真说起来减肥这种事
胖软真的感触颇深吼[羞嗒嗒]
从八年以前开始减肥哦
到现在瘦了三十多斤吧。
虽然很缓慢,平均下来一年也才四五斤,但是一直都很稳定,从来没有爆发反弹过。
因为我人很矮哦,只有一五五,所以最胖的那时候真的是个球,应该是一百三十四这样差不多吧。
现在就差不多97~100随意波动了。
【就比较正常了,当然你要是追求麻杆,我的理念就和你完全不同,不必看了,您自己个绝食就行[ok]】
如果可爱们有想听的话,以后有空我们也可以聊聊减肥的事情吼,毕竟这种事情是终身事业,即使到现在我一个礼拜也要运动好几次的。
美与丑没有定论,但是健康是最重要的。
啵啵叽
【卖减肥药的别来我评论区哦,大吉会直接骂你娘养的哦,么么哒】
胖软真的感触颇深吼[羞嗒嗒]
从八年以前开始减肥哦
到现在瘦了三十多斤吧。
虽然很缓慢,平均下来一年也才四五斤,但是一直都很稳定,从来没有爆发反弹过。
因为我人很矮哦,只有一五五,所以最胖的那时候真的是个球,应该是一百三十四这样差不多吧。
现在就差不多97~100随意波动了。
【就比较正常了,当然你要是追求麻杆,我的理念就和你完全不同,不必看了,您自己个绝食就行[ok]】
如果可爱们有想听的话,以后有空我们也可以聊聊减肥的事情吼,毕竟这种事情是终身事业,即使到现在我一个礼拜也要运动好几次的。
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#重启征程惊雷响# 我君桐又回来了[doge]
⚠️继续互fo造作啊哈哈哈哈
目标2015或2019
每年817定点诈尸其他时候退博保智
没啥东西送还穷得一批,于是就明晚互fo家人里抽一个送一五年的可乐定制版嗯…不知道叫啥。
好像老古董哦我(还是信封包过去估计
今年各位都太有钱了我卑微
但这胜在有年头啊(强行 https://t.cn/AiHrig9c
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好像老古董哦我(还是信封包过去估计
今年各位都太有钱了我卑微
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#正版河图[超话]#刚刚明明问哪些是上一个同花顺就在的,我还自信满满地说了我在,因为我记得我一开通微博就搜了河图没想到真的找见了——在个鬼哦,一五年才开的宛如小号的大号也是够了[允悲][允悲][允悲]
但是我可以很自信地说我在一二年就听了倾尽然后一直喜欢他,我不属于上个同花顺但我也是他的牌呀,就是那种压在手里还没有出等着凑齐下一套同花顺的牌(强行解释加安慰自己)。好了我说这么多就是为了求踹,还有14分升级的我开始在超话胡言乱语[允悲][允悲][允悲]
但是我可以很自信地说我在一二年就听了倾尽然后一直喜欢他,我不属于上个同花顺但我也是他的牌呀,就是那种压在手里还没有出等着凑齐下一套同花顺的牌(强行解释加安慰自己)。好了我说这么多就是为了求踹,还有14分升级的我开始在超话胡言乱语[允悲][允悲][允悲]
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