最新研究表明
☕生酮饮食被证明是对身体健康和有益的
❣️生酮饮食是近年来最受欢迎的饮食方法之一❣️
生酮减肥的优势
变成燃烧脂肪的机器
不用担心肚子饿
调节食欲
改善健康指标
回归健康饮食方式
#凡澳防弹咖啡液#
升级配方，黄金生酮配比，更快进入生酮状态
#小肚小肚# #减肥# #运动生活#
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#素食物语[超话]##生机饮食##食生##修心##健康饮食#
与能力和热情相比，更重要的是思维方式。
——《斗魂：稻盛和夫的成功热情》
受负面思维方式支配的人，他的精神状态就是一个负数，那么最终他的人生得分也是一个负数。
相反，一个抱有积极思维方式的人，就容易取得成功，度过美好的人生。
那积极的思维方式是什么样呢？
稻盛和夫先生总结了这三点：不放弃、不抱怨、不依赖。
与能力和热情相比，更重要的是思维方式。
——《斗魂：稻盛和夫的成功热情》
受负面思维方式支配的人，他的精神状态就是一个负数，那么最终他的人生得分也是一个负数。
相反，一个抱有积极思维方式的人，就容易取得成功，度过美好的人生。
那积极的思维方式是什么样呢？
稻盛和夫先生总结了这三点：不放弃、不抱怨、不依赖。
#素食物语[超话]##健康饮食##生机饮食##素食[超话]##食生 #
低脂全植物午餐
老卤汁乱炖【紫土豆娃娃菜胡萝卜豌豆粉丝，菠菜】➕金谷面
低脂全植物晚餐
蔬果昔【苹果香蕉火龙果，生菜，蓝莓，亚麻籽B12】
蒸红薯铁棍山药，大黄米紫米椰枣粽，樱桃黄瓜
记得每天晒太阳
阳台贝贝南瓜开花了，期待我的瓜[嘻嘻]
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