每周二是我的静动欢乐日：

下午到书店抄书+晚上芭蕾+宵夜，只有这一天才允许自己下课之后吃宵夜。

美，一直以来都是我自律的动力

为了美，不抽烟不喝酒不熬夜，养护皮肤

为了美，用心专注的工作，买漂亮好品质适合自己的衣服

为了美，阅读、绘画、舞蹈、音乐、文学……，培养自己优雅内涵的气质和孤独时的精神境界
为了美，增长见识释放身心赋予旅行的意义
美，是看不见的竞争力！

你有多爱自己，就有多爱美

正如电影《刺猬的优雅》有一则高赞影评：

我们都是孤独的刺猬，只有频率相同的人才能看见彼此内心深处不为人知的优雅，我相信这世上一定有一个能够感受到自己的人，他未必是恋人，可能是任何人。

横亘身份与地位的外在条件，跨越看似不可丈量的距离，在偌大的世界里，我们会因为这份珍贵的懂得而不再孤独。

【转发赠书】日本国民诗人谷川俊太郎的随笔代表作《一个人生活》，由@雅众文化 出品，收录谷川俊太郎的日常随笔与独居生活日记，字里行间坦露一个人生活的自在与随性、朴素与优雅。
一个人生活≠孤独、寂寞、无聊、无所事事。谷川俊太郎结过三次婚，有两个孩子，一生靠写作过着不错的生活，晚年，他一个人在东京独居。他在代表作中调侃道：“一旦体验了一个人生活的逍遥自在，或许就会变得把和他人共同生活视为洪水猛兽”。这册随笔文字短小精炼、无始无终，贯穿前后的是谷川俊太郎对生活与生命的赤诚，给人坚守自我与热爱生活的勇气。
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