【中醫教路】生飛滋唔一定係熱氣　飲甘草水速效止痛！生「飛滋」是一個很常見的問題，很多人都曾經患過，偶爾生「飛滋」而又能自行痊癒的話，毋須太過擔心，只要戒口，少吃辛辣、煎炸食物，以及多喝水就可以了。

「飛滋」在醫學上稱為口腔潰瘍，是一種以周期性反覆發作為特點的口腔黏膜局限性潰瘍損傷，可發生在口腔黏膜的任何部位，多出現在唇、口腔的頰、軟顎或齒齦等處，常反覆發作。患者會因疼痛較甚而影響進食，嚴重者甚至喝水都會有困難。若口腔潰瘍經久不癒，必須就醫檢查，以排除癌變的可能。

口腔潰瘍的病因很多，如飲食過於燥熱辛辣，或睡眠不足、過度疲勞精神緊張或壓力過大等。頭頸部放療，或某些化療藥物也可導致口腔黏膜損傷，出現嚴重口腔潰瘍。

很多人以為生「飛滋」是「熱氣」引起，一般人認識的熱氣是火，不過，中醫學上的「火」有虛實之分；實火是實熱；虛火是虛熱，多為陰虛火旺，陰寒內盛或是虛陽外越所導致類似熱氣之假像。

實熱所引起的口腔潰瘍一般較為疼痛，潰瘍損面較大也較深。全身症狀包括面較紅、唇紅、舌紅、便秘、口乾等。實熱型口腔潰瘍常常出現在體質較好的患者身上。若果口腔潰瘍日久不愈或經常反覆發作，多數是上熱下寒型，口瘡多但疼痛較實熱型輕，常伴隨大便稀爛、腹瀉的問題。陰虛火旺型的口腔潰瘍，潰瘍面較少且淺，疼痛輕微，但癒合時間較長，多伴有夜不熟睡，較煩躁、易怒，口乾、舌苔少且乾等症狀。虛寒型口腔潰瘍，潰瘍面細少且淺，較難癒合，一般疼痛不嚴重，不過一定會伴隨怕冷，手腳冰冷，倦怠欲睡，口淡舌糜，不愛喝水或喜溫飲等症狀。

中醫治療口腔潰瘍會先辨證分型才作治療。實熱型口腔潰瘍可用苦寒及涼藥去瀉火清熱；虛火型口腔潰瘍則以滋陰降火為主；上熱下寒型口腔潰瘍，應要清上焦火熱而溫下焦之寒；虛寒型口腔潰瘍，以溫陽為主。

患者也在的日常生活要有規律，早睡且睡眠時間要足夠，勿過於疲勞；要注意口腔衛生，避免進食辛辣刺激食物；保持心情舒暢。

療瘡止痛甘草水

材料：生甘草2錢，水400毫升

煮法：甘草洗淨後加水以大火煮滾後，改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。

服法：分次溫服。每日一帖。更可以用紗布沾取甘草水濕敷潰瘍面，有助止痛及損面癒合。

功效：甘草可以緩急止痛，有助黏膜的修復。各型的口腔潰瘍患者也適合。

外敷吳茱萸兩周

上熱下寒或虛寒型口腔潰瘍患者也可以用吳茱萸敷足心。吳茱萸4錢，搗碎，過篩，只取細末，用少量白米醋調成糊狀，睡前敷在雙腳底的湧泉穴上，外以在紗布包裹，敷8小時後取下。每日一次，連敷14天。腳底皮膚有破損或濕疹患者不宜。可袪寒溫中，改善因寒而致的口腔潰瘍症狀。

【腹痛】出现了腹痛，而且腹痛时作时止，痛时喜按，喜热怕冷，空腹或劳累后疼痛加重，进食后疼痛稍减，面色无华，时有大便溏薄，舌淡苔白，脉细无力等病症；这属于是中阳不足，气血不足，失去温养所致中虚脏寒证腹痛；在调理时应以温中补虚，缓急止痛为原则；可选小建中汤为主进行调理治疗。小建中汤主要由桂枝、生姜、饴糖、大枣、芍药、炙甘草所组成。
另外，在冬季由于天气寒冷易伤阳气，及饮食寒凉容易致使脾肾阳气亏虚、温煦功能减弱；日常生活饮食中，可以适当的食用生姜，或用生姜煮水代茶饮，能够起到温中散寒的作用，可以减少因受到气候及饮食寒凉等因素导致中虚脏寒，从而出现腹痛的发生。#中医科普##腹痛##微博健康讲堂#

@494冬天如何分辨小儿是风寒还是风热感冒？
症状：风寒感冒的特征是孩子怕冷严重、发烧较轻，一般37度高一点、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

风热感冒的特征是孩子怕冷怕风不明显，但发高烧往往都能38度以上，而且反复发高烧，鼻子堵塞流浊涕，咳嗽声重，鼻子不通气而且黏稠黄痰，头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒、眼皮红而且喜欢揉眼睛、大便干、小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血发红，舌苔薄黄或黄厚，舌质红、脉浮而快。
病因：风寒袭表、肺气失宣（风寒感冒）

风热犯表、肺气失和 （风热感冒）
治法：
（风寒感冒）辛温解表
用风寒感冒颗粒
（风热感冒）辛凉透表，清热解毒
用双黄连口服液 https://t.cn/zQkVDdl