我们经常说：我命由我不由天。我们的命运我们自己做主。但其实看过很多案例，很多在感情中不幸福的女生，她们大多都有一个这样的特点——原生家庭中情感缺失。

如果一个人，从未看清过自己受到后天环境特别是原生家庭对自己的影响，就盲目地说要做自己，要掌控自己的命运，那么我认为，那太可笑了。

因为我们活了多少年，我们就被后天环境影响了多少年，特别是很多不健康家庭里成长的孩子，她们被父母错误地教养，受过多少伤害，以致在最需要温暖的时光里，感受不到爱的滋养，等长大了，只能渴求外界有人多点关注她、有人无条件地爱她。

如果你都看不到这些后天的影响，我们是被坚硬的外壳包裹得严严实实的，我们是被社会程序化的，我们是无法真正了解自己真实内心的。

原生家庭对一个人在情感恋爱中的影响有多大？它极大程度影响了我们的依恋模式，性格的形成，对亲密关系的选择。#情感#

师兄寄的巍山和易门的中式纳豆收到了：
打开，闻着一股豆子的轻发酵的芳香。忍不住停下手里的活，飞了一碗，炒了杂粮米饭，就着温开水，觉得是人间美味，心中升起喜乐，不自觉做了意念布施与供养，况且还有这暖阳。

哎哟喂，一直，一直，觉得生在云南，生活在云南，是一件特别幸福和幸运的事。

图九，师兄自制花生酱-用黑糖浆和手工发酵黄豆酱油调制的，蘸糯糯的年糕真是好吃极了，停不下来的节奏…

“每天宁静守着属于自己平凡而重复的生活年复一年日复一日～
这是身边很多人过生活的模式，过去我做不到，也不屑于这样生活。现如今 一切都变化着过去…所谓来什么接什么，应着就是了～念头来看着就是，不和他玩了。每天就这样子安住着。”

能够与这些人有交集，也是一种福报吧：总被静静的润物细无声的滋养。

#当一个人开始“安静”了，世间的各种烦扰都不会打扰到他，兵来将挡水来土掩。不会去争论是非、不会去与别人攀比，自律才会自强。

不断"被消耗"的妈妈，无力养育孩子

琪琪妈照顾孩子像个陀螺，总觉得有做不完的事，操不完的心。经常累到连话都不想说。她很困惑：养育孩子这么苦？什么时候才能到头啊？

在《觉醒的妈妈有力量》一书中认为：实际上像琪琪妈这样的养育方式是”以孩子为中心“的养育方式。

什么是”以孩子为中心“的养育方式呢？
就是通过自己无休止的全方位付出，来换取孩子的成长。我们可以看看，是不是很多妈妈都是如此？

本书作者吴琼深耕亲子关系和家庭关系十五年。她觉得：这是一种错误而且低层次的爱。因为，不断被消耗的妈妈，是没有力量的。

那么，大家可能会问：要怎么才能摆脱消耗呢？
答案就是需要学会觉醒。什么是觉醒？如何觉醒？相信是妈妈们关心的问题：觉醒就是重新梳理自己，然后突破原有的局限，将”被消耗“的模式转换为”被滋养“的模式，从”无力感“转换到”力量感“。

关于怎么觉醒？怎么转换？书中分成了二大部分，分别是：面对自己、面对关系；每一个部分都有详细的解读和实操方法。学了就可以用起来；如果你在养育孩子时，也觉得很吃力，那么这本《觉醒的妈妈有力量》会给你带来新的突破，一定要认真的看。

我是氧子，陪你读好书！#新书推送##育儿#