失眠的原因
我静静感受自己的生命气息，想象自己是一团血液从心脏流向各处，不知怎么地流经有的地方会痛，越想身体越痛，额头开始出冷汗，好像继续思考下去意识会消失不见……

闭上眼睛慢慢思考二十几年过往，总是会想起那些差强人意的回忆，总觉得自己无法跟过往和解。我喜欢念旧，这使我迷恋又痛苦，就像喜欢的人只是当时那个时空的那个人而不是现在的那个人。白天的时候过往带给我美好的瞬间，夜晚的时候过往像是在控诉我的种种，我被另一个自己不停地质问当时为什么不那么做……
越想睡觉越痛苦，我想我应该让自己更忙，摒弃渴求幸福感的心意来源，筋疲力尽以摆脱另一个思维的影响。

先与自己和解，是超越过去的开始。

在所有过往的创伤经历中，如果依旧判定谁是谁非，它会将彼此拉入到旧有的业力牵扯中。

很多人一直要对过去讨要一个说法，实际上这个说法也只不过给你带来一个心里舒服的感受而已。

所以只需要改变你的感受和你的情绪认知，才是核心和重要的。

只有从当下起，以全新的状态，放下了过去，并且以全新的状态去解读和理解。面对接下来你拥有的所有的情绪，和并且创造你想要的情绪体验，你才能够活出全新的人生状态。

所有的行为都是意识频率的产物，如果对方的意识没有提升，Ta不会有觉知和认知，如果彼此都提升了，也不需要界定责任。

你需要超越过去，从当下起，为接下来的生命负起百分百的责任。

#手机摄影技巧[超话]##中国图库摄影师证[超话]##昆明[超话]##手机摄影[超话]##手机拍照[超话]##图虫摄影师[超话]##原创手机摄影[超话]##中国图库[超话]#与时间和解，不是妥协，而是将过往的时间，汇聚成真实的自我，做自己，正想做的事，与时间和解，是提醒自己，不要再陷入困境中，不要为不必要的人和事伤神。