分享上师宣讲的这段内容：

我们应该尽量的断除我们轮回当中的根本。

依靠清净的戒律和出离心。

轮回一经了断，那么一生当中该办的大事，对你来讲是已经做了。

即使你没有很高的文字修行的这种智慧，但是你自己变成了一个如理如法的、表里如一的这么一个修行人，你的人生就有意义！

[爱心][爱心][爱心]

关键词：清净戒律、出离心、如理如法、表里如一、人生有意义。

这些内容，外人是看不出来的，只有自己心知肚明。

真实还是虚假？在于自己。

如果想深陷轮回，那就自己自编自导自演，尽可卖力。而如果是希求解脱，那就听上师的话，乖乖的依教奉行。

《妙法莲华经》第一遍听时是2016年，那时没有听仔细。现在重温，对于“三界无安犹如火宅”这样的字眼，有那么特别的毛骨悚然。。。

在第18课的最后，是的，第18课。上师怕我们太紧张，笑着说了一句：虽然轮回很苦，但我们也要快乐的度过。

这就是“度”的把握。

因为轮回苦，所以要精进修行。
因为获得了人身，听闻了佛法，所以是幸福的幸运的，我们要开心快乐、惜时如金的度过此生。

不仅自己要去极乐的世界，还要让更多的有缘人和自己一起。

这也是我多年来坚持发朋友圈的目的、意义。
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成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。你必须非常努力，才能看起来毫不费力。累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人，陪着你宠着你，要学会自己疼自己。愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一群骏马任你挑选；丰富自己，比取悦他人更有力量。

果然，当我在做正事且今人头秃烧脑的事时就会想码字，就会去码字。
果然不能让自己的生活出现比码字更有意思更快乐的事情，但好难啊，那些奶瓶乐那些低级娱乐，我的动物脑我的懒惰脑很是喜欢，很是沉迷。
4月码完这本大纲吧，希望能顺利，希望不懒惰，名字瞎几把取，毕竟这本很短且自娱自乐，我看了一下，叫《与你》，花了半秒想的名字，一个鬼故事，人物就三个，场景就一个。
别废了别废了别废了。
倒是可以利用参加那个鬼项目，摸鱼码字，毕竟敲不会的代码和码字对比，码字比较快乐，我是废狗。
敲大纲敲大纲。