如何在行住坐卧中禅修?《四威仪偈》之一 ——行篇

佛教《四威仪偈》是自古以来在佛门中广为流传的,讲述行、住、坐、卧四种威仪的偈语

今天就为大家详解《四威仪偈》,愿大家将智慧的关照融入日常生活的点滴,体悟佛法的真谛

《四威仪偈》之一 ——行篇
行步徐徐牛顾视 高观下盼不移神

纵使触目绕诸境 了了知心不受尘

无尘莫未执为宗 心境双亡不住空

任运安养到处所 行与行来岂异同

不记山河是南北 谁知途路向西东

这首偈语告诉修道者在走路时应当像牛行走一样,步履稳重,目光顾视前方。

修行者行走时要全神贯注,眼睛只看鼻下之路,不得左顾右盼,以免自心懈怠散乱。

对于在行走时见到的各种外境,应当心不执着,看过即罢。

只有当修道者于相而离相后,心才不执着于外境,自然能够心境双亡,于空而不住于空。

“行步徐徐牛顾视,高观下盼不移神。”这两句偈语告诉我们,修道之人在经行或绕佛时,应当徐徐行步,目不斜视。

在行走时,眼睛只照顾脚下,不看与修行无关的事物。

修道者若心不专注于道,对外面的风吹草动都去关注,就失去了修行人心不外求的本怀。

“纵使触目绕诸境,了了知心不受尘。无尘莫未执为宗,心境双亡不住空。”这四句偈语警戒修道者在行走时若眼睛见到诸种外境,看过即作罢,切不可被外境所转,染污自己的清净心,以免妨碍自己修道。

修道者不仅要将自心中的垢染都清除干净,而且对于外在的各种境遇都能不执着。

只有做到心不执着外境,才能达到心境双亡,不住于空境界。

“任运安养到处所,行与行来岂异同。”当一个人具足行的威仪之后,则可任运自然地往生西方安养,到那时则无论修道者行去行来,或是行于东西南北都无碍于修道。

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